Чувство жалости

Меня часто спрашивают:

Как реагировать на страдания людей?

Как реагировать на жалобы людей, особенно когда эти люди ваши близкие и знакомые?

Вот что рассказала одна из участниц семинара:

- Ко мне постоянно приходят близкие, знакомые и жалуются. Сливают на меня все свои проблемы. Раньше я вникала, но потом себя очень плохо чувствовала. Сейчас стараюсь не обращать внимания. Но стала раздражаться. Явно что-то делаю не так.

Как же мне правильно реагировать?

Если мы начинаем кого-нибудь жалеть, то вовлекаемся в старую игру «Жертва-Тиран». Незаметно приобщаемся к роли жертвы и становимся ею. А бывшая жертва превращается уже в мелкого тиранчика для нас. Или как принято говорить, - вампира. И мы начинаем терять энергию.

Не могу удержаться, чтобы не привести отрывок из книги Карлоса Кастанеды «Огонь изнутри». В ней есть глава, которая так и называется «Мелкие тираны».

- …Но что же всё-таки такое этот мелкий тиран?

- Мучитель. Мелкий тиран – это мучитель, - объяснил дон Хуан. – Некто, либо обладающий властью над жизнью и смертью воина, либо просто раздражающий его до безумия.

Дон Хуан говорил это с лучезарной улыбкой. Он сообщил мне, что новые видящие разработали собственную классификацию мелких тиранов, и, несмотря на то, что речь идёт едва ли не о самых важных и серьёзных вещах, классификация эта не лишена чувства юмора. Дон Хуан заверил, что какую бы из классификаций, разработанных новыми видящими, мы не взяли, в ней всегда будет присутствовать оттенок ехидства, потому что смех – единственный способ противостоять пристрастию человеческого сознания к инвентарным спискам и громоздким классификационным перечням.

Сообразно своей практике новые видящие поставили во главу классификационного перечня тиранов то, что является истоком всего, - первичный источник энергии. Поскольку он является единственным и полноправным правителем вселенной, они назвали его просто тираном. Естественно, любые другие деспоты и диктаторы стоят неизмеримо ниже категории тирана. По сравнению с источником всего сущего самые могущественные и беспощадные тираны рода человеческого являются жалкими шутами и потому относятся к категории мелких тиранов – «пинчес тиранос».

Кроме того, существует два подкласса мелких тиранов. Первый подкласс составляют мелкие тираны, во власти которых всячески преследовать и даже довести его до нищеты, но которые не могут непосредственно лишить его жизни. Их называют мелкие тиранчики – «пинчес тиранитос». Второй подкласс состоит из мелких тиранов, которые просто бесконечно раздражают и надоедают. Их название – мелюзговые тиранчики – «репинчес тиранитос», или крошечные тиранишки – «пинчес тиранитос чикититос».

Мне эта его классификация показалась нелепой. Я был уверен, что испанская терминология – плод его импровизации. Я спросил его, так ли это.

- А вот и нет! – словно забавляясь, ответил дон Хуан. – Новые видящие – большие мастера по части составления классификаций… Просто они ужасно непочтительны.

Потом он добавил, что в подкласс мелких тиранчиков входят четыре их категории. Первая – те, что мучают посредством жестокости и насилия. Вторая – те, кто своей хитростью и нечестностью создают невыносимую обстановку неуверенности и постоянных опасений. Третья категория мелких тиранчиков нажимает на жалость – эти терроризируют посредством своего собственного страдания. Ну и последняя категория – те, которые просто приводят воина в бешенство.

Есть несколько вариантов поведения в ситуациях, когда мы видим боль и страдание.

1. Начать жалеть, переживать, сострадать.

Делая это, мы автоматически вовлекаемся в проблемы другого человека и живём уже не своей жизнью, а его. Жалея кого-либо, испытываем на уровне подсознания агрессию к окружающему Миру. И потом эта агрессия возвращается к нам обратно. В таких случаях говорят: «Не делай людям добро – не получишь зла». Но при этом не понимают, что добра на самом деле и не было. А было зло в виде жалости. Потому оно и вернулось обратно.

Как сказал герой одного романа: «Три раза я был ранен смертельно, и как раз теми, кого насильно спасал».

2 Вариант. Не обращать внимания.

Но этот вариант тоже малоинтересен. Так мы пропускаем очень важный сигнал-подсказку от Вселенной. Душа становится чёрствой.

3 Вариант. Проявить благодарность и благородство, любовь и милосердие.

Поблагодарите этого человека за подсказку. Если я встречаю в своей жизни страдание, то это сигнал для меня – какие-то мои действия могут привлечь в мою жизнь подобное. Нужно разобраться в себе. Вселенная через этого человека несёт мне откровение.

Необходимо также помочь ему с любовью и милосердием, понимая, что окружающий Мир справедлив и этот человек страдает вполне заслуженно. Он несёт 100%-ю ответственность за свою жизнь. А способы помощи бывают разными. Выбирайте в соответствии с ситуацией.

Такое позитивное отношение позволяет развить внимательность и чувствительность не только к проблемам других людей, но и к своим собственным. И вообще ко всему окружающему Миру. Такая позиция позволяет извлекать уроки и силу из любых ситуаций.

На приёме у меня сидит пожилая женщина.

- Доктор, - рассказывает она, - я себя ужасно чувствую. У меня подавленное состояние, депрессия. Казалось бы, всё у меня есть: и квартира, и телевизор, и дети живут рядом. Но чувствую я себя очень одиноко. Я никому не нужна. Люди избегают меня. И это так обидно.

- А ведь я никогда никому не делала зла, - продолжает она. – Мне всегда всех жалко. Корабль затонул, или землетрясение где – я жалею людей. Думаю, какой несправедливый мир.

- Ирина Оттовна, а вы никогда не думали, - спрашиваю я, - что жалость – это самое большое зло?

- Но почему, доктор? Я всегда считала, что жалеть людей – это хорошо. А вы мне говорите такое!

- Да, многие думают так же, как и вы. Но именно такое отношение и порождает у вас и у людей массу проблем.

- Каким образом?

- Сейчас объясню. Кого обычно жалеют? – спрашиваю я?

- Ну как кого? Нищих, больных, страдающих.

- Вот именно. Получается, что, жалея людей, вы посылаете им мысли о нищете, болезнях и страданиях.

- А ведь вы правы, доктор. Я об этом никогда не думала.

- Мало того, - продолжаю я, - своей жалостью вы притягиваете все эти проблемы в свою жизнь. По закону сохранения энергии ваши негативные мысли не пропадают и не исчезают. Что отдаёшь, то и получаешь. «Что посеешь, то и пожнешь». Вы посылаете людям плохие мысли, и они возвращаются к вам в виде боли и страданий, в виде депрессии. Они начинают давить на вас.

- Да, да, вы правы. Я чувствую, как на меня постоянно что-то давит.

- Кроме того, чувство жалости порождается чувством несправедливости. Вы глубоко убеждены в том, что Мир несправедлив и люди страдают незаслуженно.

- А разве не так?

- Но ведь вы уже читали мои книги и знаете, что люди создают окружающий Мир своими мыслями.

- Да, я с этим полностью согласна.

- Значит, то, что с ними происходит, справедливо, не так ли?

- Да, конечно, - соглашается Ирина Оттовна.

- Тогда получается, что Мир справедлив и каждый получает по заслугам.

Пациентка на минуту задумывается. Видно по лицу, как с ней происходят какие-то внутренние изменения.

- Но как же мне поступать теперь. И смогу ли я не жалеть и не обижаться.

- Теперь поступайте так. Как только где-то видите или слышите о боли и страдании – благодарите.

- Кого?

- Того человека, который несет вам этот сигнал. Например, вы увидели нищего – поблагодарите его. Этот нищий - часть вашего мира. Он вам дает сигнал о том, что и вы тоже можете стать нищей и просить подаяние, если не измените своих мыслей. Этот нищий встретился на вашем пути не просто так. Он подсказывает вам, что где-то в тайниках вашей души есть мысли об ограничениях и нужде, о бедности и нищете. И вот за то, что он высвечивает ваши негативные мысли, вы поблагодарите его. На данный момент – он ваш учитель. Он помогает вам изменить мысли и стать богаче. Он также учит вас милосердию. Учит помогать окружающим.

- Вот теперь я начинаю кое-что понимать, - говорит Ирина Оттовна и глаза её проясняются. - Получается, что раньше я замечала только несправедливость и проблемы.

Женщина на минуту погружается в себя. Потом выходит из состояния задумчивости и задает вопрос:

- А как мне быть с моей соседкой-алкоголичкой? Она что, тоже отражает меня?

- Конечно!

- Но ведь я не пью, доктор.

- Да, вы не пьёте, - говорю я. – Но задумывались ли вы, почему пьёт ваша соседка? Что её тревожит и беспокоит?

- Она одинокая и несчастная женщина. И, наверное, спиртное помогает ей забыться.

- Совершенно верно, - соглашаюсь я. – Ваша соседка, как и вы, страдает от депрессии и одиночества. Вы глотаете таблетки, она – спиртное. В чём разница?

- Практически ни в чём.

- Вот именно. Подобное притягивает подобное. Человек, находящийся в состоянии депрессии, будет притягивать в свою жизнь другого человека с подобным состоянием.

- А теперь попробуйте ответить, - спрашиваю я пациентку, - что произойдет с вашими соседями, если вы начнёте испытывать больше радости?

- Мне кажется, - отвечает женщина, - им тоже будет немного радостнее.

- Вот и начните менять свой мир и свои мысли. Посылайте людям мысли о справедливости и гармонии этого мира. Люди почувствуют это. Они будут заинтересованы в вас. И они будут посылать вам хорошие мысли. И вы это тоже почувствуете. Вы ощутите себя нужной людям, всему миру.