Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Подготовка к изучению
В подходе к изучению tours в первоначальной форме — на полупальцах — я рекомендую такую же постепенность и внимательность, как впоследствии в подходе к tours на пальцах. Нельзя пренебрегать элементарными, подводящими к цели упражнениями, приучающими ноги к правильному положению на всех этапах tour. Без этого постепенного изучения всех движений ног, входящих в исполнение tours, учащийся легко может усвоить небрежную, приблизительную манеру исполнения. Так же строго подготовляется и правильное участие рук в tours. Впоследствии исправление неправильного приема при исполнении tours потребует несравненно больше напряжения и времени, чем первоначальная кропотливая работа. Поэтому я рекомендую следующий путь для изучения tours — сначала на полупальцах, потом и на пальцах. Самым элементарным подготовительным этапом служит приучение детей к поворотам тела еще в младших классах. В их экзерсисе у палки применяется поворот на двух ногах. В следующих классах — поворот с подменой ноги (она подменяется быстро при повороте, и движение продолжается другой ногой) и поворот на опорной ноге с возвращением обратно. Последний прием изучается в старших классах и применяется к battement tendu, petit battement sur le cou-de-pied, battement developpe и др. Все эти движения сопровождаются переменой руки на палке. Но все это только приучает корпус к общей поворотливости. Ближайшим образом мы подходим к изучению tours в нижеизложенной последовательности. Начинать следует с поворотов на двух ногах, затем изучать повороты на одной ноге в такой последовательности: 1) tour с preparation d6gagee,[20] 2) с IV позиции, 3) с V позиции, после чего делают tours на attitude, на arabesque, на II позицию и т. д. Пройдя tours на полупальцах, проходят их и на пальцах, соблюдая ту же последовательность подготовительных упражнений. Tours на attitude, на arabesque и на II позицию проходят на пальцах в заключение хореографического образования. Начнем с самых простых поворотов на середине зала — с поворотов на двух ногах: это движение типа battement soutenu. En dehors. Из V позиции, правая нога впереди, сделать demi-plie и одновременно отвести правую ногу на II позицию вытянутыми пальцами в пол; подняться на полупальцы, одновременно подтянув правую ногу в V позицию назад, повернуться направо, выворачиваясь en dehors; заканчивая движение, вернуть правую ногу вперед в V позицию. В этом движении играют роль и руки, приходящие на помощь ногам. Начиная движение, раскрыть руки на II позицию, в полувысоту, затем упругим движением соединить руки внизу в подготовительном положении.
4 3 2 1 En dehors En dedans Рис.105. Переход с одной ноги на другую с поворотом на полкруга
En dedans. Из той же позиции после demi-plie отвести на II позицию левую ногу, провести ее вперед на V позицию, одновременно поднимаясь на полупальцы. Затем поворот направо (en dedans) и вернуть правую ногу вперед при том же движении рук. Нужно следить, чтобы нога при этих поворотах не описывала ненужных дуг по полу, а возвращалась из II в V позицию по прямой линии. Следующее упражнение — переход с одной ноги на другую, с поворотом на полупальцах по полкруга. Из V позиции, правая нога впереди, сделать demi-plie, degage правой ногой с вытянутыми пальцами в пол на II позицию, стать на нее на полупальцы и подтянуть к ней левую в V позицию назад с поворотом в полкруга en dedans, остановиться спиной, demi-plie, degage левой ногой на II позицию, подняться на левую ногу на полупальцы, подтянув правую в V позицию вперед с поворотом en dehors (рис. 105). Руки раскрываются на II позицию при degage и с поворотом соединяются в подготовительном положении тем же упругим движением, как и в предыдущем упражнении. Аналогичное движение — jete на полупальцах по полкруга: с каждым переходом на другую ногу продвигаться в сторону, повертывая корпус по полкруга: спина — face — спина — face и т. д. Нога отводится в сторону, поднятая каждый раз на 45° (рис. 106). При degage на II позицию правой ногой — правая рука на I позиции, левая — на II; при degage левой ногой — левая рука на I позиции, правая — на II.
4 3 2 1 два раз два раз Рис. 106. Jete на полупальцах на полкруга
Это движение приучает владеть собой, особенно при втором повороте, когда корпус проходит спиной к зрителю. Необходимо следить за выворотностью колена той ноги, на которой делается plie. Изучив исполнение вышеуказанных поворотов на полупальцах, учащийся легко перейдет к исполнению их и на пальцах. После этих подготовительных упражнений можно начать делать tours с наиболее легкой формы.
Date: 2016-07-18; view: 235; Нарушение авторских прав |