Упражнение: золотоискатели чувствуют себя дома с истинным золотом

1. Каким образом вы являетесь золотоискателями? Как и когда вы бываете слишком напористыми и как эта напористость вас загрязняет? Изобразите своего внутреннего «толкача» и нарисуйте его энергию X.

2. Кого в вас, u, больше всего беспокоит эта энергия? Изобразите и нарисуйте энергию u.

3. Найдите ваше пространственно-временное сновидение. Почувствуйте любимое место земли, дышите в него и позволяйте ему танцевать вас. Видите ли вы там энергии X и u? Позволяйте земле танцевать вас и еще больше расслабляйтесь. Танцуйте, пока ваш танец не покажет вам, как иметь дело с толкачом. Можете ли вы чувствовать это решение в своем теле?

4. Как напористость загрязняет ваше тело или влияет на него, на вашу спальню, на ваши отношения? Теперь возвращайтесь к вашему танцу пространственно-временного сновидения и позволяйте ему преобразовывать «напористость» так, чтобы она была еще более полезной для всех. Почувствуйте свое пространственно-временное сновидение. В каком смысле оно «золотое»? Запишите все это.

Пробуйте этот некогнитивный подход, если вы чувствуете, что стали слишком напористыми. Пробуйте его, собираясь вечером ложиться спать и смотреть свои сны. Когда вы встанете утром, вспомните свое пространственно– временное сновидение. Эта книга о том, как иметь осознание своего танца двадцать четыре часа в сутки и семь дней в неделю.

Чтобы помогать экологии, начинайте со старания экономить энергию, перерабатывать для вторичного использования настроения и пластики. А если вы слишком напористы – находите «золото», которое вы ищете. Затем оставайтесь в своем процессуальном уме, делая какие-то вещи, работая над проблемами окружающей среды. Это будет помогать вам разрешать проблемы и, возможно, даже может действовать нелокально.

Приходите обратно домой, в свой экос. Быть напористым неплохо, но тогда действительно получайте то, в чем вы нуждаетесь. Создавайте дом для всех людей и энергий. Помните, когда вы сидите в туалете, тужьтесь, но не тужьтесь слишком сильно. И в течение всего дня несите это понимание в мир.

Date: 2016-07-25; view: 264; Нарушение авторских прав