При длительном интервале отдыха между нагрузками происходит

реадаптация организма

При заболеваниях органов дыхания физические упражнения должны быть направлены, прежде всего, на

укрепление организма и его закаливание

При заболеваниях органов пищеварения используются

разновидности ходьбы, дыхательные и общеразвивающие упражнения

При избыточном поступлении синтетических витаминов в организм развивается

гипервитаминоз

При ожирении методика занятий должна включать упражнения с

длительными нагрузками средней и выше средней интенсивности

При организации тренировочного процесса тренеры, спортсмены руководствуются общепризнанными принципами системы физического воспитания: 1) всестороннего развития личности; 2) оздоровительной направленности физического воспитания; 3) связи физического упражнения с трудовой и оборонной деятельностью; 4) рекреационной направленности физического воспитания

1,2,3

При остеоходрозе грудного отдела применяются

упражнения для укрепления мышц спины

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника рекомендуются упражнения

для расслабления мышц туловища и конечностей

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника в комплекс включают физические упражнения

для восстановления нормальной амплитуды движений

При систематическом недосыпании у студентов умственная работоспособность снижается на

7-15 %

При сколиозе рекомендуются

корригирующие физические упражнения с гантелями, набивными мячами, выполняющиеся в положении лежа

При специальном воздействии на силовые возможности развивающегося организма можно увеличить прирост силы и сопряженных с нею качеств до

18–22 лет

При тяжелом физическом труде нагрузка комплекса должна быть ниже, чем при работе, на

35–40%

Date: 2016-07-22; view: 929; Нарушение авторских прав