Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
ОГСЭ.05 Физическая культураРАЗДЕЛ 1. Физическая культура как учебная дисциплина, ее основные понятия. Введение. Физическая культура и спорт как социальный феномен современного общества.
Физическая культура – часть общечеловеческой культуры. Социальные функции физической культуры и спорта в современном обществе. Формирование физической культуры личности молодого человека. Средства и основные составляющие физической культуры. Основные понятия. Физическая культура (ФК), физическое воспитание, физическое развитие, физическая подготовка, физическая подготовленность, физическое совершенство, физическое упражнение.
Список используемых источников Основная литература: 1. Ильинич, В.И.Физическая культура студента и жизнь: Учебник / В. И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2008. – 366 с. 2. Холодов, Ж. К.Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 480 с. 3. Физическая культура [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://isi.sfu-kras.ru/umm/fizvos
ПРАКТИЧЕСКИЕ РАБОТЫ РАЗДЕЛ 2. Легкая атлетика Практическая работа №1. Тема 2.1. Специальные – беговые упражнения Цель: отработать техникувыполнения легкоатлетических упражнений. Задания: 1. Выпишите критерии оцениваниялегкоатлетических упражнений.. 2. Выполнить: - бег с высоким подниманием бедра не менее 4-8 повторений; - бег с захлестыванием голени не менее 4-8 повторений; - многоскоки (прыжки счастья) не менее 4-8 повторений. . Список использованных источников
Практическая работа №2.
|