Лечебно-профилактическая

- режим труда и отдыха;

- ограничение времени пребывания в поле;

17. ЛАЗЕРНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ:

Источник лазерного облучения, применение лазерного луча:

- многоканальная связь на большие расстояния;

- лазерная локация;

- дальнометрия;

- быстрая обработка информации.

Т. Оказывает ли влияние лазерное излучение на структуры глаза человека?

Т. Какое влияние в основном оказывает на работника лазерное излучение?

Последствия излучения:

- тепловое, ударное, световое давление в основном на внутренние ткани, без повреждения внешних;

- перестройка внутриклеточных структур;

- глубинный ожог с глубинными изменениями с деформацией и испарением клеточных структур;

- в зависимости от различной поглотительной способности живых тканей могут возникать как легкие изменения, так и отеки, кровоизлияния, омертвления, свертывание крови;

- даже при малых дозах - изменение артериального давления, нарушение сердечного ритма, усталость и раздражение.

- Изменение нормального хода процессов обмена на клеточном уровне;

- Повреждение всех структур глаза – не излечимы;

Защитные мероприятия:

Такие же, как и от ЭМП и излучений.

18. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОМПЬЮТЕР И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ОПАСНОСТИ

Для пользователей ПК характерен набор жалоб на здоровье. Сюда входят:

• резь в глазах,

• головная боль,

• повышенная нервозность,

• утомляемость,

• расстройство памяти,

• нарушение сна,

• выпадение волос,

• сухость и покраснение кожи,

• экземы и аллергия,

• боли в животе и пояснице, вызванные неправильной посадкой,

• боль в запястьях и пальцах, вызванная неправильной конфигурацией рабочего места.

С увеличением продолжительности работы на компьютере соотношение здоровых и

больных среди пользователей резко возрастает.

Установлено, электромагнитного излучения мониторов приводит к аномальным исходам беременности.

Рекомендации по работе с ПК для снижения зрительной нагрузки отметим следующие:

1. Нижний уровень экрана должен находиться на 20 см ниже уровня глаз. Уровень верхней кромки экрана - на высоте лба.

2. Легче всего читаются темные буквы на светлом фоне.

3. Каждые 10 минут отводите взгляд на 5-10 секунд в сторону от экрана.

4. Высота клавиатуры регулируется так, чтобы кисть пользователя располагалась горизонтально

5. Спинка кресла должна поддерживать спину пользователя.

6. Кресло должно быть вращающееся с подлокотниками.

7. Подставку с оригиналом документа следует установить в одной плоскости с экраном и на одной с ним высоте.

8. После каждых 40-45 минут работы необходима физкультурная пауза - вращение глазами по часовой стрелке и обратно, простые гимнастические упражнения для рук.

На рабочих местах с ПЭВМ можно выделить два вида пространственных полей:

1. Поля, создаваемые собственно ПЭВМ:

а) Переменные низкочастотные электромагнитные поля:

- с частотой до 1000 Гц;

- с частотой от 15 до 1000 Гц;

- с частотой от 5 до 15 Гц.