Теоретические сведения. Детская одежда и гигиенические требования к ней

Детская одежда и гигиенические требования к ней. Назначение одежды — поддерживать комфортное тепловое состояние орга­низма, ограждать от неблагоприятных метеорологических влия­ний (солнца, ветра, снега, дождя), от механических, термичес­ких и других повреждений. Правильно подобранная одежда способствует профилактике заболеваний ребенка, создает опти­мальные условия развития растущего организма.

Одежду составляют нижнее белье, верхнее платье, предназна­ченное для помещений и(или) улицы, головные уборы, обувь. Она должна соответствовать возрасту, полу ребенка, его росту, пропорциям тела, времени года, погоде.

Теплосохраняющие свойства одежды зависят от покроя, коли­чества слоев, качества ткани (табл. 11).

Таблица 11

Характеристика материалов, применяемых для изготовления одежды

Продолжение

Покрой детской одежды доджем быть свободным. Это способствует удалению из молодежного пространства выделяемых через кожу газов и паров, обеспечивает свободу движении. Недопустимы тугие пояса, сдавливающие грудную клетку, высокие тесные воротнички. Одежда должна быть прочной, легко чиститься, от­вечать эстетическим требованиям. На ней не должно быть лишних деталей, увеличивающих ее массу.

Для летней одежды используют преимущественно светлые тка­ни. Они хорошо отражают тепловое излучение. Для южных райо­нов предпочтительней одежда красного и синего цвета, так как она пропускает меньше ультрафиолетового излучения, чем одеж­да белого цвета.

Детское белье шьется из светлых тканей без толстых, грубых швов, тугих резинок. Штанишки кроятся свободными, резинку луч­ше пропускать только сзади. Перед сном дневное нижнее белье за­меняют на ночное. Ночная одежда должна предохранять ребенка от охлаждения и препятствовать самозаражению его глистами — ост­рицами.

Одежда для прогулки в холодную погоду должна обладать хо­рошими теплозащитными свойствами: не пропускать холодный воздух через застежки, воротник, рукава. Удобны застежки «мол­ния», рукава с эластичными, обхватывающими руку манжетами или резинкой, капюшон. Осенью и весной в зависимости от пого­ды дети могут носить утепленные комбинезоны, комплекты, со­стоящие из куртки и утепленных брюк на бретелях, сшитых из синтетических водоотталкивающих тканей и обеспечивающих «гер­метичность». Этот вид одежды отличается легкостью и функцио­нальной целесообразностью, не ограничивает подвижность ребенка. Используются также зимние пальто, сшитые из шерстяных тка­ней с утеплителем из шерстяного ватина. Меховые шубы и пальто на меховой подкладке, как правило, тяжелы, ребенку в них не­удобно, создается повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, возможно перегревание. В прохладную погоду рекомен­дуются вязаные или фетровые шапочки, прикрывающие лоб и уши, в сильные морозы — меховые шапочки или шапки-ушанки. Рекомендуемая одежда для детей младшего и старшего дошколь­ного возраста представлена в приложении 9.1.

В солнечные летние дни для предупреждения солнечного удара обязательно следует прикрывать голову ребенка светлой панамой, соломенной шляпкой, легкой фуражкой с козырьком.

Уход за одеждой. Прививать навыки опрятности в одежде, по­ощрять самостоятельность ребенка необходимо с раннего возрас­та. К трем годам ребенок должен уметь самостоятельно раздевать­ся и одеваться, аккуратно вешать, складывать и чистить одежду и обувь. Для этого в раздевальной необходимо иметь достаточное количество платяных и обувных щеток. Родители должны следить за чистотой одежды своих детей, но возможности кипятить ее и гладить. Крахмалить детскую одежду и особенно белье не реко­мендуется, так как это снижает воздухопроницаемость и гигрос­копичность, делает ее жесткой.

Гигиенические требования к детской обуви. Особые требования, предъявляемые к конструкции детской обуви, определяются анатомо-физиологическими особенностями стопы ребенка. Ширина обуви в пальцах должна составлять 40% длины стопы, носок слегка приподнят, каблук 8—15 мм в зависимости от длины стопы, обя­зательно наличие вертикального прочного задника. Обувь долж­на быть устойчивой, удобно закрепляться на ноге (шнурками, «молнией» и т.п.). Стелька моделируется по форме стопы (углуб­ление для пятки, прямой внутренний край, наиболее широкая часть — в области фаланг пальцев. Такая конструкция обеспечива­ет свободу движений, способствует правильному формированию свода стопы, препятствует утомлению при ходьбе.

Лучшие материалы для изготовления обуви — натуральные (кожа, текстильные ткани), разрешены заменители кожи, син­тетические материалы, резина, не выделяющие вредные хими­ческие вещества. Материалы для верха обуви, должны быть до­статочно мягкими и гибкими; для зимней обуви — обладать низкой теплопроводностью, водоотталкивающей способностью. Низ обуви должен быть достаточно жестким, но эластичным. На обуви не должно быть лишних деталей, увеличивающих ее массу. В летней обуви желательна перфорация верха. Не рекомендуется обувь с открытой пяткой.

Спортивная обувь (кроссовки, «чешки», и т.п.) используются на занятиях по физической культуре, гимнастике, на ритмике и др., носить ее в качестве сменной обуви не рекомендуется.

Для повседневного ношения не следует использовать также ла­кированную и резиновую обувь, так как она препятствует возду­хообмену и нарушает испарение пота, что приводит к образова­нию опрелости ног, потертостей. В резиновых сапогах должны быть стельки из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу. В теплое время года допустима парусиновая и вельветовая обувь. В зимнее время дети могут носить утепленные ботинки, сапожки, в очень сильные морозы — валенки. После прогулки обувь обяза­тельно снимается, очищается, просушивается.

Обувь должна подбираться по размеру стопы ребенка. Тесная обувь может привести к нарушению кровоснабжения ног, дефор­мации стопы, искривлению пальцев, врастанию ногтей. Сдавли­вая кровеносные сосуды, в холодное время года она способствует переохлаждению конечностей.

Излишне свободная обувь затрудняет движения ребенка, мо- жет принести к травматизму.