Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Упражнение для развития высших чакр солнечного сплетения. Работа архангела Уриила сильнее всего ощущается в четверг, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели
Работа архангела Уриила сильнее всего ощущается в четверг, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели. 1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит. 2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг. 3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела. 4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул. 5. Призовите могущественного архангела Уриила и его огненную спутницу Аврору, чтобы они помогли вам развить чакру солнечного сплетения. 6. Потрите область солнечного сплетения спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание. Для развития четырехмерной чакры: а) представьте, как желтая чакра движется вниз к вашим икрам; б) представьте над своей головой светящийся ярко-золотистый шар; в) поместите его в чакру солнечного сплетения.
Для развития пятимерной чакры: а) представьте, как желтая чакра спускается от ваших икр к земле; б) представьте, как золотистая чакра из вашего солнечного сплетения спускается к икрам; б) представьте над своей головой чудесный золотистый шар с радужными переливами; г) поместите его в вашу чакру солнечного сплетения. 7. Несколько раз ровно подышите через чакру солнечного сплетения. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются. 8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, приставьте кисти рук к плечам, а локти поднимите. На выдохе повернитесь влево, вернитесь в исходное положение, вдохните, а затем повернитесь направо. Снова вернитесь в исходное положение. Повторите эти движения четыре раза. Расслабьтесь. 9. Повторите предыдущее упражнение, начиная с поворота вправо, а затем расслабьтесь. 10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я мудр». 11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я учитель мудрости». 12. Напевая, наполните сердце звуком «о». 13. Попросите архангела Уриила и Аврору излечить, успокоить и укрепить вашу поджелудочную железу. 14. Представьте, как архангел Уриил наполняет эту чакру светом. 15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре солнечного сплетения. 16. Поблагодарите архангела Уриила и Аврору за оказанную вам помощь. 17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами.
Упражнение четырнадцатое
Date: 2015-07-17; view: 317; Нарушение авторских прав |