Овал лица
Прячем губы во вовнутрь, максимально поднимаем уголки губ.
Высовываем язык и прижимаем к верхней губе, нажимаем на губу.
Подбородок
Кулаки под нижнюю челюсть. Нажимаем вниз на кулаки челюстью.
Серединой языка нажимаем на верхнее нёбо.
Овал лица
Подтягиваем нижнюю губу(как обижались в детстве).
Зубы сжаты. Открывается нижняя губа, только середина губы, уголки на месте
Шея (нет морщин)
Выдвигаем нижнюю челюсть вперед и удерживаем
Круговые движения челюстью: зачерпывающие и выплёскивающие
Обнимаем нижней губой верхнюю и поднимаем подбородок наверх.
Шея 2
Давим головой на руки. Руки на лбу, на затылке
у одного виска, у другого
Перекаты головыот плеча к плечу
Точки красоты
|