Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Используемые хваты ножа в технике боксинг-доСтр 1 из 9Следующая ⇒ Метание ножа. Методика метания спортивного ножа Авторское свидетельство № 50452 Авторская методика «Смерч» Используемые хваты ножа в технике боксинг-до. Хваты ножа: Хват за рукоятку - рукоятка ножа укладывается на ладонь, упираясь в ее основание, рукоятка обхватывается четырьмя пальцами справа снизу, большим пальцем сбоку слева, острие клинка направлено вверх. Хват за клинок - нож берут за область клинка, при этом лезвие находится влево от ладони, рукоятка направлена вперед по направлению выпуска ножа, четыре пальца удерживают клинок снизу, большой палец сгибается под углом 45°, накладывается поверх клинка. Хват за рукоятку острием вниз - рукоятка ножа укладывается на ладонь, упираясь в ее основание, обхватывается четырьмя пальцами на 0,5 - 1 см выше от области перехода клинка в рукоятку, большой палец укладывается сбоку слева. Хват ножа большим пальцем – на выпрямленную ладонь кладут нож областью клинка посредине ладони. Рукоятка ножа направлена по направлению метания. Большой палец накладывается поверх клинка. Хват тремя пальцами – нож кладут областью клинка посредине ладони, лезвием в сторону большого пальца. Указательный и средний палец выпрямленные и соединены вместе, удерживают клинок снизу. Безымянный и мизинец накладываются поверх клинка. Большой палец накладывается поверх безымянного пальца. Этот хват позволяет регулировать большую площадь клинка. Хват за клинок -клинок укладывается на ладонь, от ее основание, клинок обхватывается четырьмя пальцами справа снизу, большим пальцем сбоку слева, рукоятка клинка направлено вверх.
|