C) жүгіру кезеңі-дұрыс

$$$182. Қолмен және аяқпен жасалатын қимылдардың бағыты неге байланысты анықталады

A) аспапқа байланысты-дұрыс

B) кеудеге байланысты-дұрыс

C) еденге-дұрыс

D) солтүстікке

$$$183. Аспаптан асылып немесе тіреніп секіріп түсу қалай аталады?

A) тайып кету-дұрыс

B) секіріп түсу-дұрыс

C) құлау-дұрыс

$$$184. Көркем гимнастика жаттығуларында қандай құралдар қолданылады?

A) секірткіштер-дұрыс

B) кегли-дұрыс

C) ұршықтар-дұрыс

$$$185. Тіреніп секіру кезеңдері:

A) секіріп түсу-дұрыс

B) қолмен итеру-дұрыс

C) аяқпен итеру-дұрыс

$$$186. Қолданбалы жаттығулар

А) тепе-теңдік қалыптағы жаттығулар-дұрыс

В) өрмелеп шығу жаттығулары-дұрыс

С) лақтыру және қағып алу жаттығулары-дұрыс

$$$187. ЖДЖ өткізу тәсілдері

А) үзіліссіз-дұрыс

В) жүріс үстінде-дұрыс

С) лектік-дұрыс

$$$188. Аспа-гимнастикалық аспап:

A) мұнда жаттығулар асылып орындалады-дұрыс

B) бұл ерлер көп сайысы аспабы-дұрыс

C) мұнда жаттығулар тіреніп орындалады-дұрыс

$$$189. Параллель сырық-гимнастикалық аспап:

A) мұнда жаттығулар асылып орындалады-дұрыс

B) ерлер гимнастикалық көп сайысы аспабы-дұрыс

C) мұнда жаттығулар тіреніп орындалады-дұрыс

$$$190. Тіреніп секіру-гимнастикалық аспап:

A) әйелдер көпсайысы аспабы-дұрыс

B) ерлер гимнастикалық көп сайысы аспабы-дұрыс

C) ерлер және әйелдер көп сайысы аспабы-дұрыс

$$$191. Тұтқалы ат- гимнастикалық аспап:

A) мұнда жаттығулар тіреніп орындалады-дұрыс

B) ерлер гимнастикалық көп сайысы аспабы-дұрыс

C) мұнда аяқты айналдырып орындалатын жаттығулар-дұрыс

$$$192. Түрлі биіктіктегі сырық-гимнастикалық аспап:

A) мұнда жаттығулар асылып орындалады-дұрыс

B) мұнда жаттығулар тіреніп орындалады-дұрыс

C) әйелдер көпсайысы аспабы-дұрыс

$$$193. Бөрене-гимнастикалық аспап:

A) мұнда жаттығулар тепе-тендік қалыпта орындалады-дұрыс

B) мұнда жаттығулар тіреніп орындалады-дұрыс

C) әйелдер көпсайысы аспабы-дұрыс

$$$194. Жүгіру мен спорттық жүріске қозғалыс цикл дегеніміз не?

A) Тірек-ұшу сол, тірек-ұшу оң-дұрыс

В) Екі қадам-дұрыс

С) Екі қадам сол, екі қадам оң-дұрыс

$$$195. Жүгіру спорттық жүрістен айырмашылығы

Date: 2015-12-13; view: 738; Нарушение авторских прав