Программа соревнований.

Цели и задачи.

Популяризация Грэпплинга и Смешанных единоборств в России;
Пропаганда занятий физической культурой и здорового образа жизни;
Укрепление связей между спортивными клубами.

Время и место проведения соревнований.

11 июня 2016 г. Адрес:г.Москва, Сиреневый бульвар д. 4,Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма (ГЦОЛИФК), главный вход, модуль А.

Принять участие в соревнованиях может любой желающий в независимости города и страны проживания. Регистрация осуществляется как в составе команды так и индивидуально.

С собой необходимо иметь документ удостоверяющий личность
(ПАСПОРТ, ВОДИТЕЛЬСКОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ, СТУДЕНЧЕСКИЙ БИЛЕТ, СОЦИАЛЬНАЯ КАРТА) для разового пропуска на охране.
ВХОД ДЛЯ ЗРИТЕЛЕЙ СВОБОДНЫЙ!

Проезд как добраться:
От ст. метро "Преображенская Площадь": выход на Преображенскую площадь, улицу Б. Черкизовскую, далее автобус №230 -5 мин -до остановки "Институт физкультуры".
От ст. метро "Черкизовская": выход к стадиону "Локомотив", далее маршрутное такси № 490М или пешком 10 минут.
От ст. метро "Щелковская": выход на Щёлковское ш., далее на маршрутках № 41, 230, 716 - 5 мин -до остановки "Объединение "Сокол" - перейти дорогу

Программа соревнований.

11 ИЮНЯ - СУББОТА

ВЗВЕШИВАНИЕ: НОВИЧКИ И РАЗРЯДНИКИ (ПЕРЕВЕСА НЕТ)

РАЗДЕЛ ГРЭППЛИНГ: С 10:00 ДО 11:00 Ч – 62; 66; 71; 77; 84; 92; 92+ КГ
ДЕВУШКИ ДО 60; 60+ КГ

СЕМИНАР ПО ПРАВИЛАМ 11:15
НАЧАЛО В 11:30

РАЗДЕЛ ММА: С 14:00 ДО 15:00 Ч – 61,1; 65,8; 70,3; 77,1; 84; 93; 93+ КГ
ДЕВУШКИ ДО 60; 60+ КГ

СЕМИНАР ПО ПРАВИЛАМ 15:15
НАЧАЛО В 15:30

- БОЛЬШОЙ ЗАЛ 600 КВ М.
- ВЗВЕШИВАНИЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НА 2 ВЕСАХ.
- ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ПРОВЕРИТЬ СВОЙ ВЕС МОЖНО БУДЕТ ТАКЖЕ НА СПЕЦИАЛЬНО ВЫДЕЛЕННЫХ ОТДЕЛЬНЫХ ВЕСАХ.
- СХВАТКИ БУДУТ ПРОХОДИТЬ НА 3 КОВРАХ.
- НАГРАЖДЕНИЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ФИНАЛЬНОЙ СХВАТКИ В ВАШЕЙ ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ ТУРНИР ПРОХОДИТ В ОДИН ДЕНЬ!
ВЗВЕШИВАНИЕ, МАНДАТНАЯ КОМИССИЯ И БОРЬБА СОСТОИТСЯ В ОДИН ДЕНЬ.

НОВИЧКИ (СТАЖ ЗАНЯТИЙ ЕДИНОБОРСТВАМИ ДО 1,5 ГОДА)
РАЗРЯДНИКИ (СТАЖ ЗАНЯТИЙ ЕДИНОБОРСТВАМИ СВЫШЕ 1,5 ГОДА)
НОВИЧКИ ВЫСТУПАЮТ ОТДЕЛЬНО ОТ РАЗРЯДНИКОВ
(БОЛЕЕ ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ) ПО ТАКИМ ЖЕ ВЕСОВЫМ КАТЕГОРИЯМ.

ЕСЛИ В КАТЕГОРИИ НАСЧИТЫВЕТСЯ МЕНЕЕ 3-Х УЧАСТНИКОВ, ОНА МОЖЕТ БЫТЬ ОБЪЕДИНЕНА С ДРУГОЙ ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ.

Правила соревнований раздел Грэпплинг.

Соревнования проводятся в соответствии с правилами проведения соревнований по грэпплингу, утвержденными Всероссийской федерацией грэпплинга.

Полные правила можно посмотреть на сайте Федерации в разделе: правила Грэпплинга UWW http://www.rusgrappling.ru/

К соревнованиям допускаются участники от 2000 г.р. и старше
Продолжительность схваток – 5 минут.(Раздел Новички и Разрядники)

Одежда участников соревнований в разделе грэпплинг должна состоять из обтягивающей футболки с коротким или длинным рукавом - рашгарда красного или синего цвета в соответствии с правилами соревнований, и шорт, а так же мягкой спортивной обуви, шнуровка на обуви должна быть обернута лентой (разрешено выступать без обуви).