Тестируем силу

Даосы ошибочно полагали, что все трюки жрицы любви выполняли благодаря «накачанным» мышцам влагалища. В настоящее время доказано, что вагинальных мышц, управляемых сознательно, не существует.

Влагалище женщины – это орган, состоящий из нескольких слоев гладкой мускулатуры, деятельность которой не подчиняется нашим мыслям и желаниям. Она регулируется вегетативной нервной системой. Кора головного мозга управляет лишь работой поперечнополосатых мышц, к числу которых относится вся скелетная мускулатура человека.

Виртуозность древнекитайских жриц с современных позиций можно объяснить тренированностью поперечнополосатых мышц промежности. Основные из них (констриктор влагалища и наружный сфинктер заднего прохода) образуют имеющую вид восьмерки так называемую лонно-копчиковую (ЛК) мышцу, которой отводится основная роль в имбилдинге.

Владение перечисленными мышцами промежности, а также их синергистами: мышцами брюшного пресса, ягодиц, бедер и диафрагмы, регулирующей внутрибрюшное давление и создающей отрицательное давление во влагалище, позволяло китайским жрицам покорять императоров.

В настоящее время под имбилдингом подразумевается тренировка всей совокупности указанных мышц с целью приобретения необходимых навыков владения ими в сексе, во время родов, а также для профилактики различных заболеваний.

Для начала попробуем ощутить работу ЛК-мышцы. Это можно сделать во время мочеиспускания. Если вы можете остановить этот процесс, значит, подключаете ЛК-мышцу! Далее попробуйте проверить ее силу, используя простой тест.

Сядьте удобно, расслабьтесь. Аккуратно введите во влагалище два пальца (указательный и средний), обработав их любрикантом или маслом. Спокойно подышите и расслабьтесь. Разведите пальцы, находящиеся во влагалище, а теперь используя силу ЛК-мышцы, попробуйте сжать пальцы. Продолжая сжимать ЛК-мышцу, вновь разведите пальцы. Если вы легко сжимаете два пальца и можете препятствовать их разведению, значит, ЛК-мышца у вас развита прекрасно. Если вы этого сделать не смогли, будем тренироваться!