Ïîëåçíîå:
Êàê ñäåëàòü ðàçãîâîð ïîëåçíûì è ïðèÿòíûì
Êàê ñäåëàòü îáúåìíóþ çâåçäó ñâîèìè ðóêàìè
Êàê ñäåëàòü òî, ÷òî äåëàòü íå õî÷åòñÿ?
Êàê ñäåëàòü ïîãðåìóøêó
Êàê ñäåëàòü òàê ÷òîáû æåíùèíû ñàìè çíàêîìèëèñü ñ âàìè
Êàê ñäåëàòü èäåþ êîììåð÷åñêîé
Êàê ñäåëàòü õîðîøóþ ðàñòÿæêó íîã?
Êàê ñäåëàòü íàø ðàçóì çäîðîâûì?
Êàê ñäåëàòü, ÷òîáû ëþäè îáìàíûâàëè ìåíüøå
Âîïðîñ 4. Êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âàñ óâàæàëè è öåíèëè?
Êàê ñäåëàòü ëó÷øå ñåáå è äðóãèì ëþäÿì
Êàê ñäåëàòü ñâèäàíèå èíòåðåñíûì?
Êàòåãîðèè:
ÀðõèòåêòóðàÀñòðîíîìèÿÁèîëîãèÿÃåîãðàôèÿÃåîëîãèÿÈíôîðìàòèêàÈñêóññòâîÈñòîðèÿÊóëèíàðèÿÊóëüòóðàÌàðêåòèíãÌàòåìàòèêàÌåäèöèíàÌåíåäæìåíòÎõðàíà òðóäàÏðàâîÏðîèçâîäñòâîÏñèõîëîãèÿÐåëèãèÿÑîöèîëîãèÿÑïîðòÒåõíèêàÔèçèêàÔèëîñîôèÿÕèìèÿÝêîëîãèÿÝêîíîìèêàÝëåêòðîíèêà
Öèêëè÷åñêèå âèäû ñïîðòà
|
|
| Ïðåïàðàòû | Ýòàïû ïîäãîòîâêè | ||||||||
| Ïîäãîò-íûé | Áàçîâûé | Ïðåäñîðåâ-íûé | Ñîðåâ-íûé | Âîññòàí-íûé | |||||
| I | II | I | II | III | I | II | |||
| Ïîëèâèòàìèíû | • | • | • | • | • | ||||
| Âèòàìèí Å | • | • | • | ||||||
| Âèòàìèí Ñ | • | • | • | ||||||
| Âèòàìèí Â 15 | • | • | • | • | • | ||||
| Àäàïòîãåíû | • | • | • | • | • | ||||
| Íîîòðîïû | • | • | • | • | |||||
| Ôîñôàäåí | • | • | • | ||||||
| Àêòîâåãèí | • | • | • | ||||||
| Îëèôåí | • | • | • | ||||||
| Ýëüêàð | • | • | • | • | |||||
| Âîáçèçèì | • | • | • | • | |||||
| ßíòàðíàÿ ê-òà | • | • | • | ||||||
| Íåîòîí | • | • | |||||||
| Ýññåíöèàëå | • | • | • | • | |||||
| Èììóíîìîäóëÿòîðû | • | • | • | ||||||
| Óñïîêàèâàþùèå (âàëåðèàíà) | • | • | • | • | |||||
| Æåëåçà ïð-òû | • | • | • | ||||||
| Ïàíàíãèí | • | • | • | • | |||||
| Èíîçèí | • | • | • | ||||||
| Àìèíîêèñëîòû | • | • | • | ||||||
| Óãëåâîäû | • | • | • | • | • | • |
Åäèíîáîðñòâà
| Ïðåïàðàòû | Ýòàïû ïîäãîòîâêè | ||||
| Ïîäãîò-íûé | Áàçîâûé | Ïðåäñîðåâ-íûé | Ñîðåâ-íûé | Âîññòàí-íûé | |
| Ïîëèâèòàìèíû | • | • | • | • | |
| Âèòàìèí Å | • | • | |||
| Âèòàìèí Ñ | • | • | |||
| Âèòàìèí Â 15 | • | • | |||
| Àäàïòîãåíû | • | • | • | • | • |
| Èíñòåíîí | • | • | • | ||
| Íîîòðîïèë | • | • | • | ||
| Ôîñôàäåí | • | • | |||
| Ýëüêàð | • | • | • | ||
| Ñòèìîë | • | ||||
| ßíòàðíàÿ ê-òà | • | • | |||
| Íåîòîí | • | • | |||
| Àêòîâåãèí | • | ||||
| Âîáýíçèì | • | ||||
| Ýññåíöèàëå | • | • | |||
| Èììóíîìîäóëÿòîðû | • | ||||
| Óñïîêàèâàþùèå (âàëåðèàíà) | • | ||||
| Æåëåçà ïð-òû | • | ||||
| Ïàíàíãèí | • | ||||
| Èíîçèí | • | ||||
| Òàíàêàí | • | • | |||
| Àìèíîêèñëîòû | • | ||||
| Óãëåâîäû | • | • | |||
| Ìî÷åãîííûå | • |
Èãðîâûå âèäû ñïîðòà
| Ïðåïàðàòû | Ýòàïû ïîäãîòîâêè | ||||||||
| Ïîäãîòîâèòåëüíûé (íåäåëè) | Ñîðåâíîâàòåëüíûé (èãðû è ïåðåðûâû) | Âîññòàíîâèòåëüíûé | |||||||
| 3-4 | 3-4 | èãðû | èãðû | èãðû | |||||
| Ïîëèâèòàìèíû | • | • | • | • | |||||
| Âèòàìèí Å | • | • | • | ||||||
| Âèòàìèí Ñ | • | • | • | • | |||||
| Âèòàìèí Â 15 | • | • | • | • | |||||
| Æåëåçà ïð-òû | • | • | |||||||
| Ïàíàíãèí | • | • | • | • | |||||
| Ðèáîêñèí | • | • | • | • | |||||
| Ýëüêàð | • | • | • | • | |||||
| Ýññåíöèàëå | • | • | • | • | |||||
| Ö.Á.Á. | • | • | • | ||||||
| Àêòîâåãèí | • | • | • | ||||||
| Àäàïòîãåíû | • | • | • | ||||||
| Íîîòðîïèë | • | • | • | • | |||||
| Èììóíîìîäóëÿòîðû | • | ||||||||
| Ôîñôàäåí | • | • | |||||||
| Èíñòåíîí | • | • | • | • | |||||
| ßíòàðíàÿ ê-òà | • | ||||||||
| Ñòèìîë | • | • | • | ||||||
| Óãëåâîäû | • | • | • | • | |||||
| Áåëêè | • | • | |||||||
| Âàëåðèàíà | • | • | • | • | • |
Êîîðäèíàöèîííûå âèäû ñïîðòà
| Ïðåïàðàòû | Ýòàïû ïîäãîòîâêè | ||
| Ïîäãîòîâèòåëüíûé | Ñîðåâíîâàòåëüíûé | Âîññòàíîâèòåëüíûé | |
| Ïîëèâèòàìèíû | • | • | |
| Âèòàìèí Å | • | • | |
| Âèòàìèí Ñ | • | ||
| Âèòàìèí Â 15 | • | ||
| Àäàïòîãåíû | • | • | • |
| Ñåäàòèâíûå | • | ||
| Íîîòðîïû | • | • | |
| Àêòîâåãèí | • | ||
| Ôîñôàäåí | • | • | |
| ßíòàðíàÿ ê-òà | • | • | |
| Óãëåâîäû | • | ||
| Àìèíîêèñëîòû | • | ||
| Æåëåçà ïð-òû | • | ||
| Èììóíîìîäóëÿòîðû | • |
Ñêîðîñòíî-ñèëîâûå âèäû ñïîðòà
| Ïðåïàðàòû | Ýòàïû ïîäãîòîâêè | ||||
| Ïîäãîò-íûé | Áàçîâûé | Ïðåäñîðåâ-íûé | Ñîðåâ-íûé | Âîññòàí-íûé | |
| Ïîëèâèòàìèíû | • | • | • | • | |
| Àìèíîêèñëîòû | • | ||||
| Óãëåâîäû | • | • | |||
| Âèòàìèí Å | • | • | |||
| Âèòàìèí Ñ | • | ||||
| Àäàïòîãåíû | • | • | • | • | • |
| Ïàíàíãèí | • | ||||
| Èíîçèí | • | ||||
| Íîîòðîïû | • | • | • | ||
| Àêòîâåãèí | • | ||||
| Âîáçèçèì | • | ||||
| Æåëåçà ïð-òû | • | ||||
| Ôîñôàëåí | • | • | |||
| Ýëüêàð | • | • | • | ||
| ßíòàðíàÿ ê-òà | • | • | |||
| Íåîòîí | • | • | |||
| Ýññåíöèàëå | • | • | |||
| Ö.Á.Á. | • | ||||
| Âàëåðèàíà | • | ||||
| Ìî÷åãîííûå | • | ||||
| Èììóíîìîäóëÿòîðû | • |
Date: 2015-07-01; view: 569; Íàðóøåíèå àâòîðñêèõ ïðàâ