Баланс и дисбаланс

Большинство людей испытывают неудовлетворенность по крайней мере в одной из этих семи важнейших категорий.

¨ Деньги

¨ Вещи

¨ Здоровье

¨ Внешность и привлекательность

¨ Взаимоотношения

¨ Секс

¨ Время

Немногие люди довольны всеми этими аспектами жизни. Большинство людей чувствуют скорее обремененность, чем не­достаток. Большинство проблем возникает, когда люди имеют либо слишком много, либо слишком мало чего-то.

Например:

1. Денег слишком мало, и это вызывает ощущение голода и лишений. Или денег слишком много, и требуется слишком много времени, чтобы с ними управиться, денежные операции заслоняют жизненные удовольствия.

2. Жизнь загромождена множеством личных вещей, и дух истончается, привязываясь к ним и присматривая за ними. Или их слишком мало, и возникает ощущение скудности бытия.

3. Такие состояния, как простуда, грипп, флюс и аллергия, — нежелательны. Но вы не можете быть слишком здоровы, и неизменное здоровье — большая редкость.

4. Одна или несколько черт вашей внешности не удовлет­воряют вас: слишком большой нос, слишком редкие зубы, тол­стое туловище, короткие ноги или, наоборот, слишком длинные и худые, отсутствие шеи, сероватая кожа и т. п.

5. Круг общения слишком узок, и вы страдаете от одино­чества. Или он слишком велик, и это причиняет вам много беспокойства.

6. Половая жизнь либо вышла из-под контроля, либо слиш­ком скудна и безрадостна.

7. Времени слишком много и это вызывает беспокойство и скуку. Никогда не хватает времени, и вы становитесь нетер­пеливы и озабочены.

Говоря по-шамански, избыток или недостаток вещей лю­бой категории вызывает дисбаланс. Это нарушение гармонии отношений с паутиной Силы и естественного порядка вещей. Но всегда помните, что обладание слишком многим или слиш­ком малым — это состояние вашего разума, а не нечто основан­ное на объективных критериях.

К примеру, один человек может поддерживать взаимоот­ношения с десятью людьми и прекрасно себя при этом чувство­вать. Другому может показаться, что десять — слишком много, ион пожелает свести число знакомств до пяти. Третий же может чувствовать себя ущемленным, если у него установились посто­янные отношения только с десятью людьми.

То, как вы себя чувствуете, имея что-то, — вот критерий баланса и дисбаланса.

Упражнение 9. Поиски равновесия

Для каждой из оговоренных категорий составьте по три списка. В первом списке запишите то, в чем вы ощущаете не­хватку. В следующем укажите то, что представляется вам избы­точным. И в третий список внесите то, что на ваш взгляд на­ходится в полном равновесии.

Посмотрите на эти списки и определите, в какой сфере жизни вы наиболее и в какой наименее сбалансированы. Кате­гории, к которым относятся самые большие списки «слишком многого» или «слишком малого», — это те зоны, где, с точки зрения шаманов, происходит утечка вашей энергии. Таким об­разом вы определите, на чем вам нужно сфокусироваться, чтобы обрести власть и контроль над своей судьбой. Эти зоны мешают вашему успеху и удовлетворенности.

Мы вам уже давали упражнения, которые помогали вам избавиться от «слишком многого», когда обсуждали тему раз­рушения. Для «слишком малого» вы можете применять твор­ческие упражнения, о которых мы вкратце поговорим.

Когда у вас возникают проблемы с избытком и недостатком в любой области, обязательно попросите своих духов-храни­телей или животных силы помочь вам. Вам уже знаком метод путешествий, эта мощная шаманская техника поможет вам дос­тигнуть равновесия.

Начните с обычного шаманского путешествия. Когда вы повстречаетесь с духом-хранителем или животным силы, ска­жите, что у вас возникли проблемы из-за избытка или недостат­ка X. Попросите их дать вам необходимую информацию для решения этой проблемы. Следуйте за ними до конца путе­шествия.