Помни: То, что существует потребность, — иллюзия. То, что нам нужен кто-то или что-то вне нас, — иллюзия

Но если ты все еще считаешь по-прежнему, попробуй сделать следующее упражнение.

Напиши список людей, мест и вещей, которые, по-твоему, тебе нужны для счастья.

Теперь вспомни время, когда у тебя этого не было и все же ты был совершенно счастлив.

Теперь спроси себя: «Почему я думаю, что мне нужен этот человек, место или вещь, чтобы быть счастливым сейчас?»

Если ты честен с собой, ты поймешь, что тебе это не нужно. Возможно, ты предпочитаешь создавать свое счастье при помощи таких инструментов, но они не обязательны.

Так не превращай предпочтение в потребность.

Помни, что первое не обходимо сделать, это полностью принять и полюбить себя. Если ты не понимаешь, в чем смысл этого, то спроси себя: Как ты можешь любить, если ты не любишь себя? Как ты можешь что то отдавать если ты этого не имеешь? Понимаешь? Любовь к себе и любовь к «другому» - это краеугольные камни, которые соединяются внутри вас, чтобы на них выросло прекрасное здание настоящей любви.

Когда между людьми происходит глубокая гармонизация энергий, они получают радость от того, что просто находятся вместе. Совершенно не обязательно заниматься вместе какой-нибудь деятельностью – вы можете просто молча быть друг с другом и получать от этого радость. Вы можете делать вместе многие вещи, но это никогда не будет принудительной деятельностью. Вы сможете испытывать глубокое внутреннее чувство мира просто от того, что находитесь в присутствии друг друга. Вы обретаете способность любить всех, но это не значит, что вы с необходимостью становитесь участником спектакля каждого.

Я люблю вас потому, что вы здесь. Я люблю вас, потому что вы часть моего «сейчас». Я люблю вас потому, что, хотя наши тела и разумы идут различными путями, на уровне сознания все мы одинаковы в своей человечности. Мы — это единое целое».