Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Уколы с выпадом





 

Уколы с выпадом — основной прием по­ражения противника.

Выпад (рис. 86) — быстрое перемещение тела фехтовальщика в сторону противника с целью достать его оружием, выполняемое посредством сильного толчка вперед сзади стоящей ногой, наклона туловища вперед и выставления правой ноги в сторону против­ника.

На кинограмме показан шестикратный чемпион мира француз X. д'Ориоля, фехтующий левой рукой, что необходимо учитывать при чтении описания выпада и ухода из него, сделанного относительно правши.

В начале выпада ведущим является от­водящее движение левой ноги, а в конце — ее разгибание. Отво­дящему движению левой ноги на старте выпада помогает актив­ное сгибание в колене правой ноги, из-за чего пятка ее отде­ляется от пола. Одновременно с началом толчка ног и наклона туловища совершается выпрямление правой руки, «отмашка» левой руки, т. с. выпрямление ее движением назад и вынос правой ноги маховым движением сперва бедра, а затем голени. Выпрямление правой руки при этом завершается раньше всех других сопутствующих движений ногами и туловищем. Правая стопа выставляется по боевой линии вперед, разгибанием в колене, приземляется на пятку с последующим переходом в опору на всю стопу. Выносу вперед голени правой ноги предшествует мгновенный толчок вниз-назад основанием пальцев с последующим небольшим подниманием носка при проносе стопы вперед.

 

 

В результате всего туловище подвигается вперед и слегка вниз увеличивая немного свой наклон в сторону противника. Движение туловища вперед пресекается как стопорящим выставлением правой ноги, так и прекращением толкающего движенщ левой ногой. В конечном положении выпада (рис. 87) ноге расположены по боевой линии, как и при боевой стойке, левая нога полностью выпрямлена и опирается о пол следом всей ступни, не изменяя направления носка, правая согнута так, чте голень ее вертикальна и опирается также на всю стопу. Таз слегка опущен вниз до такого положения, при котором правое бедро принимает горизонтальное положение. Рука с оружием выпрямлена в направлении к противнику, ладонь ее обращена вверх-влево, кисть на уровне подбородка. Левая рука выпрямле­на сзади, развернута ладонью влево и находится в горизонталь­ном положении. Туловище слегка наклонено вперед, но менее, нежели левая нога. Голова держится прямо и повернута лицом к противнику.

Поскольку цель выпада — достать оружием противника ранее, нежели он успеет совершить какое-либо защитное противодей­ствие, выполнять его следует быстро и мягко, как и само движение укола. Мягкость нужна для того, чтобы резкостью начальных движений уже не мобилизовать противника на защитные действия.

Однако различной длине выпада должны соответствовать разные сочетания движений руки с оружием, ног и туловища. Обусловлено это тем, что выпрямление руки с оружием занимает в несколько раз меньше времени, нежели выполнение выпада.

При изучении начало выпрямления вооруженной руки в коле с выпадом должно совпадать с началом толчка левой ногой, наклоном туловища и отмашкой левой руки, но завер­шаться ранее сопутствующих ему движений туловища и ног. Это приводит к тому, что совершение укола опережает поста­новку на пол правой стопы.

Выпады при уколах с разных дистанций могут быть разной длины: от короткого выпада (полувыпад) (рис. 88) до предельно длинного (см. рис. 86). При последнем бывает целесообразно начинать выпрямление вооруженной руки после начального дви­жения выпада, но и в этом случае рука в конце концов перего­няет правую ногу и укол все-таки совершается раньше призем­ления правой стопы. Возможно нанесение укола и одновременно с постановкой на пол правой ноги или даже позже, что, однако, не является правилом и бывает выгодно лишь в качестве такти­ческого обманывания. Действительные скоростные атаки всеми уколами: прямо, переводом и переносом — требуют описанной выше координации движений. Следует лишь отметить, что при уколах с переносом в момент движения оружия от противника (замах) туловище атакующего не должно глубоко продвигать­ся вперед.

Имеется разновидность выпада, обусловленная особой такти­ческой задачей быть наготове во время его выполнения к реаги­рованиям на кштрдействия противника и вообще его поведение. Этот выпад отличается от скоростного, применяемого тогда, ког­да фехтовальщик несомневается в поражении намеченного места, замедленным началом с пассивным сперва оружием. Это начало совпадает с выносом правой голени сразу вперед без предвари­тельного ее использования для начального придания телу движе­ния вперед сгибанием правой ноги в колене. Окончание выпада проходит с большим ускорением и по форме не отличается от скоростного. Находят применение и другие варианты выпада, имеющие уже целью удлинение его. Применяют их в тех случаях, когда дистанция в бою в момент атаки оказывается слишком большой для преодоления ее посредством нормального выпада и слишком незначительной, чтобы совершать двухтемповое комби­нированное сближение (шаг вперед с последующим выпадом).

 

 

Выпад со скольжением сзади стоящей ноги (рис. 89) выпол­няется вначале так же, как и обычный выпад, но завершается не стопорящей постановкой правой стопы на пол, а уступающей инерционному движению тела вперед. В результате в колене вы­ставленной вперед ноги возникает острый угол, а стопа выпрям­ленной сзади ноги скользит подошвой по полу, продвигаясь впе­ред примерно на 20—30 см, чем и достигается удлинение выпада.

Прыжкообразный выпад дает удлинение за счет момента по­лета атакующего. Толчок в этом выпаде делается резко вперед и слегка вверх, вследствие чего атакующий оказывается летящим в сторону противника, сохраняя левую ногу выпрямленной. При­земляется первой правая нога, оказывающая стопорящее воздей­ствие. Завершается все движение атаки принятием положения высокого выпада.

Ошибки при выполнении укола с выпадом: 1) неполное раз­гибание левой ноги в колене, сочетаемое с заваливанием ее стопы на внутренний край или отделением пятки от пола; 2) чрезмер­ный наклон туловища вперед с поворотом его грудью вниз, вызы­вающий падение вооруженной руки и оружия вниз; 3) толчок., левой ногой вверх, вследствие чего тело фехтовальщика движет­ся не точно вперед, а по дуге вверх и вниз, и вызывает высокое поднимание правой ноги при ее выставлении; 4) замах вооружен­ной руки (взятие на себя) перед посылом ее вперед и опуска­ние ее вниз; 5) неактивная работа левой рукой (пассивное опускание ее вниз до левого бедра); 6)выставление правой ноги вперед с завалом колена и носка стопы влево; 7) преждевремен­ный вынос правой ноги, опережающий выпрямление вооруженной руки.

Возвращение с выпада в боевую стойку (рис. 90). Неудавшаяся атака или ложная должна завершаться приходом атаковавшего в боевую стойку для продолжения боя. Возвращение в стойку может осуществляться с перемещением фехтовальщика назад, вперед и без таковых, что обусловливает­ся боевыми ситуациями, возникающими сразу после окончания безрезультатной атаки.

Уход с выпада назад совершается отталкиванием выставлен­ной вперед ногой посредством разгибания ее в колене и переста­новки стопы назад на исходное место, касаясь пола сперва осно­ванием пальцев. Одновременно с этим происходит активное сгибание левой ноги и левой руки, способствующее движению туловища назад и возвращению его в близкое к вертикальному положение. Вооруженная рука при этом, перегоняя движения ног и туловища, принимает то или иное положение в оппозиции к оружию противника.

 

 

Уход с выпада вперед, применяемый обыкновенно для пре­следования отступившего противника, начинается толчком сзади стоящей ноги, обеспечивающим перемещение тела вперед и под­становку левой ноги вперед до прихода в боевую стойку. Рука с оружием при этом принимает закрытую позицию ранее чем ноги и туловище восстановят боевую стойку. Возможно возвра­щение в боевую стойку посредством перемещения сразу обеих ног: правой стопы назад, а левой — вперед, без передвижения при этом туловища в горизонтальных направлениях. Такой воз­врат в боевую стойку обусловливается, как правило, «проваливанием» таза в конце длинного выпада, т. е. таким глубоким его опусканием, при котором колено выставленной вперед ноги ока­зывается выше таза. В этом случае растянутые до предела мыш­цы бедра создают эффект отдачи, в силу которого фехтовальщик как бы сам собой выкидывается вверх в боевую стойку.

При изучении ухода с выпада назад подается команда «За-Кройсь!», а для ухода с выпада вперед — «Вперед — закройсь!».

Возможная ошибка при уходе назад: левая нога своим сгиба­нием не помогает правой послать тело назад, а, пассивно сги­баясь, даже оказывает сопротивление правой ноге.

 

Date: 2015-09-27; view: 486; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию