Введение. Самоучитель по основам безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) состоит из двух частей

САМОУЧИТЕЛЬ

По

ОБЖ

Введение.

Самоучитель по основам безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) состоит из двух частей. Первая часть самоучителя посвящена основным понятиям и терминам ОБЖ. Вторая часть самоучителя рассчитана на уже подготовленного читателя и поможет разработать индивидуальные правила безопасного поведения.

Самоучитель по ОБЖ – оригинальный репетитор по безопасности. Он поможет осознать необходимость ежедневно думать о своей безопасности, о необходимости вести здоровый образ жизни. Самоучитель должен стать для его владельца рабочим инструментом для решения многих проблем, поиска методов самовоспитания и путей выхода из конфликтных ситуаций. Для накопления полезной информации отведены чистые страницы в конце самоучителя. Там же можно выполнять задания, предлагаемые для самостоятельной работы по теории безопасности жизнедеятельности человека. Некоторые понятия ОБЖ потребуют дополнительных знаний по химии, биологии, физике, психологии, медицине. Обратитесь к списку предлагаемой для изучения литературы. Приобретая новые знания, Вы начинаете работать на свою безопасность. Безопасность жизнедеятельности (БЖД) – это бурно развивающаяся отрасль знаний, которая охватывает вопросы охраны труда (условия труда и профилактика травматизма), охраны окружающей среды (защиты природных сред и рациональное природопользование), предупреждения и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, оказания первой медицинской помощи, устойчивой работы объектов народного хозяйства страны в мирное и военное время. Комплекс знаний по безопасности жизнедеятельности дополняют знания о здоровом образе жизни, подготовке к военной службе и готовности человека к самообороне.

<5>

Рютель В.Э.

Часть I. Основы безопасности жизнедеятельности человека.

· Основные термины и понятия ОБЖ и пояснения к ним.

Для самостоятельного изучения между первой и второй частью самоучителя приводится список литературы, где каждый литературный источник имеет порядковый номер. По тексту самоучителя сделаны ссылки на литературу в виде цифр, указанных в круглых скобках. Данные мною определения могут не совпадать с определениями, встречающимися в литературных источниках.

Безопасность жизнедеятельности – это состояние окружающей среды, при котором исключается возможность причинения вреда человеку (9).

Жизнедеятельность – это сложный процесс создания человеком условий для своего существования (9).

Условия нормального функционирования организма человека:

• дыхание;
• питьё воды;
• еда (питание);
• движение;
• цель в жизни (дополнительную информацию можно получить в книге “НЛП: современные психотехнологии” Х.Алдер, Санкт-Петербург, “Питер”, 2000 год. НЛП – нейролингвистическое программирование);
• удаление продуктов обмена – шлаков из организма человека.

Прочитав условия нормального функционирования организма человека по первым буквам (д-п-е-д-ц-ш), вы их легко запомните.

Опасная ситуация – ситуация, при которой возникает угроза травмы или несчастного случая (9).

Экстремальная ситуация – это такая опасная ситуация, при которой возникает реальная угроза жизни человека, его здоровью и имуществу (9).

Типы поведения человека в экстремальной ситуации:

• паника (человек мечется из стороны в сторону, стремится убежать, испытывает страх) (9);
• психологический шок (человек остается на месте, у него цепенеют мышцы, иногда теряет сознание) (9);
• действия соответствуют обстановке, целенаправленны и продуманы.

<6>

Самоучитель по ОБЖ

Экстремальная ситуация может возникнуть в быту, на производстве, на отдыхе и так далее. Важна внутренняя готовность человека к неожиданностям, умение оценивать обстановку, действовать быстро, грамотно.

ДТП – дорожно-транспортное происшествие. Если ДТП привело к гибели людей, то приемлем термин – автокатастрофа.

Система безопасности жизнедеятельности человека – исключает возможность повреждения организма человека в процессе разнообразной деятельности, а в экстремальных ситуациях человеку оказывается необходимая помощь (9).