Как почувствовать общее основание жизни, объединяющее нас с другими людьми, когда любить их так сложно? Нелегко признать своим то, что мы в них ненавидим

Работа над «тенью» состоит в том, чтобы просто осознать, как привычка судить и недостаточное сочувствие порождают нашу собственную темноту. Мы уже приводили слова Будды: «Вы сами, как и любое существо во вселенной, заслуживаете своей любви и заботы».

Однако пока мы не поработали над своей тенью, мы будем судить. А ведь эта установка, может быть, больше, чем все другие, создает темный покров иллюзии, отделяющий и отчуждающий нас от окружающего мира.

Когда мы оцениваем любую часть творения, в том числе самих себя, как негодных, мы отделяем себя от других людей стеной. Таким образом, мы закрываемся от потока живительной энергии – сочувствия, которое есть Грааль в нашем Путешествии. Работа со снами и с тенью имеют одну цель – осветить темноту, созданную нашей привычкой судить и другими ложными стратегиями эго.

Итак: для того, чтобы избавиться от привычки судить, мы должны найти в себе сочувствие к самим себе. Об этом говорят многие сказки и мифы – истории, которые могли бы быть кошмарами, если бы они нам приснились. Вспомните все те сказки, в которых герою или героине нужно полюбить кого-нибудь уродливого или неприятного. Как насчет «Красавицы и Чудовища », где Красавица целует Чудовище? И каждый раз, когда герой или героиня принимает того, кто кажется уродливым, – находит в себе сочувствие к страданию, – он превращается в принца или принцессу. Как сказал поэт Райнер Мария Рильке:

У нас нет причин не доверять этому миру, потому что он нам не враждебен. Все его ужасы и страхи – наши ужасы и страхи. Все его бездны и пропасти – наши бездны и пропасти. Все его опасности… нам нужно полюбить… и тогда то, что кажется нам сейчас чуждым, станет нашим самым сокровенным и дорогим опытом. Как мы могли забыть древние мифы, встречающиеся в культурах всех народов, – мифы о драконах, превращающихся в последний момент в принцесс. Возможно, все драконы в нашей жизни – в действительности принцессы, ожидающие от нас одного-единственного красивого и смелого поступка. Возможно, все, что нас пугает, по своей сути нечто беспомощное, нуждающееся в нашей любви.

Сообщение очевидно: если мы хотим найти своего принца или принцессу (то есть если хотим изменить жизнь к лучшему), то должны понимать, что наставники, которые так пугают наше эго в снах, предлагают сочувствие. Мы нуждаемся в сочувствии к своим собственным страданиям на этом этапе нашего Путешествия – и они в ответ ждут от нас сочувствия и любви.