Отношения с бессознательным

Как наладить отношения со своим бессознательным разумом? Зачем это делать? И нужно ли?

Если вас все устраивает в вашей жизни, то скорее всего вы не будете этим заниматься. Но если есть потребность (а порой – крайняя необходимость) что‑то менять или улучшать, то, опираясь на поддержку бессознательного разума, вы имеете намного больше шансов на успех.

Нелишне будет уточнить, что ваш бессознательный разум – это совокупность разного рода привычек, алгоритмов, знаний, умений, того, что является неотъемлемой частью вас, но на сознательном уровне вроде почти никак не проявляется. Однако на самом деле подсознательный разум сплошь и рядом вторгается в наши сознательные действия, порой незаметно, а порой огорчая и шокируя нас.

Прищемленные пальцы, «нечаянные» порезы ножом на кухне, досадное забывание чего‑то важного и нужного, счастливые случайности, вовремя сделанные звонки – таковы проявления нашего бессознательного. И от того, насколько человек может понимать свой внутренний мир и ладить с ним (а точнее с самим собой), зачастую зависит уровень его успешности в самых разных жизненных ситуациях.

Тема взаимоотношений с бессознательным огромна [8]. В разных сферах жизни имеются свои особенности взаимодействия с этой структурой разума. Но поскольку в данном издании речь идет о воспитании детей, то мы касаемся именно этой грани работы или взаимоотношений с бессознательным разумом.

Для того чтобы наше подсознание могло оптимально справляться с возложенными на него функциями, необходимо соблюдение следующих простых правил:

• Обязательный ночной сон. Если вы любите засиживаться допоздна, имейте в виду, что с часу ночи и до пяти часов утра – самое важное время для вашего подсознания. Предоставьте ему полную свободу действий в эти часы. Каким образом? Просто усните!

• Соблюдение гидробаланса. В день человеку необходимо выпивать не менее 12 стаканов чистой родниковой или талой воды. Если вы уже можете общаться с бессознательным разумом, уточните, какой объем воды и какого качества необходим вам. Идеально, если вода будет иметь структуру льда (талая) и сама нагреется до комнатной температуры. Ни в коем случае не стоит нагревать ее на газу или другими способами, проще оставить на ночь.

• Больше находиться на природе, на свежем воздухе. Очень важно – в лесу, у моря (реки, красивого водоема).

• Хорошее настроение, доброжелательные взаимоотношения с окружающими.

• Общение с интересными людьми.

• Получение новых знаний, информации, овладение различными навыками.

• Нахождение в состоянии внутренней тишины (самоосознания).

• Жизнь в соответствии со своим предназначением, выполнение своих жизненных задач.

• Более тесное взаимодействие всех структур разума.

• Гармоничное взаимодействие с лицами противоположного пола.

У нашего бессознательного разума много предпочтений. Какие‑то из них общие, какие‑то – сугубо индивидуальные. На эту тему написано много книг, но самые простые и доступные исследования и публикации этой сферы еще только предстоит сделать.

Date: 2015-09-03; view: 257; Нарушение авторских прав