Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Внимание.





Чего делать не нужно?

 

Во время практики не пытайтесь бороться с собой или остановить данные функции усилиями своей воли и психики. Это приведет лишь к беспокойству, растрате энергии и проблемам со здоровьем!!!

 

Просто наблюдайте!


Будет гораздо лучше просто наблюдать за всем, что с вами происходит, не вмешиваясь в сам процесс медитации. Тело и подсознание все сделает за вас и приведет вас к сверхсостоянию, если вы просто следуете данному процессу. Все уже продуманно и рассчитано, вам остается только исполнять это несложную технику и все. Уже через несколько дней у вас будет получаться намного лучше, потому что это очень просто и доступно каждому.

 

Это полностью безопасно, если...


Данное состояние, если оно достигнуто естественным путем, полностью безопасно, оно обладает большим исцеляющим и омолаживающим эффектом. Оно заряжает неиссякаемой энергией и дает удовлетворение. Оно открывает внутри вас всю бездну скрытых способностей. Любой запрос, сделанный в данном состоянии, будет реализован гарантированно. Любая информация, запрошенная в Нирване приходит непременно, а все желания исполняются, стоит сделать всего лишь один соответствующий запрос или ввести нужный ключ.

 

Как обрести физическое бессмертие?


А что если на длительное время изолироваться от света, звука, движений и ощущений? Вначале начинаешь погружаться в пустоту и тьму, мысли постепенно затихают. Через некоторое время, начнешь видеть яркие видения и слышать звуки. Изолированный от всего человек наблюдает видения, целый Мир возникает перед его глазами. Он начинает грезить, переживать различные ситуации или некие события. Он даже забывает, что полностью изолирован от мира.

Эта практика бессмертия и просветления использовалась во многих древних учениях.


В буддизме проводились темные ретриты, которые могли продолжаться до 12 лет. Монаха замуровывали в темную пещеру, куда не проникал звук и свет. Только раз день ему приносили воды и одну лепешку. Это открывает сверхспособности и дает наивысшее просветление.

 

Как замуровывались тибетские монахи?

Пещера, в которой буддийские монахи замуровывались и совершали темный ретрит. Тибет.

 

Что такое дольмены?

 

С этой же целью в христианстве использовались дольмены, специальные сооружения, куда не проникал свет и звук. В дольмены замуровывались монахи и принимали там пожизненное заточение во имя спасения души. В некоторых дольменах, впоследствии, не было найдено даже останков тел монахов, только одежда. Куда они пропали? Возможно это телепортация в иное пространство...

Христианский дольмен на Кавказе г. Геленджик.


 

Египетские фараоны и Римские императоры для этой же цели использовали специальные саркофаги.В саркофаги ложились и релаксировали в полной тьме и абсолютной тишине.Так они достигали реального омоложения и восстанавливали свои силы.

 

Что такое саркофаги?


 

Ошибочно считать, что саркофаги использовались лишь для погребения тел. Во все времена эта технология считалась самой сакральной и пользоваться ей могли лишь избранные. Те, кто владели подобными тайнами не умирали, а погружались в саркофаг и в нем входили в высшее состояние сознания Нулевой точки, переходя при этом в совершенно иную реальность, на более высокие планы бытия.

 

Что дает полная изоляция от внешнего мира?


Все дело в том, что когда человек оказывается полностью изолирован от внешнего мира, он получает сверхсознательный опыт и в тоже время регенерирует все свое тело, получая практически вечную молодость.

 

Нострадамус изобрел машину времени


Нострадамус создал специальную "Машину Времени" - овальную свето и звуконепроницаемую капсулу. В капсулу было встроено специальное сиденье для удерживания позвоночника в прямом положении. Он входил в капсулу и садился в кресло. Потом капсула закрывалась, и он оказывался полностью изолирован от звука, света и внешнего мира. Он мог сидеть во тьме и тишине сутками. В этом состоянии приходят пророческие видения и интуитивные озарения.

 

"Машина Времени" Нострадамуса

 

Как провести захватывающий опыт самостоятельно?


Для проведения опыта не нужно замуровываться и по 12 лет сидеть во тьме. Достаточно уделить этому процессу 2-5 часов и получить интереснейший опыт, если конечно не заснуть.


Вжные рекомендации по исполнению!


Останьтесь одни или предупредите, чтобы вас не беспокоили в это время. Заткните уши берушами и обвяжите глаза черным бархатом плотно, чтобы свет не проникал. Находясь в этом состоянии, старайтесь не шевелиться и не спать. Выходите из этого состояния, не торопясь, постепенно!

 

Какие результаты дает данная практика?


Эта практика, совершаемая регулярно, приносит омоложение и развитие многих психических способностей. Когда человек находится во тьме, бодрствуя, его мозг начинает вырабатывать гормон молодости мелатонин. А сознание постепенно очищается от мирской суеты и впадает в особое трансовое состояние.

 

ДВЕРИ В СВЕРХСОЗНАНИЕ

 

Существует множество способов, которые открывают перед нами дверь в состояние Нулевой точки, к сверхсостоянию или тайному пространству, в котором исполняются любые желания и обретаются любые познания.

 

Мистический портал открывается более 100 000 раз в день!


По сути, перед любым человеком в течение каждого дня эти двери открываются как минимум 100 000 раз, но мы не знаем об этом, не замечаем этого, не осознаем и, что самое обидное, не можем этим никак воспользоваться. Столь на короткий миг открываются эти двери, что мы не успеваем ухватить этот узкий проход в Нулевую точку к собственному совершенству. Дверь, ведущая в Нулевую точку мала, как замочная скважина.

 

Когда открыта дверь, в нее остается лишь войти,
когда войдешь, стань совершенным и исполни то, что желаешь.

 

В какие моменты перед нами раскрывается дверь в Нулевую точку?

 

1. Мистическая дверь раскрывается неимоверное количество раз постоянно, когда мы находимся в промежутке между чем-то и чем-то, на пике, на спаде.

2. Между сном и бодрствованием, в момент перехода вы можете найти эту дверь. Между вдохом и выдохом, в промежутке между выдохом и вдохом, когда остановлено дыхание и все мысли, возможно войти в нее. В тот самый миг, когда вдох переходит в выдох, а выдох во вдох, открывается дверь Истины.

3. Когда наше внимание переключается с одного объекта на другой, в момент перехода внимания от одной точке к другой - лежит сверхсознание. Когда одно наше действие переходит в другое, именно в этот миг наступает Нирвана. Когда вы поворачиваете голову, в момент поворота, вы можете уловить нулевую точку.

4. В миг, когда мы на пике оргазма и вот-вот уже наступит спад, лежит пространство высшего измерения. В момент, когда мы сконцентрированы настолько, что не замечаем ничего вокруг и забываем даже о себе самом, открывается щель в непостижимое состояние нулевой точки.

5. В тот самый момент, когда ледяная вода касается нашего тела, во время купания в проруби или принятия холодного душа - наступает прозрение. Когда мы прыгаем с парашюта или ныряем в воду, в тот самый момент, когда наши ноги уже потеряли свою опору, но еще не успели коснуться земли или воды, в момент падения - Нулевая точка.

6. Когда мы только что ударились, но еще не успела наступить боль - высшее состояние сознания. Когда нас оскорбили, но еще не успел придти гнев - врата сверхсознания открыты широко.

7. В тот самый миг, когда мы берем в рот еду, но еще не успели почувствовать ее вкус, когда мы касаемся поверхности, но еще не пришло ощущение, когда мы вот-вот готовы чихнуть, за миг наступает момент Истины.

8. Когда мы поворачиваем свою голову, чтобы увидеть нечто, но глаза еще не успели увидеть несомненно открывается высшее состояние. Между картинками двух глаз есть особое пространство или щель в сверхсознание.

9. В самом центре мозга есть пустотная область, войдя в которую наслаждаются вечным и совершенным. Между двумя мыслями, когда уже кончилась одна, но еще не пришла другая - лежит непостижимое состояние.

10. В момент поцелуя, когда наши губы уже коснулись губ возлюбленного, но еще не пришло блаженство - познается высшее. В момент соития, когда мужская и женская плоть только коснулись друг друга, но еще не соединены - можно поймать высшее состояние.

11. В тот самый миг, когда зазвонил телефон, но сам звонок еще не осознан - пробуждение в нулевой точке. В момент неожиданности или смертельной опасности, когда резко сменяется наша реальность, в тот самый миг - нулевая точка.

12. Во время путешествия, в тот самый миг когда взлетает или коснулся земли самолет, когда только трогается поезд и автомобиль, когда неожиданно приходится нажать на педаль тормоза - улови высшее состояние.

13. Когда мы поднесли к ноздрям прекрасный цветок, когда только начинаем вдыхать его аромат, но еще не почувствовали запаха, открывается состояние нулевой точки.

14. Как только прочли предложение, но еще не успели понять его смысл - может придти величайшее постижение. В тот самый миг, когда принято решение совершить движение, но само движение еще не успело свершиться, обнаруживается высший покой.

15. В тот миг, когда мы только увидели прекрасное, но еще не успели осознать его красоту, лежит познание непознаваемого.

16. Когда мы делаем шаг и поднимаем ногу, но еще не успели коснутся земли наступает Нирвана. В тот самый миг, когда в дверь прозвонил звонок, но мы еще не поняли кто пришел - прозрение.

17. Когда мы чем-то очень увлечены и вдруг процесс неожиданно прекращается - наступает момент пустоты, в котором нулевая точка познаваема. В момент смертельной опасности - нулевая точка.

18. Когда человек умирает, открывается великая дверь, через которую можно войти в любой мир.

Это лишь небольшие примеры, делайте выводы и ищите сами. Существует, как минимум 8 000 000 промежутков, которые вы можете найти.

 

В течении всего дня обращайте внимание на эти нулевые моменты!!!


Как мы видим, дверь в нулевую точку всегда открывается перед нами, в течение всего дня и ночи, между привычными для нас вещами, но не осознается нами, вследствие своей непостижимости.

 

Что произойдет, если ухватить миг Истины?


Если в течение всего дня, каждый день, пытаться отслеживать эти "Моменты Истины", постепенно мы переходим в тот самый мир промежутков, в мир нулевой точки, в абсолютное измерение, в которых перед нами открываются невероятные возможности, постигается высший смысл всего и непостижимое для ума Сверх-состояние.

 

Загадайте желание и оно исполнится на все сто!


Если загадать желание в такие "Моменты Истины", в миг Нулевой Точки, это желание гарантированно исполняется, спустя некоторое время. В тот самый заветный миг нужно подумать именно о конечной точке вашего желания, о том, чего вы хотите достичь в результате. Для этого нужно представить или думать о конечной точке вашего желания, будто оно уже исполнено, и вы уже обладаете тем, чем хотите обладать.Также благоприятно мысленно ввести команду на исполнения вашего желания или получения ответа на ваш запрос.

 

Возникает очень важный вопрос!


Как успеть всего за один миг проделать визуализацию и еще выразить намерение. Да, это действительно сложно и нужно быть мастером высокого уровня, чтобы уловить именно миг перехода от одного состояния к другому, да еще успеть сделать в этот миг так много разных сложных действий.

 

Для чего разработаны методы Нулевой точки?


Именно поэтому были разработаны специальные методы, в которых вы сможете удерживаться в состоянии Нулевой точки довольно длительное время и успевать за это время работать в нем с максимальной эффективностью. Давайте рассмотрим эти методы.

 

ПУТЬ НУЛЕВОЙ ТОЧКИ


Мы подошли к главной части нашего учебного курса. Теперь поговорим о практике достижения полного осознанания состояния Нулевой точки с целью выхода за пределы двойственности и обретения неограниченных возможностей нашего сознания.

 

Для чего нужны разные виды медитации?


Как мы уже знаем, что существует множество методов медитации, которые могут привести к осознанию нулевой точки на конечной стадии совершенного овладения. Большинство методов невероятно сложны и требуют многолетней сложной практики, огромного терпения и отрешенности от всего мирского.

 

Мы пойдем самым простым эффективным способом!


Существуют разные типы людей и предпочтений в практике йоги и медитации. Чтобы метод вам наверняка подошел и пришелся по вкусу, мы рассмотрим пять различных вариантов универсальной практики Нулевой точки, чтобы вы могли выбрать для себя наиболее подходящий и приятный метод.

 

 

Какой метод подойдет именно вам?


Если вам сложно определить какой из методов подойдет вам в большей степени, попробуйте их все, а затем примите решение, которому из них следовать всю свою жизнь и получать все необходимое - духовный рост, сокровенные знания, решение проблем и исполнение любых желаний.

 

Выберите метод и больше не меняйте его!


Не рекомендуется менять и пробовать много разных методов, лучше на протяжении всей жизни следовать только одному единственному методу и достичь в нем полного совершенства. Это даст вам невероятную стабильность и большой успех.

 

Все пять путей ведут в одну Нулевую точку


Все пять методов, о которых пойдет речь дальше, аналогичны и имеют один и тот же конечный эффект - полное длительное погружение в состояние Нулевой точки.


Подведем резюме


Нулевая точка - это состояние перехода или промежуток между одним полюсом нашего существования и другим. Именно в промежутке мы попадаем в состояние Пустоты или Нирваны. Наши мысли и эмоции в этот момент полностью останавливаются и мы соприкасаемся с центром нашего существования или со своим истинным чистым "Я". Также в состоянии нулевой точки одновременно включаются оба полушария мозга и безопасно поднимается мистическая энергия Кундалини, открывая перед нами бездну способностей. Именно поэтому пять главных методов постижения Нулевой точки называются:

1. Пустота тела - Нирмам а
2. Пустота дыхания - Анапанасати
3. Пустота мыслей - Н и рламба
4. Пустота внимания - Шамбх а йра
5. Пустота сна - Йога Нидра


Получите крайне важные рекомендации

· Не заниматься практикой, если вы устали, не выспались, находитесь в вялом, сонном состоянии;

· не заниматься практикой сразу после приема пищи;

· не заниматься практикой в стрессовом состоянии и при обострении любых заболеваний;

· прежде чем приступать к занятиям, посмотрите на часы и мысленно дайте своему организму команду выйти из состояния транса не позже, чем через полчаса (это правило необходимо только на начальном этапе, когда вы еще тренируетесь в освоении техники);

· если вы лежите во время занятий, необходимо лежать только на твердой поверхности;

· если вы занимаетесь, сидя в мягком кресле, то положите под затылок какой-нибудь твердый предмет, например, книгу или валик;

· выходите из состояния поэтапно, не открывайте сразу глаза, сначала вспомните, осознайте и запечатлейте в памяти все, что произошло с вами во время выполнения техники, затем разомните мышцы, и лишь потом выходите;

· если даже при плавном выходе все равно остается состояние вялости, вам нужно заниматься не лежа, а только сидя и перед темк ак погружаться в состояние транса, применять следующий прием: представьте себе, что подошвы ваших стоп — это магниты, которые очень сильно притягивают вас к земле, проверьте, чтобы стопы плотно прилегали к полу.


БАЗОВАЯ ПОЗИЦИЯ


Заниматься этими практиками желательно в хорошо проветренном помещении, в спокойной уединенной обстановке. Утром или вечером, на голодный или легкий желудок. Для удобства можете заткнуть уши берушами и закрыть глаза темной маской или повязкой из черного бархата (это делается на первом этапе, чтобы ничего не отвлекало, этот пункт допускается пропустить).


 


Примите удобное устойчивое положение, сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов и полностью расслабьте все мышцы всего тела. Своим вниманием пройдите мышцы своего тела несколько раз, чтобы убедиться в том, что все мышцы предельно расслаблены.


Для практики подойдут разные позы


 

Теперь подверните кончик языка за верхнее небо. Язык должен быть абсолютно расслаблен и неподвижен, это очень важно, иначе язык будет излишне напряжен, а это может вызывать неприятные ощущения и отвлекать.

 

Куда поместить кончик языка во время практики?

На этом рисунке изображена носоглотка человека и ротовая полость. Маленькая красная точка обозначает кончик языка, большая красная точка обозначает место, на самой вершине верхнего неба, куда нужно расслабленно положить кончик языка. Положите кончик языка на вершину холма верхнего неба и нащупайте на нем кончиком языка небольшую ямочку. Поместите в эту ямочку самый кончик языка, затем полностью расслабьте язык и удерживайте его в этом положении без напряжения..

 

 


Если скапливается много слюны, вы можете ее потихоньку сглотнуть не отрывая при этом языка от неба, однако следует постепенно уменьшать количество глотаний и делать их все реже и реже, чтобы впоследствие полностью остановить эту функцию.

 

САМОЕ ДРАГОЦЕННОЕ СОКРОВИЩЕ ЙОГИ


Кхечари мудра - древняя тайна вечной молодости и бессмертия

Что дает практика подворачивания языка к верхнему небу?


1. С тем, кто практикует эту мудру постоянно, никогда не произойдет ни обморок, ни голод, ни жажда, ни усталость, ни болезнь, ни старость, ни смерть, возникнет вечно молодое, сияющее тело света.

2. Это тело не может быть обожжено огнем, высушено ветром, смочено водой, укушено змеей.

3. Тело становится прекрасным. Сверхсознание достигается, и язык, коснувшийся отверстия черепа (на продвинутых стадиях), ощущает вкус нектара бессмертия и вечной молодости.

4. Ежедневно ощущается новое блаженство и различные вкусы нектара. Вначале вкус солоноватый, затем щелочной, затем терпкий.

5. Потом возникает вкус масла, сливок, молока, творога, сыворотки, меда, пальмового сока и, наконец, вкус самого нектара.

6. Нет практики сильнее, чем Кхечари мудра. Практикуйте ее в строгой тайне и не раскрывайте никому.

7. Нет болезней, нет смерти, нет сна, нет помрачения ума, нет ни аппетита, ни голода, ни жажды у того, кто практикует Кхечари-мудру.

8. Тот, кто практикует Кхечари-мудру, не подвержен болезням. Карме и действию времени.

9. Мудрецы назвали эту мудру Кхечари, так как ум и язык, достигнув Кха, выходит за пределы времени ("Кха" обозначает одновременно и пространство Брахмана - Нулевой точки, "эфир" и небо, и нёбо в верхней части рта, которого касается язык, повернутый назад).

10. Кхечари-Мудра закрывает отверстие нёба, и нектар вечной молодости не покидает тело человека, который никогда не спит и не стареет.

11. Йогин, ежедневно пьющий этот нектар, достигнет власть над своим телом подобно льву, побеждающему слона смерти. Кхечари даже самого нечистого человека делает чистым. Время замедляется для того, кто практикует Кхечари.

Необходимо понимать, что эти признаки наблюдаются только на очень продвинутых стадиях практик, а не сразу в первый же день занятий. Данная практика Кхечари рассчитана на всю жизнь, постоянное применение и углубление положения языка.

 

Общая техника исполнения


Закройте рот и заверните язык назад так, чтобы его нижняя поверхность уперлась в верхнее небо. Удерживайте язык в этом положении сначала 1 минуту, затем 3 минуты, потом 5, 10 минут. Во время утренней и вечерней дыхательной практики, а также во время медитации Нулевой точки, всегда загибайте язык назад.

 

Что делать, если ваш язык устал?


Испытывая дискомфорт или усталость, расслабляйте язык на несколько секунд и опять повторяйте Кхечари. После трехгодичной практики язык сможет постепенно растянуться за пределы неба и уже подворачиваться вглубь горла и вверх. Если постепенно вы будете проталкивать его все дальше и дальше понемногу назад, в сторону горла, язык растянется, как и любая другая мышца. Там он будет касаться носоглотки и стимулировать многие жизненно важные процессы.

 

Когда появятся сиддхи - сверхспособности...


Тогда вы будете готовы умственно и нравственно сделать следующий шаг. То есть загнуть язык назад до ноздрей (носоглотка). Однако эту стадию можно осуществлять лишь под руководством опытного мастера йоги - Гуру.

 

С чего начать эту практику?


Начинайте практику Кхечари с касания кончиком языка вершины холма верхнего неба. Постепенно двигайте язык к середине неба. Через долгое время, когда язык растянется и завернутый назад, войдет в отверстие ваших ноздрей, выходящих в горло, и закроет их, то ваше дыхание остановится без всякого вреда для вас. Вам просто не нужно будет больше дышать, есть, спать, а ритм сердца замедлится на столько, что станет практически незаметен. Это состояние физического бессмертия. Внутренний взор сознания направляйте в середину черепа, на шишковидную железу. Это и есть Кхечари.

 

Посмотрите внимательно на это изображение!


На данном рисунке изображено шесть основных позиций касания или положения кончика языка в Кхечари мудре. Все начинается с Набхи Мудры и этот начальный уровень имеет три основных позиции касания кончиком языка верхнего неба. Каждая позиция изображена в виде красной точки и пронумерована. Три первые позиции - это Набхи мудра, а остальные уже Кхечари мудра.

 

Что делать на четвертой позиции?

 

После этого на четвертой позиции язык уже достаточно растянут и может коснуться горлового язычка, здесь начинается Кхечари мудра, дальше после длительных многолетних и постепенных тренировок язык растягивается еще глубже и может достигнуть пятой и конечной шестой стадии, в которых уже проявляются вечная молодость, бессмертие, сверхспособности, исчезает потребность в еде, сне, дыхании, сердцебиении и остальных потребностях человека. Однако на эту стадию можно переходить лишь под руководством опытного мастера - Гуру, иначе это может стать довольно опасным для жизни занятием.

 

Блокирование канала шишковидной железы


Нулевая точка на изображении - это шишковидная железа, которая контролирует всю эндокринную систему человека, отвечающую за выделение жизненно важных гармонов. Перекрывая канал шишковидной железы языком, йогин останавливает утечку нектара бессмертия или гормона мелатонина и таким образом, останавливает процесс старения, окисления и отмирания клеток тела.

 

 

Практикуйте Набхи Мудру всегда и повсюду!


Едете ли вы в автобусе, стоите ли вы в очереди, где бы вы ни были, что бы вы ни делали, старайтесь всегда подворачивать язык к верхнему небу - необязательно глубоко. Причины для такой практики просты и очевидны, давайте их рассмотрим подробнее.

 

Как работает Набхи?


На шее расположены два удивительных органа, называемых каратидными полостями. Они находятся на передней поверхности шеи, немного ниже уровня челюсти, с двух сторон артерии, питающей головной мозг. Эти маленькие органы помогают контролировать и регулировать кровоток и давление.

 

С чем связаны напряжение и стрессы?


Любое напряжение организма и стрессы находятся в прямой связи с высоким кровяным давлением. Когда мы подворачиваем язык назад и вверх, то он автоматически сжимает каратидные полости. Те, в свою очередь, информируют головной мозг о нормализации давления крови.

 

Как привести давление в норму и успокоить нервы?


Мозг дает команду сердцу уменьшить частоту сокращений и снизить кровяное давление. При правильно выполненной Кхечари-мудре с каждой минутой сердце бьется все медленнее, температура тела снижается, давление крови падает. Жизнь человека, практикующего Кхечари продлевается на фантастически длинные сроки. Йогин, освоивший Кхечари мудру может жить тысячи лет, не подвергаясь болезням, старости и смерти. Люди с пониженным давлением также могут практиковать эту мудру, их давление будет выравниваться до необходимой нормы.

 

Какой эффект дают Кхечари и Набхи Мудры?


Практикующий становится физически и ментально расслабленным. Наступает медитативное состояние транса и блаженства. Это и является причиной, по которой Кхечари применяется в большинстве медитативных практик.


ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА КХЕЧАРИ - НАБХИ МУДРА

Три первых позиции касания кончика языка


Техника исполнения. Набхи-мудра заключается в касании одной из трех позиций нёба кончиком языка. Этот прием используется для замыкания определенных каналов циркуляции праны (психической энергии) в системе каналов тонкого тела и выполняется постоянно, в течение всей практики всех упражнений курса.

 

Существует три основных варианта Набхи-мудры:


Вайю-набхи-мудра (рис. позиция 1 - активация элемента воздуха), Агни-набхи-мудра (рис. позиция 2 - активация элемента огня) и Джала- или Сома-дхара-набхи-мудра (рис. позиция 3 - активация элемента эфира или пространства).

Ступень первая - сверхспособности воздуха

Вайю-набхи-мудра — это касание кончиком языка твердого нёба непосредственно над верхней десной или углубления на холме верхнего неба. Именно Вайю-набхи-мудра удерживается все время при практике любых упражнений, кроме тех случаев, когда предписано иное положение языка. Замыкает контур циркуляции Вайю-праны — силы воздуха, имеющей ключевое значение для общего управления процессами, происходящими во всем тонком теле. Это положение языка со временем развивает в практикующем сверхспособности воздуха, легкость в теле, левитацию и др.

 

Ступень вторая - сверхспособности огня


Агни-набхи-мудра — касание кончиком языка твердого нёба в том месте, где оно переходит в мягкое нёбо. Применяется при практике мудр и пранаям, когда необходим импульс нисходящего потока огня. Такое положение кончика языка со временем развивает в практикующем власть над стихией огня и пирокинетические сверхспособности (способность гасить и зажигать огонь силой мысли).

 

Ступень третья сверхспособности эфира


Джала- или Сома-дхара-набхи-мудра — касание мягкого нёба, как можно ближе к глотке. Применяется при практике пранаям и созерцательных техник, когда необходим импульс нисходящего потока силы воды или потока Сомы. Иногда положение точек контакта несколько изменяется, и чтобы отыскать положение точки замыкания, необходимо провести языком по нёбу, в области расположения той или иной точки. При достижении точного места контакта, тело ощутит нисходящий поток — внутренний «дождь» или «душ» по поверхности кожи «пробегут мурашки». Такое положение языка с практикой приводит к сверхспособностям эфира или пространства (телекинез, телепортация и др.).

Что делать после выполнения асан - поз йоги?


После выполнения каждой асаны, дыхательной практики или медитации (асаны и дыхание будут рассмотрены позже) необходимо некоторое время посидеть неподвижно с вертикальным прямым позвоночником, дождавшись прохождения по телу пранического импульса. У всех людей этот импульс может ощущаться по-разному, найдите именно свое ощущение.

Если ощущение не появляется, следует несколько раз провести по нёбу языком от верхних зубов до глотки и обратно, т. е. выполнить последовательно все три варианта Набхи-мудры, один из которых непременно "сработает", указав на то, какой поток силы и какой стихии и какую цепь энергетических каналов тело предпочитает использовать для саморегуляции в данном конкретном случае.

 

Как ощутить потоки энергии в теле?


Действие. Набхи-мудра в варианте Вайю-набхи-мудры есть необходимый элемент практики всех асан и многих дыхательных упражнений йоги, имеющий большое значение для придания им качества психо-энергетических практик. Кроме того, изучение Набхи-мудры позволяет практикующему реально ощутить пранические потоки в теле.

 

ПЯТЬ АБСОЛЮТНЫХ ПРАКТИК

Как преодолеть двойственность сознания,
обрести Сверхсознание и получить все желаемое?


Вы можете попробовать все пять практик и выбрать самую подходящую для себя. Эти пять практик ведут к одному результату - осознанию нулевой точки, преодолению двойственности сознания и достижения сверхсостояния, пространства, в котором исполняются все желания и развиваются любые способности.

 

В чем состоит главное преимущество пяти практик?


Преимущество этих пяти практик состоит в том, что в каждой из них вам не нужно ничего делать. Важно лишь оставаться пассивным наблюдателем, все остальное сделает за вас Подсознание. Вам нужно лишь наблюдать сам процесс достижения состояния Нулевой точки. Разница заключается лишь в том, что в каждом методе меняется сам объект наблюдения.

 


Практика первая

ПУСТОТА ТЕЛА - НИРМАМА

Метод недеяния - абсолютного ничегонеделания.

 

"Нирмама" означает отсутствие материи, отсутствие тела, отсутствие ложных отождествлений, отсутствие иллюзий, выход за пределы самого себя. В этой практике тело и вся ваша личность замирает, растворяется во внешнем пространстве.

 

Каков результат этой практики?


Результат - ощущение, что вас больше нет, осталось лишь чистое бытие, абсолютное пространство, пустота. Это переживание дает бесконечный опыт Космического Сознания, тотальное единство со всем сущим, переживание бытия, лежащего вне времени и вне пространства. Вы познаете высшие измерения, получите опыт абсолютного присутствия и полного отсутствия. Суть практики заключается в том, чтобы просто сидеть и абсолютно ничего не делать.


Техника исполнения:

 

1. Принимаете базовую позицию, описанную выше. Во время всей практики нужно оставить все движения своего тела, даже мельчайшие. Тело должно быть полностью расслаблено и неподвижно, как статуя. Помните, что эта неподвижность достигается не сразу, она придет естественно, постепенно, по мере вашего наблюдения за самим собой.


2. Итак вы сидите, вы неподвижны и расслаблены, язык подвернут к верхнему небу. Все. Больше вам ничего делать не нужно вообще. Вы просто сидите и следите за тем, что происходит. Постепенно вы полностью утрачиваете ощущение тела и оно, как бы растворяется во внешнем пространстве или немеет. Ощущение тела исчезает полностью, если вы остаетесь неподвижны какое-то время, оно у всех индивидуально.

3. По мере вашего наблюдения за самим собой, вначале вы будете отмечать сотни или даже тысячи разных крупных и более мелких движений тела. Наблюдайте за ними внимательно, оставайтесь бдительны. По мере вашего наблюдения, постепенно движений будет становиться все меньше и меньше. Обращайте особое внимание на состояние промежутка между этими движениями, на то состояние, когда их нет.

4. Фиксируйте тот момент, когда одно микродвижение уже прекратилось, а другое еще не началось. Это момент Нулевой точки. Постепенно все более крупные движение прекратятся, останутся только мельчайшие микродвижения: вашего дыхания, ваших глаз, иногда мельчайшие подергивания мышц. Следите за ними.

5. Однажды настанет момент, когда вы явственно почувствуете, что ваше тело полностью исчезло, растворилось, онемело и застыло в неподвижности. Вы больше не чувствуете своих рук, ног, туловища. Осталось только чистое сознание. Ваше тело стало абсолютно неподвижным, как статуя и вы больше не чувствуете его. Легкость и свобода.

6. Сидите дальше и теперь, когда вы утратили ощущение своего тела, прекратите и сам процесс наблюдения. Теперь просто сидите и вообще ничего не делайте. Все, что происходит с вами, просто происходит и все. Вы не боритесь с собой, не наблюдаете, ничего не фиксируете, ни к чему не стремитесь, ничего не ждете, ни на чем не концентрируетесь, вообще ничего не делаете. Вы просто есть и все.

7. Просто пребывайте в бездействии. Если мысли текут, пусть текут, вы не боритесь с ними, вы вообще ничего не делаете. Постепенно вы будете погружаться все глубже и глубже в транс. Могут начаться видения, могут быть слышны какие-то необычные звуки, могут приходить яркие идеи. Не обращайте ни на что внимания. Никаких эмоций, никаких чувств. Если возникают эмоции ничего страшного, вы также ничего с ними не делаете. Они просто происходят и все.

8. Если приходят красочные видения, вы также ничего с ними не делаете, никак не анализируете, никак не пытаетесь понять и не спрашиваете, что это значит. Если нет видений, это тоже ничего не значит, вы не ждете никакого экстраординарного опыта. Вы просто есть и все. Вы ничего не делаете.

9. Постепенно вы придете к полубредовому состоянию, в котором ваши мысли возможно начнут путаться или их вообще не будет. Вы окажитесь совершенно в другом состоянии, в другом пространстве. Обычное сознание и понимание исчезнет. Это состояние похоже на состояние полудрема. Сказать об этом состоянии можно лишь одно - это совсем другое состояние. Вы, как бы, начинаете забываться, вы уже не понимаете, что сидите, что медитируете, вы не понимаете кто вы, эго уходит, ваша личность растворяется.

10. Это момент нулевой точки. Он может протекать довольно долго или только короткий промежуток времени. В этот момент вы можете ввести ключи, команды, намерения, сделать любые запросы, визуализации и все, что вы захотите. Все команды, сделанные в данном состоянии, непременно исполнятся в реальности.

11. Однако не нужно ждать данного состояния, помните ожидание разрушает результат. Нужно наоборот полностью отпустить себя, отпустить все. Иначе это состояние не придет.

12. Работа с командами, запросами, ключами, намерениями и т.д. будет описана дальше.

 


Практика вторая

ПУСТОТА ДЫХАНИЯ - АНАПАНАСАТИ

Випасана - путь естественного дыхания

 

Ребенок неизбежно становится взрослым; а взрослый человек неминуемо стареет. Время идет, жизнь движется вперед, все изменяется. Остается только одно, как некая постоянная величина на протяжении всей нашей жизни - и это дыхание. Кем бы человек ни был, чем бы он ни занимался, какие бы цели ни преследовал, в каком бы состоянии ни находился, он должен всегда дышать.

 

Дыхание - непрерывный процесс,
если дыхание остановится, человек умрет.


Даже в глубоком сне или в глубокой коме дыхание продолжает свое непрерывное течение. Дыхание продолжается независимо от вас. Дыхание и жизнь - одно! Без дыхания нет жизни, без жизни нет дыхания.


Что такое Прана?


На санскрите Прана означает жизнь и дыхание одновременно. Жизненное дыхание или дыхание жизни означает термин "прана". Наше дыхание соединяет сознание и тело. Дыхание - это наиболее важный элемент нашей жизни. Дыхание связывает вас с этим миром, с пространством и временем. Поэтому если вы сможете остановить дыхание, вы выйдите за рамки пространства и времени, за рамки всех ограничений, вы достигните нулевой точки.


У дыхания есть две главные точки


В одной из них оно соприкасается с физической реальностью, а в другой - с Сознанием. Мы знаем только одну часть дыхания. Мы знаем движение дыхания из нас в физический мир и из физического мира в нас. Другую точку дыхания мы пока не осознаем.

 

Нулевая точка дыхания


Если мы осознаем эту другую нулевую точку дыхания, то другая часть трансформируется в другое измерение. В дыхании имеется момент, который мы не осознаем. В дыхании есть миг, который мы никогда не фиксируем, и этот миг есть дверь, через которую вы можете войти в другой мир, в другое бытие, в другое сознание, где становится невозможное возможным, где исчезают любые понятия и границы, где вы становитесь совершенством.

 

Полная остановка дыхания


В течение одного мига дыхания нет - перед тем, как повернуть вверх, перед тем, как повернуть вниз. Вот дыхание вошло внутрь вашего тела извне, затем наступает миг, когда дыхание останавливается. Затем дыхание идет вне вашего тела в пространство. Когда дыхание вышло наружу, тогда снова на одно мгновенье или на долю мгновенья дыхание останавливается. Затем снова идет вдох.

 

Важен сам момент перед вдохом и выдохом,
а также после вдоха и выдоха!


Перед вдохом и перед выдохом имеется момент, когда дыхание полностью отсутствует. Этот самый миг - пространство нулевой точки, поскольку когда вы не дышите, вы не находитесь в пространстве и времени, вы вне этого Мира. Когда вы не дышите, вы мертвы, вы существуете, но вы мертвы. Но этот момент так краток, что вы его не наблюдаете.

 

Как ощутить смерть и рождение в дыхании?


Каждое завершенное дыхание является смертью, а каждое новое дыхание является повторным рождением. Дыхание, идущее вниз, является рождением, дыхание, идущее наружу, является смертью. Выдох - смерть, а вдох - жизнь.


С каждым вдохом вы умираете и возрождаетесь вновь


Промежуток между этими двумя состояниями очень краток. Этот метод позволит вам уловить этот промежуток и сделать его еще дольше. Если вы сможете прочувствовать этот промежуток, то наступит состояние нулевой точки - вы станете, в тот самый миг, всемогущим. Тогда вам ничего больше не нужно.

 

Техника исполнения:


1. Займите базовую позицию. Теперь начните внимательно, но без напряжения наблюдать за своим дыханием, не вмешиваясь в него и не пытаясь контролировать его. Пусть дыхание течет естественно и непринужденно так, как оно текло бы без вашего вмешательства.

2. Когда дыхание коснется ваших ноздрей, почувствуйте его. Затем дайте дыханию войти. Полностью осознанно двигайтесь вниманием или сознанием вместе с дыханием. Когда вы движетесь вместе с дыханием вниз, не потеряйте его. Будьте очень внимательны, бдительны. Не забегайте вперед и не плетитесь сзади него, идите вместе с ним. Помните это: не вырывайтесь вперед и не следуйте позади него, будьте с ним одновременно.

3. Дыхание и внимание должны стать одним процессом. Когда дыхание идет внутрь тела, тогда и сознание идет внутрь тела, вместе с дыханием. Только тогда вы сможете отследить нулевую точку между двумя дыханиями.

4. Когда вы непрерывно отслеживаете свое дыхание, то в течение некоторого времени дыхание останавливается полностью или совсем исчезает. Вы внезапно осознаете, что дыхания нет, и придет момент, когда вы почувствуете, что дыхание не выходит и не входит. Дыхание прекратилось полностью. Это миг нулевой точки - бессмертие и всемогущество.

 

5. Когда дыхание переходит от вдоха к выдоху, и когда оно снова переходит от выдоха к вдоху - при обоих этих поворотах осознавайте его. Когда бы ни произошло соединение вдоха и выдоха, в этот самый миг наблюдайте за ним. Когда дыхание на выдохе полностью остановилось или когда на вдохе оно полностью остановилось - в такие паузы или промежутки возникает состояние нулевой точки.


6. Самое важное в данной работе научиться улавливать сам переход от вдоха в выдох и от выдоха во вдох. Этот процесс приведет вас к тому, что ваше дыхание замедлится еще сильнее, а сознание начнет погружаться в транс. На конечной стадии дыхание становится едва заметно, а потом полностью исчезает без всякого вреда для вас. Если это произошло знайте - это одно из высших состояний йоги и вы достигли невероятного успеха. Теперь дело за малым.


7. В результате вы забываете о теле и дыхании, побеждаете жару и холод, благодаря контролю над дыханием нервной системой. Теперь вы можете переносить колебания климата, сытости и голода, счастья и страдания и других двойственностей, не испытывая никаких неудобств.

8. Когда вы устанавливаете полный контроль над дыханием и нервной системой, вы не имеете желания пользоваться этими мистическими силами, исключая случаи спонтанного или необходимого их использования. Все, что вы желаете — это соединиться с нулевой точкой Абсолюта, которая доставляет вам высшее блаженство.

9. Сверхсостояние и активации работы обоих полушарий мозга происходит именно в состояниях промежутка. Нужно научиться его улавливать. Со временем и практикой это будет даваться очень просто и быстро.

10. Постепенно и довольно быстро вы попадете в состояние транса, которое будет углубляться все больше и больше. Вы обязательно почувствуете перемены в своем состоянии. Вы станете спокойны и неподвижны. Возникнет состояние подобное тому, какое возникает когда вы начинаете засыпать.

11. Когда вы почувствуете это состояние, в нем нужно научиться задерживаться некоторое время и углублять его. Ничего особого делать не нужно, просто не теряйте бдительности и продолжайте внимательно наблюдать за своим дыханием переводя свой внутренний взор вверх и вниз на вдохе и выдохе.

12. Когда вы научились задерживаться в данном состоянии, в нем можно работать с ключами, командами и запросами.

Процесс


Древние мистики говорили, что от дыхательных ритмов зависят наша сила, способности и судьба. У каждого живого существа во Вселенной свой неповторимый ритм дыхания.

 

Каждому виду деятельности свойственен особый ритм дыхания


Каждому состоянию, виду деятельности или эмоции человека присущ свой дыхательный ритм. Научившись управлять этими ритмами, вы достигните понимания разных состояний сознания, в которых сможете проявить всевозможные силы и способности.

Уравновешенность ума и эмоциональный покой замедляют скорость дыхания, иногда даже полностью останавливают его без всякого вреда для практикующего. Ученые наблюдали, что даже среди животных нервные дышат более часто, чем те, которые уравновешены по своей природе.

 

Как достичь высшего запредельного состояния?


Конечная цель йоги — сократить дыхание до абсолютного минимума, таким образом полностью прерывая логическую и эмоциональную функции мозга. Это и есть высшее запредельное сверхсостояние.

 

Как говорили о дыхании древние йоги?


Древние йоги установили, что разная длина нашего дыхания дает разные результаты. Жизненная энергия входит и выходит при физическом дыхания, задавая определенный ритм нашему мозгу. Во время нормального дыхания длина живого дыхания на вдохе составляет 20 см, а на выдохе — 24 см.

Чем опасно наше обычное дыхание?


Во время процесса обычного дыхания мы теряем огромное количество жизненной энергии. Это сокращает нашу жизнь. Каждый вдох и выдох протекает 4 секунды. При физической активности увеличивается скорость дыхания и длина дыхания. Процесс приема пищи увеличивает длину дыхания до 36 см, ходьба — до 40 см, бег — до 48 см, половой акт — до 120 см. и т. д.


Что произойдет, если снизить скорость дыхания?


Если снизить скорость вдоха-выдоха и сдержать поток жизненной энергии, то можно продлить жизнь и уметь держать под контролем окружающий мир. Можно извлечь много пользы, снизив поток вдоха-выдоха.

 

Снижения ритмов дыхания приводит к интересным сверхрезультатам


Если снизить выход дыхания до 22 см, можно свободно контролировать физический процесс дыхания, до 20 см, то можно достичь длительного состояния покоя ума, до 18 см, то любой человек овладеет способностью сочинять стихи, музыку, до 16 см — дикция становится чистой, речь плавной, безошибочной, до 14 см — улучшается зрение и человек может заглянуть в будущее, до 12 см — человек становится легким и может летать, как ястреб, до 10 см — человек овладевает огромной скоростью, до 8 см — человек овладевает мистическими силами.

 

Что такое великие сверхспособности?


Овладев сверхсостоянием нулевой точки, человек может стать таким маленьким, как это ему заблагорассудится или таким большим, каким пожелает. Он может придать телу огромные размеры и заполнить собой всю Вселенную. Он может сделать своё тело лёгким и путешествовать в небе. Он приобретает способность увеличивать свой вес и может сделать тело тяжёлым, как гора. Он может достать далеко расположенные вещи, может дотянуть руку до других стран или планет. С помощью этой силы он приобретает все желанные объекты. Он получает силу предсказания будущих событий, силу ясновидения, яснослышания, телепатию, чтение мыслей и т.д. Он может понимать язык зверей и птиц.

 

Какие еще способности развиваются у йога?


Он может понимать также неизвестные языки. Он может лечить все болезни. Он может нырнуть в воду и выйти из неё, когда захочет. Это процесс, с помощью которого он иногда делает себя невидимым. Он обретает способность проникать в тело другого человека. Он может обладать юной внешностью сколь угодно долгое время. Он получает силу приручения диких животных и контроля над ними, а также силу гипнотизирования людей, делающую их послушными его желаниям и приказам. Это сила, подчиняющая мужчин, женщин и элементы стихий. Он достигает мистической силы, становится центром своей вселенной. Он может воскресить жизнь мёртвого.


Что такое малые сверхспособности?

Он обретает освобождение от голода и жажды, от воздействия жары и холода, от всех страданий. Он открывает в себе ясновидение, яснослышание и яснознание. Он может контролировать ум и эмоции, принять любую форму, какую пожелает и изменять свою внешность, войти в другое тело, оживить мёртвое тело и войти в него, перенося свою душу, общаться с Ангелами и богами, получить всё, что желает.

 

Это еще что...


Он обретает знание прошлого, настоящего и будущего, он находится вне двойственности противоположностей. Что бы он ни предсказал, всё сбудется. Он может превратить обычный металл в золото, принять столько тел одновременно, сколько пожелает. Он может находится в нескольких местах одновременно. Он обретает силу левитации и может отрываться от земли.

 

Но и на этом все не заканчивается...


Он становится Властелином желаний, уничтожает горе и болезни. Он обретает знание своей прошлой жизни, получает знания о созвездиях и планетах, все мистические способности. Он овладевает элементами природы и энергией, может перемещаться в любое место, куда пожелает мгновенно. Он становится всемогущим и всеведущим, он может указать место, где спрятаны сокровища.

 

Как получить девять таинственных сокровищ?


Если снизить дыхание до 6 см — человек получает 9 таинственных сокровищ. Согласно мистической традиции, эти девять таинственных сокровищ находятся под наблюдением таинственного хранителя. Сокровища спрятаны глубоко в сердце Земли. Эти сокровища одушевлены и способны передвигаться с одного места на другое. Только по воле благородного повелителя девяти сокровищ поднимаются на поверхность Земли. Говорят, что великие йоги могут владеть этими сокровищами. Эти девять сокровищ представляют состояния сознания, которых может достичь тот, кто остановил процесс нормального
дыхания и достиг Нулевой точки покоя.

 

А если сделать дыхание еще медленнее и тише?


Если сократить выдох живого дыхания до 4 см —человек способен изменить свою физическую форму, по желанию, до 1 см — человек становится невидимым и живет в тонком теле тысячелетия, в конечном итоге, когда длина выхода свернута в точку и настолько снижена, что остаются только слабые признаки потока дыхания, человек достигает бессмертия. Если дыхание останавливается полностью, это высший уровень Космического Сознания, в этот момент перед практикующим открывается вся бездна бесконечности. Другими словами, он становится ей сам.

 

Что такое длина дыхания и как ее измерить?


Чтобы измерить длину дыхания, нужно поднести палец к ноздрям и сделать естественный выход. Почувствуйте ветерок от своего выдоха на пальце.


 

 


Теперь дышите естественно и отводите палец дальше и дальше следя за тем не исчез ли ветерок. Расстояние от ноздрей до пальца, где будет прекращаться поток воздуха при выдохе, является длиной дыхания.


Крайне важное условие!


Эти силы приходят, когда практикующий достигает этих ритмов естественном путем. Насильственные и резкие методы замедления дыхания могут навредить вашему здоровью и должны практиковаться только под руководством опытного специалиста.


Что можно делать в этом состоянии?


В состоянии сверхсознания, когда тело полностью неподвижно, а дыхание максимально спокойно и поверхностно, вы можете концентрироваться на каких-либо объектах или явлениях, назовем их ключами. Это сверхконцентрация или остановка внимания на выбранном ключе открывает фантастические возможности.

 


Практика третья

ПУСТОТА МЫСЛЕЙ - НИРЛАМБА

 

Практика, творящая чудеса

Человек постоянно думает. Ум непрерывно работает, одна мысль сменяется другой на протяжении всей жизни и нет покоя тому, кто не может остановить бурный поток своих мыслей.

 

Кто может повелевать целым миром?


В древних трактатах сказано, что тот, кто научился контролировать свой ум, может управлять реальностью и миром. Остановка ума дает неограниченную власть на жизнью и судьбой.

 

Что ограничивает наше сознание?


Наши мысли накладывают на нас все известные двойственные ограничения и являются порождением двойственности нашего мозга или сознания. Есть мысли негативные, есть позитивные - и это двойственность, порожденная попеременной работой двух полушарий мозга или двух противоположных полюсов сознания.

 

Что происходит когда замолкает ум?


Когда наш ум замолкает, мы превосходим все двойственные ограничения, страхи, комплексы и иллюзии. Фактически все духовные и мистические учения мира ставят главной задачей и практикой остановку внутреннего диалога. Но в большинстве случаев это дается очень сложно, потому что человек пытается усилиями воли остановить свой ум и ход своих мыслей.

 

Искусственные усилия здесь не помогут!


Остановить ход мыслей, как показывает опыт, искусственными путями невозможно, ибо любое усилие есть функция ума, а ум не может остановить самого себя. Для этого есть совершенно иной путь.


Техника исполнения:


1. Начните отслеживать свои мысли, просто наблюдайте, как они приходят и уходят! После того, как вы понаблюдали за мыслями 5-10 секунд, задайте себе вопрос и будьте бдительны, чтобы увидеть что происходит сразу же после этого: "Откуда приходит моя следующая мысль?" Выполните это упражнение еще несколько раз.

2. Постепенно, если вы следите за тем, как приходят и уходят мысли, внимание обнажит пробел (пространство пустоты между мыслями). Этот промежуток между двумя мыслями и есть чистое осознание - Нулевая точка. Оно может быть ускользающим, но оно будет. С практикой это пространство будет увеличиваться и становиться дольше и дольше.

3. Когда вы начнете регулярно осознавать эту паузу или Нулевую точку в мыслях, когда промежуток между двумя мыслями станет длинее, он начнет творить для вас чудеса, исполнять все ваши желания, отвечать на вопросы и решать любые ваши проблемы. Вы достигните величайшего мистического состояния - пустоты мыслей.

4. Практику остановки мыслей необходимо делать одному, в закрытой комнате, где вас никто не потревожит, но не смешивайте ее с другими практиками! На этом все!

 


Практика четвертая

ПУСТОТА ВНИМАНИЯ - ШАМБХАЙРА

 

Путь отслеживания естественного внимания - "До"


Концентрация внимания - ключ ко всему. Чтобы получить успех в любом начинании, лучи сознания должны быть направлены на одно дело или в одну цель. Эта практика поможет решить многие проблемы жизни. Вы получите ключ, благодаря которому, сможете войти в любую дверь и исполнить любое желание.

 

Что достигает тот, кто умеет концентрироваться, не отвлекаясь?


Концентрация внимания - явление достаточно мощное и удивительное. Если умеешь концентрировать внимание на одном объекте и удерживать данное направление, не отвлекаясь, достигаешь большой силы и сверхвозможностей, это и есть суть и главный метод йоги.

 

Что происходит, когда сознание сливается с объектом концентрации?


Концентрируя внимание на каком-либо объекте, сознание постепенно сливается с этим объектом. Концентрация внимания приводит к абсолютному познанию объекта, как собственного “Я”. Тогда получаешь внутренний опыт объекта (осознаешь то, что чувствует этот одушевленный или неодушевленный объект) и возможность управлять им на расстоянии. Это происходит таким же образом, как управление собственным телом, посредством сознания и внимания.

 

Какие бонусы получает тот, у кого сильно развито внимание?


Если развито внимание, остальное дается просто, у человека появляются многие психические способности и большая власть над своей внутренней и внешней реальностью. Чтобы получить успех в любом начинании, нужно с вниманием отнестись к нему.


Что такое внимание?


В обычной жизни внимание рассеивается на тысячи забот и всевозможных обязанностей. Нас разрывает на части собственный разум. Сознание разбито на тысячи раздробленных частей. Концентрация внимания нарушается из-за стремления созерцать множество объектов этого мира и беспокойств ума. Внимание - тонкий предмет, осознать его сложно. Внимание не “ухватить”. Каждый сам чувствует, что такое внимание на своем личном опыте. Вы и есть внимание…

 

Вся наша жизнь лишь проекция нашего внимания


В повседневной жизни человека внимание постоянно перемещается или прыгает с одного объекта на другой. Внимание - это суть нашего осознавания и восприятия. В действительности все, что мы воспринимаем, видим, слышим, осязаем и т.д. есть эффект и проекция нашего внимания.

 

Концентрация внимания - высшая способность и тайная власть!


Концентрация внимания открывает возможность телепатического управления объектами любого уровня и познания любых ограниченных и бесконечных объектов или явлений, на которые направлено, неуклоняемое в сторону, сконцентрированное до одной точки, внимание. Сознание и внимание - конечная реальность, выше которых нет ничего. Все, что существует - существует именно в сознании и осознается с помощью внимания. Пик внимания есть Нулевая точка осознания.

 

Тайная власть над реальностью равна силе внимания


Тайная власть над реальностью равна и прямо пропорциональна силе вашей концентрации внимания. В йоге есть процесс, который называется санъямой и считается высшей ступенью мастерства. Этот процесс будет рассмотрен позже.

 

Какие результаты дает концентрация внимания на одном объекте?


Концентрируя внимание на одном объекте, познаешь его полностью, открываешь незримый канал связи с объектом концентрации.

 

Как узнать, что о вас думают другие?


Если кто-то думает о вас, он устанавливает с вами тесную телепатическую связь. Бывает так, что на ум приходит некий знакомый, хотя до этого вы его не вспоминали. Наблюдения показали, что в 90% случаев в это время человек действительно думает о вас. Если развить свою чувствительно еще глубже, то легко распознаются и конкретные мысли того, кто о вас думает. Это легко проверить. Позвоните человеку, который пришел на ум. Спросите: “Ты сейчас вспоминал обо мне?”. Большинство знакомых подтвердят, что именно сейчас вспоминали о вас.

 

Об объектах концентрации - мистических ключах


Каждый мистический ключ (разные ключи будут рассмотрены позже) при длительной концентрации на нем, приводит к определенному практическому результату. Вот действие нескольких самых простых шаблонов для концентрации:

1. Концентрация на кончике носа приводит к переживанию божественных запахов, развивает Супер-нюх.
2. Концентрация на кончике языка дает возможность ощутить самый прекрасный божественный вкус.
3. Концентрируя внимание на воздухе и его природе, получаешь способность к левитации.
4. Концентрация на горле дает силу ораторорства и поэтический дар, а также высшее космическое знание.


Вы уже поняли, о чем идет речь?


Концентрируя внимание на различных объектах, получаешь определенные способности и исполняешь различные желания. Известно несколько тысяч тайных ключей, развивая концентрацию на которых, можно получать достаточно много сверхестественных явлений и самых разнообразных благ.


Новая нулевая супермагия уже открыта!


Работа сознанием и вниманием есть новая, высшая магия Эры Водолея. Обряды, приметы и ритуалы уходят в прошлое, становятся малоэффективными и кажутся абсурдными. На смену приходят новые методы внутренней работы. Сознание и внимание есть главные символы развития новой Эры. Эти Супертехнологии обладают мощнейшим потенциалом развития и силой действия.


Задача первого этапа развития внимания


Ваша задача научиться концентрации внимания на каком-либо простом объекте. Предпочтительно выбрать самый простой объект - черную точку в центре круга на белом листе бумаги. Это вспомогательное средство, с помощью которого вы можете развивать внимание помимо нижеописанной практики.

 

Чем мы занимаемся в данной практике?


В этой практике мы пойдем к самому "сердцу" внимания и будем развивать не концентрацию на каком-либо ключе, а непосредственно наблюдать за движением самого внимания. Это наиболее глубокий из всех возможных подходов в мистической практике развития внимания.


Техника исполнения:


1. Здесь существует два главных условия: терпение и смирение. Данная практика очень проста. Войдите в базовую позицию, глаза закрыты. Теперь начните наблюдать за перемещение своего внимания, которое вначале будет очень беспокойно и хаотично.

2. В один момент времени ваше внимание может быть на затылке, в другой момент на какой-либо мысли, а через секунду оно может быть уже в другом государстве или на другой планете. Наш ум неистов и силен, он непоседлив, как бешеная обезьяна. Эти перемещения внимания происходят независимо от вас.

3. Иногда ваше внимание будет обращено к зрительному восприятию, иногда к слуховому, иногда к запахам, а иногда ко вкусам во рту. Иногда оно будет размазанным и неясным, а иногда четким и сосредоточенным. Эти блуждания продолжаются довольно долго, пока разум не остановится в Нулевой точке сверхвнимания.

4. Иногда вы можете заметить, что ваше внимание направлено на левую руку, а иногда обращено на вашу спину, иногда у вас может что-то зачесаться и внимание устремиться туда, а иногда могут возникнуть неприятные ощущения в ногах и ваше внимание окажется там. Много различных положений будет принимать ваше внимание в данном опыте. Оно будет перемещаться от одной точки осознания к другой помимо вашей воли, пока вы не научитесь управлять им. Но в данном опыте мы оттпускаем свое внимание и просто следим за его естественными перемещениями, совершенно не вмешиваясь в них. Постепенно внимание само будет остановлено.

 

Какова главная задача?


5. Главная задача данной практики наблюдать за перемещением и изменением положения вашего внимания и фиксировать сам промежуток между одним положением внимания и другим.

6. Предположим, что вы обнаружили свое внимание на вашей правой ноге. Вы наблюдайте за малейшим движением вашего внимания. Дальше внимание переключается на левую руку или на что-либо еще.

7. Ваша задача поймать сам промежуток между тем, как внимание переходит с правой ноги на левую руку. Именно в этом отрезке лежит Нулевая точка, открывающая перед вами любые возможности и снимающее все двойственные ограничения вашего разума.

8. Постепенно, по мере наблюдения за перемещениями и промежутками вашего внимания, само нахождение в этом промежутке будет увеличиваться по времени. Вы сможете задерживаться в состоянии Нулевой точки довольно долго. Вы сможете работать в данном состоянии, и это состояние будет отвечать вам на ваши вопросы, решать сложные жизненные ситуации и приносить исполнение любых ваших желаний.

 

Практика пятая

ПУСТОТА СНА - ЙОГА НИДРА

 

Мистический сон - ультракороткий сон

Йога Нидра - это процесс сознательного расслабления и погружения в ультракороткий сон или в промежуточное состояние между сном и бодрствованием.

 

Что происходит когда мы засыпаем?


Когда мы засыпаем, мы постепенно начинаем проваливаться в сон. Этот процесс сопровождается изменением волновой активности нашего мозга. Из бета-ритма мы переходим в альфа и затем в тета-ритм.

 

Что такое пограничные состояния сознания?

Медитативные или пограничные состояния сознания во всех учениях считаются "Моментом Истины". Находясь в них, практикующие могут являть всевозможные "чудеса" и сверхспособности. Желания исполняются, высшие способности раскрываются благодаря практикам и работе в промежуточных состояниях сознания. Главная цель нашего обучения - достичь понимания и освоения данных состояний сознания!


В промежуточных состояниях возможно и достижимо все,
от богатства до сверхспособностей


Вначале процесса практики, для реализации наивысшего потенциала необходимо понять теоретическую основу принципов волновой активности головного мозга.

 

Сколько состояний мозга насчитали ученые?


Современной наукой выявлено пять основных состояний волновой активности мозга: гамма, бета, альфа, тела и дельта. В умелом использовании данных состояний сознания заключается весь успех мистической практики и суть достижения любых желаемых и установленных ранее результатов. В древности также знали об этих состояниях и использовали их на практике, но объясняли это несколько иным способом.

 

Как наладить выгодное взаимодействие с Подсознанием?


Всем известно знаменитое утверждение Джона Кехо: "Подсознание может все!". И это действительно так. Как показывают многочисленные исследования резервных возможностей человеческой психики и личный опыт многих практиков, Подсознание действительно управляет всеми процессами нашего тела и разума.

 

Что дает внедрение разных программ в подсознание?


Внедряя определенные программы и внушения в свое Подсознание, человек может навсегда избавиться от вредных привычек, устранить психологические комплексы, избавиться от ожирения, многих болезней и проблем, он также может исполнить любое желание и достичь успеха в любой области.

 

Как изменить цвет глаз, нарастить мышцы и быстро отрастить длинные волосы?


Опыт наглядно показывает, что с помощью особых программ, введенных в тета-состоянии (состояние промежутка), становится возможно: изменить цвета глаз, быстро отрастить волосы, нарастить мышечную массу без занятий и тренажеров, похудеть, добиться морского загара кожи без Солнца и дорогих курортов. Любое внушение, произведенное в состоянии тета, очень быстро, если не сразу, реализуется

Date: 2015-05-18; view: 701; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.007 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию