Примерная тематика докладов, рефератов, курсовых, дипломных работ

по дисциплине «Теория и методика атлетической гимнастики»

1. Атлетическая гимнастика в системе профессиональной подготовки будущих бакалавров в области физической культуры и спорта. Атлетическая гимнастика, ее история и место в системе физиче­ского воспитания.

2. Методика обучения технике упражнений со штангой, гантелями, гирями.

3. Методика обучения технике упражнений на тренажерах.

4. Форма построения учебного занятия по атлетической гимнастике. Техника безопасности на занятиях.

5. Общая и специальная физическая подготовка на занятиях атлетической гимнастикой.

6. Методика выбора и использования упражнений с отягощениями, в целях развития физических качеств: быстроты, силы, ловкости, выносливости, гибкости.

7. Методика эксплуатации спортивных снарядов, тренажёров, приспособлений при выполнении упражнений в процессе учебных занятий.

8. Возрастные этапы развития детей и подростков. Учёт возрастных особенностей на занятиях атлетической гимнастики.

9. Особенности организации и проведения занятий по атлетической гимнастике с лицами женского пола.

10. Педагогическое тестирование уровней теоретической, технической, физической подготовленности в ходе учебного процесса. Управление учебным процессом на занятиях атлетической гимнастики.

11. Научно-методическая деятельность студентов в процессе изучения атлетической гимнастики.

12. Направленность работы по предметам «Физическая культура» и «Атлетическая гимнастика» в различных образова­тельных учреждениях.

13. Основы педагогического мастерства, необходимые бакалавру в области
физической культуры и спорта.

14. Методические основы для организации и проведения физкультурных мероприятий с учётом возрастных особенностей и уровня подготовленности занимающихся.

Требования и примерные вопросы к зачету

по дисциплине «Теория и методика атлетической гимнастики»

Студент должен знать ответы на следующие вопросу по теоретическому курсу:

1. Место и значение атлетической гимнастики в оте­чественной системе физического воспитания.

2. Профессионально-прикладное и оздоровительное значение атлетической гимнастики.

3. Значение атлетической гимнастики для развития физических качеств.

4. Виды упражнений в атлетической гимнастике.

5. Гантельная гимнастика и ее характеристика.

6. Упражнения со штангой и их характеристика.

7. Упражнения с гирями и их характеристика.

8. Упражнения на тренажерах и их характеристика.

9. Сила - как двигательное качество.

10. Абсолютная сила.

11. Относительная сила.

12. Взрывная сила.

13. Режимы мышечной деятельности.

14. Динамические методы развития силы.

15. Статические методы развития силы.

16. Инструментальный метод развития силы.

17. Терминология в атлетической гимнастике.

18. Основы техники упражнений с гантелями.

20. Основы техники упражнений со штангой.

21. Основы техники упражнений с гирями.

22. Основы техники упражнений на тренажерах.

23. Этапы обучения в атлетической гимнастике. Цель и задачи обучения.

24. Педагогические принципы обучения в атлетической гимнастике.

25. Подготовка инвентаря к занятиям атлетической гимнастикой.

26. Основы методики обучения упражнениям с гантелями.

27. Основы методики обучения упражнениям со штангой.

28. Основы методики обучения упражнениям с гирями.

29. Основы методики обучения упражнениям на тренажерах.

30. Планирование нагрузки в атлетической гимнастике.

31. Понятие об объеме нагрузки.

32. Понятие об интенсивности нагрузки.

33. Материально-техническое обеспечение в атлетической гимнастике.

Студент должен уметь демонстрировать и объяснить технику выполнения упражнений со штангой, гирями, гантелями и на тренажерах по практическому курсу:

1. Приемы страховки и самостраховки.

2. Гантельный комплекс упражнений.

3. Комплекс упражнений со штангой.

4. Комплекс упражнений с гирями.

5. Комплекс упражнений на тренажерах.

Контрольные вопросы для самостоятельной проверки знаний

по дисциплине «Теория и методика атлетической гимнастики»

1.Содержание предмета «Атлетическая гимнастика» и его взаимосвязь с дисциплинами учебного плана специальности «физическая культура».

2. Квалификационная характеристика профессиональной деятельности бакалавра по физической культуре.

3. Методы выявления ошибок в технике движений в процессе обучения студентов занимающихся атлетической гимнастикой, причины их возникновения, пути предупреждения и исправления.

4. Методика подбора упражнений для подготовительной части урока. Взаимосвязь подготовительной части урока с основной частью.

5. Нагрузка на учебном занятии и методика её регулирования.

6. Температурные нормы для проведения учебных занятий. Требования, предъявляемые к спортивным сооружениям. Правила поведения и техника безопасности на занятиях атлетической гимнастики.

7. Методика педагогического анализа учебно-тренировочного занятия, урока.

8. Тестирование общей и специальной подготовленности студентов на занятиях атлетической гимнастики.

9. Взаимосвязь видов подготовки в учебном процессе.

10. Назовите задачи, средства, методы физической, технической подготовки студентов на занятиях атлетической гимнастики.

11. Учёт личных и индивидуальных особенностей занимающихся атлетической гимнастикой в соответствии с их возрастом, полом и подготовленностью.

12. Использование тренажеров при выполнении упражнений, для повышения общей и специальной подготовленности.

13. Влияние занятий физкультурой на формирование характера личности занимающихся.

14. Планирование тренировочных нагрузок в связи с физиологическими особенностями женского организма.

15. Назовите перечень тестов, определяющих физическую и техническую подготовленность студентов на занятиях атлетической гимнастики.

16. Роль учебно-исследовательской работы студентов в процессе написания рефератов, курсовых и дипломных работ для повышения уровня знаний по вопросам выбора средств тренировки, их планированию, выявлению эффективности воздействий учебно-тренировочных занятий.

17. Физическая культура и атлетическая гимнастика в различных общеобразовательных и специальных образовательных учреждениях.

18. Методика организации учебной, спортивно-массовой, спортивной, оздоровительной работы в образовательных учреждениях.

19. Обучение студентов профессиональной деятельности в процессе изучения предмета «Атлетическая гимнастика».