Страхуют ли тело?

Рядовая тренировка длится четыре-пять часов. Болят мышцы. Ломаются ногти. Красивые ножки — и те в синяках (в программу питерской команды входит элемент, когда спортсменка обруч ногой на лету отбивает). Поэтому вне ковра гимнасткам приходится ограничивать себя в двигательной активности: ни мотоциклов, ни аквабайков. Девушки стараются не ездить на машинах, даже на пассажирском сиденье, — вдруг авария? Ходят пешком.

Однако страховать отдельные части тела, как это делали актрисы Джина Лоллобриджида или Дженнифер Лопес, у наших гимнасток не принято (только на международных соревнованиях страховка обязательна). Хотя, наверное, стоило бы.

ОПИСАНИЕ ПРЕДМЕТОВ

БУЛАВЫ

Каучуковые или синтетические. Длина — 40 — 50 см, вес — минимум 150 г (каждая). Для маленьких гимнасток обычно сначала покупают булавы юниорские, они меньше стандартных. Формой похожи на бутылку. Широкая часть называется телом, узкая — шейкой. Шейка и тело покрываются обычно клейкой лентой — однотонной или разноцветной.

Как себя ведут: считаются самыми травмоопасными: несмотря на небольшой вес, бывает наносят ушибы и даже рассечения. Особенно в групповых упражнениях, где их подбрасывают очень высоко.

МЯЧ

Резиновый. Или из синтетических материалов, столь же эластичных, как резина. Диаметр — 18 — 20 см, вес не менее 400 г, любого цвета. Юниорский мяч имеет диаметр 16 см.

Как себя ведет: «Укатывается». В некоторых элементах его сложно поймать. Однако многие гимнастки любят его больше остальных предметов — его приятно держать в руках.