Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Ресурсирование собственного будущего
Теперь пойдем далее и постулируем, что для того чтобы наше будущее удалось и вообще случилось, необходимо иметь в нем ресурсы — преимущественно психологические, но оттого ничуть не менее значимые, чем все то материальное, с чем мы привыкли связывать понятие «ресурс» (теперь-то вы теперь знаете, что, чтобы иметь нечто объективное, надо прежде всего — и более всего — отладить кое-что субъективное). Просто задайте себе вопрос: какие такие ресурсы в обязательном порядке будут необходимы мне в будущем (именно так: не будущему мне, а мне в будущем). Скорее всего, ими будут: спокойствие, уверенность, радость, приятие —и еще многое, многое другое. Ниже я привожу список так называемых ценностей-средств, созданный М. Рокичем, из коего вы и можете почерпнуть то, что вам стрит внести в свое будущее. Обратите внимание: с одной стороны это вроде бы просто качества личности, правда, достаточно обобщенные. С другой все-таки ценности, пусть и ярко выраженного «инструментального» характера (они как раз и используются, чтобы достичь тех самых ценностей-целей, о которых вы узнали из первого раздела), а это значит, что, вводя их в ваше бессознательное, мы задействуем более высокие (и более сильные) «этажи» и структуры психики, нежели в случае, если бы мы работали просто со способностями. (О том, почему это так, пока умолчу — хотя, если вы читали не только эту, но и другие мои книги, то должны понимать, что «высокость» и «сильность» ценностей закономерно следует из теории нейро-логических уровней, согласно которой ценности занимают пятый из девяти возможных «этажей» нашей психики, а способности — только третий.) Итак, список ценностей-средств (В. Столяренко. «Основы психологии»): • аккуратность (чистоплотность, умение содержать в порядке свои вещи); • воспитанность (хорошие манеры, вежливость); • высокие запросы (высокие притязания); • жизнерадостность (чувство Юмора); • исполнительность (дисциплинированность); • независимость (способность действовать самостоятельно, решительно); • непримиримость к недостаткам в себе и в Других; • образованность (широта знаний, высокая общая культура); • ответственность (чувство долга, умение держать слово); • рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения); • самоконтроль (сдержанность, самодисциплина); • смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов; • твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями); • терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения);' • широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки); • честность (правдивость, искренность); • эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе); • чуткость (заботливость); Так вот, все, что теперь (после определения ресурсов в контексте ценностей-средств) вам нужно сделать, так это только построить обобщенную линию жизни, сесть или стать в мета-позиции и позволить вашему бессознательному представить вам первый из вносимых в будущее ресурс — в виде цвета, света, символа и т. п. (обратите только внимание на то, что если ресурс этот вносится на все ваше будущее, он должен по своей сути и форме быть, так сказать, протяженным;— я, например, очень часто работаю с ресурсами, представленными не только в виде порошка и/или аэрозоли, как в метафоре Антонова, но и конфетти, блесток и т. п.). После чего приступайте к собственно внесению ресурса, например, с помощью грузового самолета из недавно упоминавшейся метафоры Антонова. Здесь, однако, есть одна тонкость, о которой я отчасти уже упоминал. При работе с прошлым (после внесения ресурса в диссоциированном состоянии) вы ассоциировались с собой на ОЛ Ж и шли по ней из прошлого в настоящее, как бы пропитываясь этим самым ресурсом и пропитывая им ОЛЖ (одновременно модифицируя и оптимизируя свою личную историю). При работе с будущим вот этого-то — протяженной (а не точечной) ассоциации с ОЛЖ—делать нельзя, ибо если она произойдет или случится, с точки зрения вашего бессознательного вы как бы уже проживете свое грядущее. Да только лишь в воображении, но для него (бессознательного) нет никакой разницы в том, было ли это или только представлилось, реально данное будущее окажется как бы уже и ненужным... Между прочим, великий секрет лентяев, которые только л ишь мечтают, ничего не делая, и при этом довольно-таки счастливы в своих мечтах, как раз и заключается в том, что они прочно и плотно ассоциируются с воображаемым, отчего оно становится как бы реальным. Но поскольку это самое воображаемое (пусть даже как бы) все-таки реально (с точки зрения человеческой психики), бессознательное лентяев считает данное будущее уже осуществленным и оттого просто-напросто либо выключает, либо вовсе не включает программу его достижения. Так что старайтесь «не наследить» на вашей ОЛЖ будущего (хотя это вовсе не значит, что вы не имеете права ассоциироваться с отдельными точками на ней — так, как мы это делали при программировании достижения целей). Чтобы вы все-таки могли спокойно «шастать» в своем грядущем, энэл-перы обычно предлагают ходить в нем по воображаемой плексигласовой дорожке (над ОЛЖ будущего). Мне, однако, этот образ не нравится, так как плексиглас у большинства людей воспринимается как нечто непроницаемое, отчего ресурс часто оказывается как бы лежащим на плексигласе, а не на будущей части ОЛЖ. Поэтомулично я вработе с клиентами использую метафору ажурного мостика, проходящего над линией будущего, по коему вы и входите, внося все, что необходимо. Думаю, что после всего вышеописанного ресурсирование собственного будущего не окажется для вас очень уж сложной или не совсем понятной процедурой. Однако в том варианте соответствующей психотехнологии, который я использую в своей работе по личностному росту и дизайну человеческого совершенства (и каковой собираюсь вам предложить), есть некий нюанс, резко усиливающий это самое ресурсирование и одновременно готовящий клиента к последующему интенсивному саморазвитию. Суть его заключается в том, что именно на ОЛЖ вы можете не просто абстрактно понять (например, в рамках какой-либо религиозной доктрины или духовного учения), но конкретно ощутить (увидеть, услышать) неконечность (или даже бесконечность) вашей собственной жизни. То, что за гранью Великого Перехода, который люди именуют Смертью, вам уготована другая, отличная от существования в физическом плане, но вполне реальная (и очень-очень интересная!) жизнь, В подробности вдаваться не буду, ибо здесь я вплотную подхожу к одной из тем следующей моей книги. Ну а то, как именно и конкретно ресурсировать грядущее, одновременно подарив себе мета-ресурс ощущения или видения неконечности жизни, описано в нижеприведенном алгоритме психотехнологии ресурсирования собственного будущего. 1. Встаньте на точку настоящего лицом к будущему и подумайте о тех ресурсах, которые позволили бы вам прожить будущую жизнь максимально экологично (результативно, полно и счастливо). 2. Попросите свое бессознательное и/или высшее «я» предоставить вам. этот ресурс — в любой форме, но лучше, если света, цвета и энергии. 3. Представив, что вы вступаете на ажурный мостик над своей будущей линией жизни, медленно пройдите в свое будущее, любым образом внося в него данный ресурс. 4. Не доходя несколько шагов до конца своей линии будущего, внесите обнаружившийся ресурс в конечный ее отрезок. 5. Сойдите с линии, вернитесь в настоящее и повторите. шаги 1-4 для других необходимых ресурсов. 6. Вернитесь,на точку, отстоящую на несколько шагов от конца вашей линии будущего и пристально посмотрите вдаль, позволив своему бессознательному предоставить.-вам ощущение неконечности жизни и, может быть, даже продемонстрировать какие-либо образы последующего существования. 7. Сойдите с линии будущего, вернитесь в настоящее и повторите шаги 3 и 4 с этим ощущением или образами — мета-ресурсами бесконечности жизни. Только не забудьте в конце вернуться в настоящее!
Date: 2016-05-17; view: 335; Нарушение авторских прав |