О сценаристах и сценариях

Ковалев С.В. – Мы родом из страшного детства или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего

Серия «Коды вашей судьбы»

Книга вторая из цикла «Коды вашей судьбы» Ростов-на-Дону

«ФЕНИКС»

УДК 159.9 ББК 88.37 КТК 017 К 56

Ковалев СВ. К 56

Мы родом из Страшного Детства, или Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего. / СВ. Ковалев — Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 224 с. (Коды вашей судьбы)

ISBN 5-222-09386-7.

Во второй книге из серии «Коды вашей судьбы» известного психолога, одного из лидеров отечественного и мирового нейролингвисти-ческого программирования, психотерапевта высшей в Европе квали-. фикации, описывается то, что смело можно назвать основополагающей теорией и практикой нейропрограммирования своей судьбы и жизнедеятельности. Подробно, в доступной и популярной форме, рассказывается о сценариях и сценаристах наших судеб; о психопатологиях прошлого и возможного будущего, а также о психологическом времен и нашей судьбы; детально описываются психотехнологии преодоления паталогических последствий трудного детства; психотерапии Внутреннего Ребенка; избавления от импринтов и психотравм; экологизации собственного будущего; оптимизации психологических временных ориентации и улучшения линии времени.

Для психологов, психотерапевтов, консультантов, коучеров и педагогов— для всех, интересующихся психотехнологиями личностных изменений и действительно желающих исправить собственную «хромую» судьбу, избавиться от последствий детства и стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего.

. ISBN 5-222-09386-7 © Ковалев СВ., 2006

© Оформление: изд-во «Феникс», 2О06

ОГЛАВЛЕНИЕ

Вместо предисловия. 3

ЧАСТЫ. О СЦЕНАРИСТАХ И СЦЕНАРИЯХ.5

Гяава 1. Психопатология нашего детства 7

Четыре контура бессознательного 7

Основные жизненные позиции 17

Психология О сценариях жизнедеятельности 24

Темы наших сценариев 31

Проблема внутренних голосов 36

Глава 2. Психотерапия Внутреннего Ребенка. 43

Феномен родительского программирования (РП) 43

Основные родительские предписания:.... 44

Психотехнология аффирмирования "48

Наше Травмированное Дитя 57

ЧАСТЬ П. О НАШЕМ ПРОШЛОМ И БУДУЩЕМ.73

Глава 3. Прошлое против будущего.75

Кое-что о психотравмах и импринтах 75

Ресурсирование своего прошлого 86

Психотерапия личной истории 98

Реимпринтирование критических инцидентов111

Работа с не своим прошлым 127

Глава 4. Судьба в разрезе грядущего.. 137

«Прекрасное далеко» 137

«Автопилот» достижения целей 142

Ресурсирование собственного будущего 144

Экологизация грядущего 149

Нейро-логические уровни 154

Нейропрограммирование Высокого 158

ЧАСТЬ Ш. ВРЕМЯ ВАШЕЙ СУДЬБЫ

Глава 5. Времена, в которые вы живете 168

Судьба и ориентация во времени.. 168

Определение и изменение временных предпочтений 172

Оценка по эмпринт-методу 175

Референтная категория суждений и планов, причинно-следственность, категории - принуждения и подчинения 179

Глава 6. Линии нашего времени 187

Время в пространстве сознания..187

Структура и типы линий времени 190

Оптимизация линии времени 195

Ваше счастье в прошлом, настоящем и будущем204

Создание побуждающего будущего 207

Освобождение перспективы неограниченных достижений... 210

Список использованной литературы. 215

Список книг С. В. Ковалева по НЛП 221

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ

Жизнь можно считать успешной только в одном случае — если вам удастся прожить ее по-своему.

К. Морли

Скажите, вы довольны своей судьбой? Тем как сложилась и складывается ваша собственная жизнедеятельность? Тем, что вы уже получили от жизни и тем, что еще надеетесь получить? Если да, то, пожалуйста, поставьте эту книгу на полку. Она не для вас и не про вас. Ибо человек, который полностью удовлетворен всем, что есть и будет, может относится только к одному из двух психологических типов, а именно: он либо мудрец, либо, простите, наоборот (по утверждению Конфуция, не меняются и не стремятся к изменениям только самые мудрые и самые глупые). В первом случае мне просто нечего вам сказать, ибо все, что описано в этой книге, вы давно уже - поняли, причём не разумом, а сердцем. И стали подлинным и полновластным хозяином своей жизни. Во втором же случае говорить о судьбе и ее перепрограммировании просто не стоит, причем даже не в силу известной поговорки про бисер и тех, кому не надо попирать его ногами, а вследствие бесполезности и бессмысленности этого занятия. Ибо зачем рассказывать о возможностях изменения своей жизни человеку, который не хочет ее менять?

Однако, надеюсь, что это не так. И вы относитесь к тому «молчаливому большинству», которое недовольно своей судьбой и всерьез задумывается над ее переделкой. Если так, считайте, что вам повезло, и вы нашли искомое и желаемое— очередную книгу из серии «Коды вашей судьбы», которая позволит вам избавиться от диктата запрограммированной в вашей психике «хромой» судьбины и обрести подлинную свободу — свободу жить той жизнью, которой вы действительно хотите жить. В ее основе лежит несколько весьма простых мыслей.

• Судьба человека — это вполне реальная вещь, имеющая прежде всего и более всего психологический характер.

• Записана она не столько на неких божественных скрижалях, сколько в вашем собственном сознании в виде набора программ бессознательной его части.

• Поскольку все эти «судьбоносные» программы являются бессознательными, а значит, не поддающимися сознательному управлению и контролю образованиями, мы действительно никуда не можем уйти от собственной, но далеко не всегда нами самими запрограммированной судьбы. И жизнь наша и впрямь оказывается обусловленной и предопределенной, но в большинстве случаев далеко не самым лучшим образом.

• Единственным способом изменить эту так не нравящуюся нам «судьбоносную предопределенность» является перепрограммирование собственного бессознательного — изменение всех тех программ, которые определяют направление, ход и течение нашей жизнедеятельности.

• Современные психотехнологии, прежде всего и более всего базирующиеся на нейролингвистическом программировании, восточной его версии —своеобразной предтечи нейронауки третьего тысячелетия, — позволяют осуществить такое вот самоперепрограммирование быстро, легко и сравнительно безболезненно.

И все это в ваших силах, все это вы сможете, если, ко-нечно, захотите. Скажите, а вы действительно этого хотите? Если да, то просто прямо сейчас, переверните страницу и начинайте путешествие за новой жизнью и судьбой...

Часть 1

О СЦЕНАРИСТАХ И СЦЕНАРИЯХ

Это действительно прекрасно — иметь хорошее происхождение, но слава принадлежит лишь нашим предкам.

Плутарх

Фраза «Мы родом из детства» давно уже из поэтической метафоры превратилась в расхожую житейскую мудрость. Однако, привычно и в различных вариантах повторяя эту сентенцию (например, говоря: «У него было трудное детство, так что...»), мы даже не подозреваем, насколько она мудра и глубока. Ведь по данным современной психологии, подавляюще огромная и, безусловно, определяющая часть программ будущей жизнедеятельности закладывается именно в детстве: как невидимые, но никуда от себя не отпускающие рельсы, по которым мы привычно катимся, теша себя иллюзией свободы и даже не подозревая, что все уже предопределено... Ибо в этот — счастливый или не очень — период мы, во-первых, создаем содержание важнейших, определяющих всю нашу последующую жизнь структур нашей психики — так называемых контуров бессознательного. Во-вторых, формируем базовую экзистенциальную позицию, практически навсегда задающую характер наших отношений с собой, другими и миром. В-третьих, разрабатываем и как бы утверждаем сценарии всей нашей дальнейшей судьбы. В-четвертых, создаем собственного Внутреннего Ребенка, который впоследствии будет как бы окрашивать всю нашу жизнь и судьбу в различные тона (если повезло, то оптимизма и творчества, а если нет, то пессимизма и рутины).

Так вот, в этой — первой — части нашей книги мы с вами как раз и разберемся в вопросах:

• заполнения контуров бессознательного, базовой экзистенциальной позиции и сценариев жизнедеятельности;

• психотерапии родительских предписаний и «Внутреннего Ребенка».

ГЛАВА 1

Date: 2016-05-17; view: 311; Нарушение авторских прав