Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Забросы мушки на меткость одноручным нахлыстом в мишени Скиш





Удилище: любое, длиной не более 3 м со стандартными пропускными кольцами.

Катушка: стандартная или собственного изготовления, соответствующая стандартной. Катушка должна вмещать весь шнур, включая подлесок.

Шнур: нахлыстовый стандартный или соответствующий стандартному. Минимальная длина 13,5 м. Дополнительный шнур произвольный. Шнур на металлической основе не допускается.

Подлесок: произвольный, минимальная длина 1,8 м.

Мушка: обычная, соответствующая размеру крючка № 10 международной нумерации, без крючка. Диаметр оперения мушки 16 - 20 мм. Цвет - белый, желтый, красный. Мушки предоставляются организаторами соревнований и не должны подвергаться каким-либо изменениям со стороны участников.

Помост: длина - 1,5 м, ширина -1,2 м, высота - 0,5 м.

Мишень: пять пластмассовых или металлических чаш диаметром 60 см и высотой 3 см по внешней стороне бортика. Цвет чаш - черный, синий, зелёный или коричневый. Чаши наполняются водой.

Расположение мишеней: 1-я - слева от спортсмена на удалении 8 м от середины переднего края помоста.

5-я - справа от спортсмена на удалении 13 м от переднего края помоста. 2-я, 3-я и 4-я мишени расположены на одной линии между мишенями 1 и 5. Помост находится перед мишенью 3. Расстояние от центра одной мишени до центра другой - 1,8 м. Расстояние до мишеней измеряется от середины переднего края помоста до центра мишени.

Упражнение выполняется в два этапа.

1-й этап. Сухая мушка. Спортсмен на старте стоит с мушкой в руке. Свободный конец шнура не должен быть длиннее удилища. Спортсмен производит десять забросов по одному на каждую мишень в следующей последовательности по мишеням: 3 - 1 - 4 - 2 - 5 - 3 - 1 - 4 - 2 - 5. Между каждым забросом по мишени спортсмен должен совершить как минимум один холостой (воздушный) заброс. Забросы выполняются непрерывно в одном цикле. Шнур разрешается удлинять или укорачивать только в процессе выполнения заброса.

2-й этап. Мокрая мушка. После окончания забросов сухой мушки спортсмен без воздушного заброса подтягивает шнур на расстояние до первой мишени, после чего производит десять забросов мокрой мушки в две серии по одному забросу на мишень в последовательности забросов по мишеням 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 1 - 2 - 3 - 4 - 5. Во время этого этапа холостые (воздушные) забросы не допускаются.

Забросы: при неправильном способе заброса (раскладывание шнура на земле или протягивание по земле подлеска) спортсмену объявляется предупреждение и в случае его повторения - заброс оценивается в ноль баллов.

Время: общее время на выполнение упражнения 5 минут 30 секунд.

Оценка: попадание в мишень - 5 баллов. Максимальное количество баллов - 100.

Прочие условия: Находясь на помосте спортсмен должен, как минимум, одной ногой стоять у переднего края помоста.

Date: 2015-05-09; view: 540; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.007 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию