Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Забросы мушки на меткость одноручным нахлыстом в мишени Скиш
Удилище: любое, длиной не более 3 м со стандартными пропускными кольцами. Катушка: стандартная или собственного изготовления, соответствующая стандартной. Катушка должна вмещать весь шнур, включая подлесок. Шнур: нахлыстовый стандартный или соответствующий стандартному. Минимальная длина 13,5 м. Дополнительный шнур произвольный. Шнур на металлической основе не допускается. Подлесок: произвольный, минимальная длина 1,8 м. Мушка: обычная, соответствующая размеру крючка № 10 международной нумерации, без крючка. Диаметр оперения мушки 16 - 20 мм. Цвет - белый, желтый, красный. Мушки предоставляются организаторами соревнований и не должны подвергаться каким-либо изменениям со стороны участников. Помост: длина - 1,5 м, ширина -1,2 м, высота - 0,5 м. Мишень: пять пластмассовых или металлических чаш диаметром 60 см и высотой 3 см по внешней стороне бортика. Цвет чаш - черный, синий, зелёный или коричневый. Чаши наполняются водой. Расположение мишеней: 1-я - слева от спортсмена на удалении 8 м от середины переднего края помоста. 5-я - справа от спортсмена на удалении 13 м от переднего края помоста. 2-я, 3-я и 4-я мишени расположены на одной линии между мишенями 1 и 5. Помост находится перед мишенью 3. Расстояние от центра одной мишени до центра другой - 1,8 м. Расстояние до мишеней измеряется от середины переднего края помоста до центра мишени. Упражнение выполняется в два этапа. 1-й этап. Сухая мушка. Спортсмен на старте стоит с мушкой в руке. Свободный конец шнура не должен быть длиннее удилища. Спортсмен производит десять забросов по одному на каждую мишень в следующей последовательности по мишеням: 3 - 1 - 4 - 2 - 5 - 3 - 1 - 4 - 2 - 5. Между каждым забросом по мишени спортсмен должен совершить как минимум один холостой (воздушный) заброс. Забросы выполняются непрерывно в одном цикле. Шнур разрешается удлинять или укорачивать только в процессе выполнения заброса. 2-й этап. Мокрая мушка. После окончания забросов сухой мушки спортсмен без воздушного заброса подтягивает шнур на расстояние до первой мишени, после чего производит десять забросов мокрой мушки в две серии по одному забросу на мишень в последовательности забросов по мишеням 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 1 - 2 - 3 - 4 - 5. Во время этого этапа холостые (воздушные) забросы не допускаются. Забросы: при неправильном способе заброса (раскладывание шнура на земле или протягивание по земле подлеска) спортсмену объявляется предупреждение и в случае его повторения - заброс оценивается в ноль баллов. Время: общее время на выполнение упражнения 5 минут 30 секунд. Оценка: попадание в мишень - 5 баллов. Максимальное количество баллов - 100. Прочие условия: Находясь на помосте спортсмен должен, как минимум, одной ногой стоять у переднего края помоста. Date: 2015-05-09; view: 583; Нарушение авторских прав |