Психосоматика

Что такое здоровье и от чего оно зависит, все понимают по-разному.

«Здоровье» - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни и физических недостатков.

Понятие «Здоровье» очень близко понятию «Жизнь». Мы говорим, что здоровы, когда живем счастливо, ощущаем полноту и многообразие жизни. И, согласитесь, это ощущение не всегда связано с конкретными медицинскими показателями состояния нашего организма.

Счастье, полнота жизни каждым человеком переживается по-разному. И здоровье каждый ощущает по-своему. Для одних здоровье – это возможность плодотворно и успешно работать, для других – возможность наслаждается семейным покоем и благополучием, для кого-то радость творчества, для кого-то возможность путешествовать и получать новые впечатления. Но в любом случае здоровье – это возможность жить полноценно.

Поэтому Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как «степень, в которой человек может реализовать свои желания и удовлетворять свои потребности…»

Таким образом, здоровье рассматривается не как цель, а как источник для нормальной жизни и зависит от того, что делается, и какие решения принимаются, практически во всех сферах жизни общества.

4. «Здоровые отношения»
Мы живем в обществе и каждый день мы общаемся с другими людьми: родными, друзьями, коллегами по работе, соседями и просто посторонними людьми. И не всегда это общение складывается так, как бы нам хотелось.