Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Пример урока
|
|
Привожу ниже пример урока, пригодного для старших классов; он исполняется на полупальцах.[1]
ЭКЗЕРСИС У ПАЛКИ
1. Plie на пяти позициях (в 2 такта по четыре четверти): одно медленное яачетыре четверти, другое скорое на две четверти и на две четвертиподняться на полупальцы.
Battements tendus.
Вперед: по четверти — два с plie, два — без plie; три — по восьмым, (на четвертой восьмой — пауза); семь — по шестнадцатым (на восьмой шестнадцатой — пауза).
В сторону — то же.
Назад — то же.
Опять в сторону — то же.
Повторить упражнение.
Повторить все с другой ноги.[2]
Battements fondus и frappes (комбинация на 8 тактов по четыре четверти).
Вперед: один fondu медленный на две четверти, два скорых по одной четверти.
В сторону — то же.
Назад — то же.
Опять в сторону — то же.
Два frappes медленных по одной четверти, три скорых по восьмой (четвертая восьмая — пауза) четыре раза.
Всю комбинацию повторить, начиная в первый раз назад.
С другой ноги.
Bonds de jambes (2 такта на четыре четверти).
Три скорых ronds de jambes par terre en dehors на три восьмых; на четвертую восьмую подняться на полупальцы, открыв ногу на II позицию. Три ronds de jambes en 1'air en dehors на три восьмых (на четвертую восьмую — пауза), четыре ronds de jambes en 1'air en dehors на четыре восьмых. РИё sur le cou-de-pied и tour en dehors на четыре восьмых.
Повторить упражнение en dedans.
Повторить все с другой ноги.
Battements battus и petits battements (8 тактов по четыре четверти).
Раза на четыре четверти двойной battement battu с остановкой в позе effacee вперед на plie после каждой четверти. Следующий такт battement battu делается подряд с остановкой на четвертой четверти в позе effacee вперед на plie.
Раза на четыре четверти по одному petit battement с остановкой на II позиции после каждой четверти. 1 такт подряд petits battements с остановкой на II позиции и на plie на четвертой четверти.
Раза на четыре четверти по одному petit battement с остановкой в позе effacee назад на plie после каждой четверти. 1 такт подряд petits battements с остановкой ка четвертой четверти в позе effacee назад на plie.
Date: 2015-07-22; view: 331; Нарушение авторских прав