Добавки для печени

Лучшими добавками для печени являются препараты, содержащие эссенциальные (необходимые вещества, восстанавливающие ткань печени) фосфолипиды - диглицериновые эфиры холин-фосфорной кислоты и ненесыщенные жирные кислоты: линолевую, линоленовую и др. вместе с витаминами. Например, Эссенциале. И различные препараты на основе лекарственных растений, оказыващие гепатозащитное действие и улучшающие обменные процессы в печени, например, Карсил, Лив 52.

Также очень хорошо зарекомендовал себя препарат Гепамин, разработанный ЗАО «Академия-Т». Гепамин -уникальный метаболический препарат, состоящий из аминокислот с разветвленной боковой цепочкой (лейцина, изолейцина и валина), аргинина и натурального растворимого пищевого волокна - фибрегама.

Принимаете эти препfраты курсами в периоды интенсивной работы «на массу» согласно инструкциям.

Симптомы при проблемах с печенью

Нарушения в работе печени могут проявляться в виде таких симптомов:

• Хроническая усталость и общее легкое недомогание, которое атлет часто ошибочно расценивает как признак перетренированное™.
• Вы просыпаетесь ночью от того, что вам жарко и душно.
• Вы быстро пьянеете даже от малой дозы алкоголя.
• После плотной еды вас слегка мутит.
• Нет чувства сытости и удовлетворения.
• Утрата суставами гибкости. При нарушениях деятельности печени суставы «высыхают», им словно не хватает смазки. Если чувствуете, что трудно сгибать колени или суставы рук, необходимо обратиться к врачу.

Если обнаружится, что ваша печень действительно поражена, не паникуйте. Современная медицина достаточно сильна, чтобы справиться с такого рода дисфункциями. После курса специализированной терапии вы будете совершенно здоровы и сможете снова вернуться в спортзал.