Усталость

Описание:

Усталость – это также естественная реакция организма беременной женщины на жару.

Что следует предпринять:

• Почаще расслабляйтесь, устраивайте себе отдых с дремотой.

• Подыщите тенистое местечко, сознательно дышите так, чтобы дыхание заполняло каждую клеточку тела. Ноги положите повыше, чтобы дать отток застоявшейся крови.

• Смазывайте ноги успокаивающим кремом для ног.

Медицинское наблюдение

Для того чтобы ваш ребенок правильно развивался и родился здоровым, а роды были безопасными и удачными, вам необходимо постоянное наблюдение грамотного врача.

ВАЖНО!

До 28‑й недели вам предложат приходить раз в месяц. Позже визиты станут чаще: дважды в месяц – до 36‑й недели, потом – еженедельно.

• Если вы будете выполнять рекомендации вашего врача, то все будет хорошо. Достижения современной медицины позволяют родить полноценного малыша даже тем женщинам, у которых есть серьезные проблемы со здоровьем.

ВАЖНО!

Если у будущей мамы есть проблемы со здоровьем, за ходом беременности должен наблюдать не только акушер‑гинеколог, но и другие специалисты:

♦ кардиолог (сердечно‑сосудистая система);

♦ уролог и нефролог (мочевой пузырь, почки);

♦ гастроэнтеролог (болезни желудка и кишечника);

♦ эндокринолог (диабет, щитовидная железа).

Где можно наблюдаться во время беременности

Есть семьи, которые предпочитают платный медицинский центр или частного врача, который будет вести беременность и принимать роды. В таком случае вы сможете избежать длинных очередей, хамства, кабинеты и процедурные будут радовать чистотой и современным оборудованием.

Однако многие не могут позволить себе воспользоваться платными услугами.

ВАЖНО!

Только женская консультация обладает полномочиями признать вашу беременность с юридической точки зрения. Только здесь вы можете оформить больничный лист, декретный отпуск.