Мышечные движения и их регуляция

У человека более 400 скелетных мышц (около 1/3 массы тела взрослого человека).

Скелетная мышца состоит из поперечно-полосатой мышечной ткани. Поперечно-полосатые мышечные волокна объединяются в пучки, покрытые соединительнотканными оболочками. Между мышечными пучками проходят кровеносные и лимфатические сосуды, мелкие нервы. В совокупности мышечные пучки образуют скелетную мышцу, покрытую более плотной оболочкой — фасцией.

В каждой мышце различают сокращающуюся часть — мышечное брюшко (тело) и несокращающуюся — сухожилие (плотная волокнистая соединительная ткань), с помощью которого мышцы прикрепляются к костям обоими концами. Мимические мышцы прикреплены одним концом к кости, а вторым — к коже. Сухожилия скелетных мышц перекидываются через суставы, прикрепляясь к разным костям. Сокращаясь, мышца укорачивается, утолщается и движется относительно соседних мышц. Укорочение мышцы сопровождается сближением ее концов и костей, к которым она прикрепляется.

В зависимости от величины различают мышцы длинные и короткие; в зависимости от формы — широкие и веретенообразные.

Длинные мышцы располагаются преимущественно на конечностях, широкие на туловище, короткие — между ребрами и позвонками.

Наиболее простой является веретенообразная форма мышц — утолщенное брюшко и 2 конца, из которых верхний конец обычно является началом (неподвижная точка), а нижний — прикреплением (подвижная точка) мышцы. Подвижный конец может прикрепляться к костям в одной точке (мышцы предплечья), в двух (двуглавая мышца), трех (трехглавая) и более точках.

По функции скелетные мышцы делятся на:

· сгибатели — движение вперед;

· разгибатели — движение назад (кроме коленного и голеностопного суставов);

· отводящие — движение наружу;

· приводящие — движение внутрь;

· вращающие — мышцы, расположенные косо.

В каждом движении участвует обычно несколько групп мышц. По характеру взаимодействия мышцы бывают:

· синергисты — группы мышц, выполняющие одновременно одну функцию (жевательные мышцы и височная);

· антагонисты — мышцы, выполняющие противоположные функции (двуглавая мышца плеча — сгибатель, а трехглавая мышца плеча — разгибатель).

Основные группы мышц:

· мышцы головы и шеи (жевательная, височная, круговая мышца глаза и рта, мимические, грудино-ключично-сосцевидная, челюстно-подъязычная);

· мышцы туловища: мышцы спины (трапециевидная, широчайшая); мышцы груди (большая грудная, межреберные, диафрагма); мышцы живота (наружная и внутренняя косые, прямая);

· мышцы плечевого пояса и верхней конечности (дельтовидная, подлопаточная, двух- и трехглавая, плечевая, сгибатели и разгибатели кисти и пальцев);

· мышцы тазового пояса и нижней конечности (ягодичные, грушевидная, портняжная, икроножная, большеберцовая, малоберцовая, сгибатели и разгибатели пальцев).

Функции мышц:

· двигательная (вместе с костями обеспечивают движение тела и отдельных его частей, определяют положение тела в пространстве и его равновесие);

· защитная (мышцы живота защищают от повреждений органы брюшной полости);

· входят в состав стенок некоторых внутренних органов (глотки, гортани);

· участвуют в дыхательных движениях, в образовании звуков, в движении глаз, обеспечивают жевание, глотание, образование тепла, мимику, речь и т.д.