Секретные ритуалы великих артистов и предпринимателей

Приветствую!

Если ты посмотришь на самые вдохновляющие истории экстремально-продуктивных людей, начиная от основателя корпорации Virgin Group Ричарда Бренсона и Стивена Кинга (автора дико успешных книг-триллеров) - ты найдешь в них только ОДНО общее.

Эти люди совершают специфические ежедневные ритуалы, которые есть гарантией их быстрых экстремальных результатов.

Узнать больше

5 Продвигающих Действий Экстремально Продуктивных Людей:

Стивен Кинг не делает перерывов никогда - ни на праздники, ни даже на свой день рождения. Он не разрешает себе остановиться, пока не выполнит дневную норму в 2000 слов.

Эван Уильямс (основатель Blogger, Twitter и Medium) делает перерыв посреди рабочего дня и проводит его в спортзале. Это помогает ему пополнить запас энергии и повысить длительность концентрации внимания.

Мадонна просыпается в 4:00 -6:00 утра и до 8:00 занимается в спортзале (бьет боксерскую грушу, занимается фехтованием и пробежками).

Исполнительный директор Xerox говорит, что ее день начинается в 6 утра с часовой тренировки в зале дважды в неделю.

Кеннет Шено, генеральный директор American Express, утром записывает три вещи, которые он хочет выполнить на следующий день. Это помогает ему поставить приоритет.