Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Техника от katatedori. Katatedori - это хват за запястье
Katatedori - это хват за запястье. Katatedori - это форма атаки, которая обычно наиболее часто используется на тренировках для начинающих заниматься Айкидо. Как я уже говорил, это важно, в частности, для того, чтобы дать начинающим возможность физически прочувствовать принципы техники Айкидо и изменить с их помощью свою привычку к проявлению в действиях страха и агрессивности. Техника от katatedori дает новичку хорошую возможность развивать реакцию, чувство дистанции, улучшить стойку и понять детали механики движения корпуса. Однако, притом что katatedori, как и shomenuchi, в современной форме не особенно опасный, произошел от достаточно серьезной формы нападения. Техника от katatedori соответствует ситуациям, когда самурай хватает руку вооруженного противника, стараясь не дать ему использовать меч. Опять же, позвольте напомнить вам, что на занятиях по Айкидо на действия партнера надо реагировать так, как если бы он был вооружен и смертельно опасен. Изучая технику от katadori, не думайте, что такие атаки "нереальны". Постарайтесь почувствовать слабые места, как свои, так и партнера, и затем использовать эти знания для развития своего понимания и практических навыков. Katatedori ikkyo omote. В этой форме ikkyo omote четко проявляется действие центростремительной силы, характерной для техники omote. Вы можете проследить, как энергия атаки uke направляется по спирали, сходящейся к центру nage. Стоит также обратить внимание на то, как nage использует движение uke в процессе выполнения техники. Потеряв равновесие за счет первого движения nage uke естественно старается выпрямиться и восстановить равновесие. Nage использует это движение uke для входа в центр. Он использует инстинктивное движение uke, а не борется с ним. Katatedori ikkyo ura. На этой серии фотографий хорошо видно как nage уходит с линии атаки uke, используя atemi для предупреждения повторной атаки. Движение ura, используемое в данной форме, имеет два достоинства. Во-первых, оно дает nage возможность закрыть свою спину за счет кругового броска. Во-вторых, если uke сопротивляется движению omote, nage использует его противодействие, меняя направление движения, а не борется с ним. Бросок uke за счет вращения его корпуса вокруг центральной оси nage типичен для движения ura. Katatedori iriminage. Важно помнить, что nage в момент захвата не должен оставаться пассивным. Исходно реальный захват часто провоцируется ударом и применяется как защитное действие (как в случае jo ikkyo от захвата рукой, рассматриваемом в главе 5). В данном случае обратите внимание на то, как вытянутая рука nage прикрывает его центр с самого начала выполнения техники. Принимая силовое воздействие атаки uke, он сохраняет воздействие на его центр, не давая его руке согнуться. Заметьте, как nage отклоняет uke от линии атаки. Кроме того, когда nage двигается за спину uke, его рука защищает его, закрывая голову. В этой форме iriminage не используется вращательное движение tenkan. Nage просто делает встречный вход, выводит uke из равновесия и бросает его (Uke: Венди Уайтед). Hanmi handachi katatedori shihonage. Техника hanmi handachi, как и suwari waza, основана на традициях самураев, которые должны были уметь защищаться из положения seiza. Обратите внимание, как в момент захвата nage поднимает руки над головой движением kokyu tanden ho, закрывая голову от возможного удара, и одновременно поднимает колено ноги со стороны uke, защищаясь от удара ногой. Kumiiai hanmi handachi shomen shihonage. Это kumiiai - эквивалент hanmi handachi shihonage без оружия. Использование мечей позволяет понять происхождение техники hanmi handachi, зародившейся в те времена, когда схватка с мечами была обычным явлением. В данном случае защищающийся входит прямо под shomen нападающего, поскольку это единственное безопасное направление входа. Стоящему на ногах противнику легко достать того, кто пробует уйти, находясь в положении сидя. Первое движение защищающегося - движение входа показывает проявление принципа ikkyo irimi. Максимальная возможность выжить достигается nage за счет входа без страха и перекрывания центра нападающего. Date: 2015-07-27; view: 251; Нарушение авторских прав |