Фитотерапия для сердца и сосудов

Здесь, как, впрочем, и во многих других случаях, наилучший эффект оказывает прием не отдельных трав, а специально составленных сборов. Я для начала предлагаю вам несколько рецептов таких сборов, которые позволяют улучшить работу сердца.

Сердечные сборы

Все препараты готовятся одинаково: лекарственное сырье измельчается и смешивается в заданных пропорциях. Эта смесь и будет так называемый сбор. Все грамотно составленные сборы лекарственных трав, помимо основного целенаправленного действия, нормализуют защитные силы организма, повышают иммунитет, укрепляют общий уровень здоровья, помогая успешной борьбе с различными заболеваниями. Рецепт приготовления настоя на основе всех этих сборов универсален: 2 с. ложки сбора залить кипятком (1–2 стакана), настаивать в течение часа, затем отжать.

Настой нужно ежедневно пить в течение дня в 3 приема за 20–30 мин до еды, в теплом виде. Курс лечения подбирается индивидуально и колеблется в среднем от 4–6 до 8–20 месяцев. Сборы нужно чередовать; после каждых 1,5–2 месяцев лечения делать перерыв на 7–10 дней.

При необходимости регулировать деятельность кишечника в сборы добавляют компоненты со слабительным или вяжущим действием. В каждый сбор можно добавить 1 с. ложку сушеных плодов шиповника для насыщения сбора витамином С.

Все объемы в данных рецептах сборов будут указаны в пропорциях относительно общего объема. При среднем росте и нормальном весе пропорции здесь будут таковы: берут 1–2 с. ложки сырья на 1–2 стакана кипятка. В 1 с. ложке содержится в среднем от 3 до 5 г сухих трав, листьев и цветков, около 10 г корней и коры. При избыточном весе суточную дозу можно увеличить до 2–3 с. ложек сырья на 2,5–3 стакана воды.

Первый сбор для сердца

Плоды боярышника 5 частей; лист вахты трехлистной 2 части; трава донника лекарственного 1 часть; трава душицы 3 части; трава иссопа лекарственного – 1 часть; листья крапивы – 1 часть; слоевище ламинарии сахаристой – 1 часть; лист мяты перечной – 2 части; соплодия хмеля обыкновенного – 2 части.

Второй сбор для сердца

Корневище с корнями валерианы лекарственной – 1 часть; трава зверобоя – 5 частей; трава ландыша майского – 1 часть; цветки липы сердцевидной – 2 части; трава мелиссы лекарственной – 2 части; плоды мордовника – 1 часть; трава сушеницы топяной – 4 части; трава фиалки трехцветной – 1 часть; трава чистотела – 2 части.

Третий сбор для сердца

Плоды боярышника – 5 частей; трава вероники лекарственной – 2 части; трава донника лекарственного – 1 часть; лист земляники лесной – 1 часть; цветки календулы лекарственной – 2 части; слоевище ламинарии сахаристой – 1 часть; лист мяты перечной – 3 части; трава полыни обыкновенной – 1 часть; трава омелы белой – 1 часть; листья шалфея – 2 части.

Четвертый сбор для сердца

Корневище с корнями валерианы лекарственной – 1 часть; лист вахты трехлистной – 1 часть; трава душицы – 2 части; трава зверобоя – 3 части; трава ландыша майского – 2 части; трава мать‑и‑мачехи – 2 части; трава мелиссы лекарственной – 2 части; плоды паслена черного – 2 части; трава первоцвета – 2 части; цветки пижмы обыкновенной – 2 части.

Пятый сбор для сердца

Плоды боярышника – 5 частей; трава донника лекарственного – 2 части; слоевище ламинарии сахаристой – 1 часть; лист мяты перечной – 2 части; трава пустырника – 7 частей; цветки ромашки – 1 часть; трава руты душистой – 1 часть; корень солодки голой – 2 части; лист толокнянки обыкновенной – 1 часть; листья шалфея – 2 части.

Шестой сбор для сердца

Трава вероники лекарственной – 2 части; трава душицы – 4 части; трава иссопа лекарственного – 2 части; трава календулы лекарственной – 2 части; трава мелиссы лекарственной – 2 части; трава руты душистой – 2 части; трава тысячелистника обыкновенного – 2 части; плоды укропа огородного – 1 часть; трава чабреца – 3 части; трава чистотела – 2 части.

И еще несколько актуальных рецептов сердечной и сосудистой фитотерапии. Так, для снижения давления весьма хорош боярышник.

Рецепт применения боярышника

Особенно эффективным боярышник является при стенографических приступах. С целью профилактики и лечения сердечных заболеваний нужно 3 раза в день принимать 20–30 капель аптечной настойки боярышника, разведенной в 50 г воды (последнее – обязательный прием, потому что настойка боярышника делается на спирту). Если вы страдаете от бессонницы, смешайте 15 капель настойки и столько же капель валериановой настойки, добавьте воды и пейте перед сном. Также настойку боярышника можно принимать женщинам в возрасте свыше 50 лет, чтобы смягчить проявление менопаузы.

Рецепт применения розмарина

Повысить тонус (а значит – поднять давление) неплохо помогает розмарин. Можно приготовить целебный настой, взяв 1 ч. ложку сухих листочков растения и залив их 1 стаканом кипятка. Настоять все в течение часа и процедить. Следует принимать по одной с. ложке 3 раза в день. Продолжительность курса лечение – 1 месяц. Полученный настой розмарина можно хранить в холодильнике 2–3 дня.

Рецепт применения шиповника

Для укрепления сосудов рекомендую шиповник, ягоды которого содержат рутин, укрепляющий при сочетании с витамином C сосуды. Шиповник также полезен при гипертонии, варикозном расширении вен и атеросклерозе. Для приготовления чая из шиповника нужно взять 2 с. ложки очищенных от семечек плодов и залить их 0,5 л кипятка. В течение нескольких часов настоять все в термосе и процедить сквозь несколько марлевых слоев. Пить чай нужно по полстакана три – четыре раза в день.

Рецепт применения чеснока

И наконец, чеснок, помогающий от атеросклероза. Аллицин, содержащийся в чесноке, расслабляет стенки кровеносных сосудов и очищает от атеросклеротических бляшек. Для приготовления берутся 250 г измельченного чеснока, и смешиваются с 350 г жидкого меда. В течение недели настаивается в темном месте. Принимать следует по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.