Десять причин повышенной кишечной проницаемости

Хотя причины дырявого кишечника могут быть неоднозначными, доктор Датис Kharrazian, DHSc, округ Колумбия, выявила 10 факторов, которые способствуют появлению повышенной кишечной проницаемости:

1. Продукты: Большинство людей винят плохое питание, и это правильно, так как многие популярные продукты могут повредить кишечник. Повреждение кишечника, в частности связано с употреблением клейковины/глютена. Молочные продукты, переработанные продукты, избыток сахара и фастфуды - это общеизвестные виновники. Избыток алкоголя является другой причиной данной проблемы.

2. Лекарства: Некоторые лекарства повышают риск «дырявого» кишечника. Это: кортикостероиды, антибиотики, антациды и некоторые лекарства для лечения артрита. Некоторые лекарства могут также содержать глютен в качестве наполнителя.

3. Инфекции: разрастание хеликобактерий и других бактерий в желудке, могут вызвать язвы и повышенную кишечную проницаемость. Чрезмерный рост других вредных бактерий, дрожжевых инфекций, паразитарных инфекций и кишечных вирусов может также вызвать синдром «дырявого» кишечника

4. Стресс: Хронический стресс повышает уровень кортизола, гормона, который ухудшает состояние оболочки кишечника и способствует появлению «дырявого» кишечника.

5. Гормональные дисбалансы: состояние кишечника зависит от нормального уровня гормонов. Когда уровень эстрогена, прогестерона, тестостерона или гормонов щитовидной железы является недостаточным или выходит из равновесия, то этот дисбаланс может способствовать появлению «дырявого» кишечника.

6. Состояние аутоиммунной системы: Мы часто думаем, что появление «дырявого» кишечника способствует развитию аутоиммунных заболеваний, таких как гипотиреоз Хашимото, ревматоидный артрит или псориаз. Это может быть правдой, но иногда другие факторы могут вызвать аутоиммунное заболевание, в том числе токсичные вещества или стресс. В этих случаях, аутоиммунное заболевание может стать причиной повышенной кишечной проницаемости и, вылечивая аутоиммунные заболевания, мы улучшаем состояние кишечника.

7. Промышленная переработка продуктов питания: Пищевая промышленность использует различные методы, которые могут увеличить воспаление кишечника и его проницаемости. К ним относятся дезаминирование пшеницы, чтобы сделать ее водорастворимой, термическая высоколегированная обработка (гликирование) сахаров, и добавление избыточного сахара в обработанные пищевые продукты.

8. Токсические вещества, связанные с окружающей средой: Мы подвергаемся воздействию токсических веществ в окружающей среде. Было обнаружено, что некоторые из этих токсинов сломали иммунные барьеры, это относится и к кишечнику. Для того чтобы (один из способов) защититься от повреждающего действия токсических веществ, необходимо убедиться, что в вашем организме достаточно глутатиона, который является главным оксидантом.

9. Дефицит витамина D: достаточное количество витамина D является жизненно важным для хорошего здоровья и помогает сохранить целостность кишечника.

10. Низкий уровень глутатиона: Глутатион является основным антиоксидантом в организме и он необходим для защиты и восстановления оболочки кишечника. Плохое питание и некоторые факторы образа жизни истощают запасы глутатиона. Необходимо повышение его уровня.

Таковы лишь некоторые из факторов, которые доктор Kharrazian определила в научной литературе как способствующие появлению синдрома «дырявого» кишечника.Чем точнее вы определите причину этой проблемы у вас лично, тем успешнее вы сможете восстановить здоровье вашего кишечника, который управляет иммунной природой гипотиреоза Хашимото и поддерживает здоровье щитовидной железы.