Книга о дайвинге

ВВЕДЕНИЕ

Подводное плавание с аквалангом мощной волной ворвалось в наш урбанизированный мир. Совсем недавно им занимались лишь профессиональные водолазы, ученые-биологи, боевые пловцы, спортсмены и фанаты – любители. Сейчас это в массовый вид отдыха, индустрия для фирм, разрабатывающих и выпускающих
снаряжение и оборудование, организующих обучение и сертификацию, строящих отели на островах и заказывающие специальные суда для доставки водолазов на отдаленные острова и путешествий под водой.

Каждый, кто хоть однажды погрузился под воду, навсегда оставит в себе это чувство необыкновенной легкости, небольшого выброса адреналина в кровь и гордости, оттого что ты сделал это.

К сожалению, очень многие люди, насмотревшись подводных фильмов, как
художественных, так и научно-популярных, и видя с какой легкостью
ведут себя в них под водой водолазы, примеряют это к себе, при этом забывая,
что они видят людей, которые провели под водой если не всю свою сознательную
жизнь, то значительную её часть. А это несколько тысяч часов. К тому же
большинство подводных съемок проводится в теплых водах, в тонких
трехмиллиметровых костюмах, а у нас в России совсем другие условия, и большую
часть года приходится погружаться в сухих и полусухих костюмах, или очень
хороших мокрых 7-8 мм. толщиной.

Если у Вас хорошее здоровье, вы должным образом обучены, имеете
водолазное снаряжение и следуете необходимым требованиям безопасности, то Вы
будете способны наслаждаться подводным плаванием много лет.

Однако не всем людям рекомендуется заниматься подводным плаванием.
Некоторые медицинские ограничения делают спуски под воду чрезвычайно опасными и
могут привести к серьезному ущербу здоровью, и даже смерти.

Любое хроническое заболевание, которое препятствует напряженной
деятельности в течение длительного времени, не позволяет сохранять хорошую
проходимость пазух носа, ушей и свободное дыхание ртом, а также повышенная
возбудимость, беременность исключит для вас возможность заниматься подводным
плаванием. Также не должны ходить под воду люди принимающие инсулин и
диабетики. Даже если эти условия легко исправляются медикаментозной терапией на
берегу – подводное плавание не для Вас.

При погружении под воду нагрузка на организм возрастает на одну треть
по сравнению с нормальной. Причём очень часто эта
нагрузка не запланирована и не ожидается. Любые ограничения по здоровью,
препятствующие осуществлению энергичной деятельности в условиях визуально
замкнутого пространства, хорошей циркуляции крови и воздушного потока, может
исключить Вас из подводного плавания. Обычно люди с высоким кровяным давлением
не могут позволить себе плавание с аквалангом.

Холод, давление, ограниченная видимость и усталость могут быть
фатальными для лиц с сердечно-сосудистыми
заболеваниями. Использование медикаментозной терапии, для нормализации работы сердечно-сосудистой системы недопустимо при занятиях
подводным плаванием. Это должно осуществляться на берегу, но
ни в коем случае не под водой, более того- действие этих препаратов под повышенным
давлением может быть прямо противоположным действию на земле при нормальном
атмосферном давлении.

*** Хорошие новости – то, что большинство людей всё же могут
наслаждаться подводным плаванием с аквалангом! Если Вы здоровы и можете
переносить нагрузки повседневной жизни, то Вы вполне можете заниматься
подводным плаванием с минимальным риском.

Рекомендуется, чтобы Вы прошли медицинское освидетельствование у врача
знакомого со спецификой подводного плавания.

Подводное плавание – очень опасное занятие, раньше я этого не понимал.
М.В. Пропп. Помните, что море не терпит фамильярного
отношения к себе. Все заверения рекламных проспектов, о том,
что дайвинг (подводное плавание) это лёгкий отдых со
сменой обстановки (полежал на солнышке в шезлонге, стало скучно, взял акваланг,
понырял, потом опять полежал) и нисколько не опаснее игры в большой теннис или
гольф (просто нужно знать правила игры), не более чем рекламный трюк с
единственной задачей: выбить из максимального количества клиентов максимальное
количество денег. При этом процесс обучения сокращается до минимума.
Впрочем, это не плохие знания.

Ощущения

Добро пожаловать в мир подводного плавания с аквалангом! Вы собираетесь
посетить совершенно другой мир, и акваланг позволит Вам сделать это. Подводный
мир полностью отличается от того, что видели до этого. Вы увидите много
странных и красивых созданий: ярко окрашенных рыб, животных, которые напоминают
растения, и растения, которые питаются животными, животных, настолько
прозрачных, что Вы сможете смотреть сквозь них. Множество размеров, окрасок и форм.
Многие из них очень хрупки. Когда Вы будете к ним приближаться, возможно,
некоторые из них будут уплывать или убегать от Вас. Не пугайте их, в конце
концов, Вы намного больше чем они.

Когда Вы, опуститесь с аквалангом под воду, Вам покажется, что Вы
находитесь в невесомости, подобно космонавту или полётам во сне. Космонавты
проходят адаптацию к невесомости именно в воде, так же, как Вы. Вы можете
перемещаться вверх или вниз, поворачиваются, вращаться без помощи каких-либо
устройств. Вы научитесь зависать неподвижно на одном месте и оттуда наблюдать,
что происходит вокруг Вас, не ощущая веса собственного тела. Невесомость – это
то, о чём человек мечтает всю свою жизнь. Вдыхая, Вы почувствуете, как воздух
течёт в ваши лёгкие, выдыхая, Вы увидите выдыхаемый воздух в виде пузырей,
которые стремятся наверх. Вы научитесь, расслабляться, Ваше сердце будет биться
ровно и спокойно, и Вам не нужны будут другие методы расслабления, для ощущения
спокойствия и счастливой жизни.

Проблемы

Каждый
год происходит множество несчастных случаев, в том числе и смертельных, из-за
слабой подготовки, как самого аквалангиста, так и людей, которые находятся
рядом с ним под водой и на поверхности. Огромное количество дайв-центров
на всех морях и океанах приглашают спуститься под воду всех желающих, а дайв-школы ежедневно выпускают новых учеников. Это, большей
частью, случайные люди, в том числе нервные, а также склонные к депрессиям и подверженыв стрессам. Когда рядом находится опытный
инструктор – это ещё можно допустить, но когда такой человек идет под воду один
или с таким же напарником- быть беде.

Реакция на стресс у разных людей выражается дилеммой-
сражаться или бежать. Если у начинающего дайвера
слетит маска, то он, скорее всего устремится наверх,
вместо того, чтобы вернутьт её на место и выдуть воду
и т.д. Паника парализует способность хладнокровно думать.

ФобииКлаустрофобия – боязнь замкнутых пространств;Голубой синдром – аналог агорафобии, боязнь открытых
пространств; Гидрофобия – боязнь воды, глубины, ночных погружений;