Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Программа Спартакиады

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведение открытой Спартакиады трудовых коллективов,

организаций всех форм собственности Кимовского района

в рамках регионального партийного проекта «Спортивный марафон – 2016»

 

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Главной целью открытой Спартакиады трудящихся Кимовского района является развитие физкультурно-оздоровительной, спортивной работы среди различных категорий населения района.

Главные задачи открытой Спартакиады трудящихся Кимовского района:

☻привлечение широких слоев трудящихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

☻формирование здорового образа жизни;

☻обмен опытом работы в области физической культуры и массового спорта, сохранение спортивных традиций.

 

СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СПАРТАКИАДЫ

Спартакиада проводится 2 июля 2016 года. Место проведения: спортивные площадки на территории МУ «Стадион», город Кимовск.

Приезд и регистрация команд участников – 9:30

Совещание представителей – 9:45

Построение и парад участников – 10:00

Начало соревнований – 10:30

РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СПАРТАКИАДЫ

Общее руководство подготовкой и проведением Спартакиады осуществляется организационным комитетом по организации и проведению Спартакиады.

Непосредственное проведение соревнований возлагается на судейские коллегии по видам спорта, утверждённые оргкомитетом.

 

УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СПАРТАКИАДЫ, УЧАСТНИКИ

К участию в открытой Спартакиаде допускаются сборные команды предприятий и организаций, состоящих из работников данных предприятий, членов их семей, а так же все желающие.

Заявки по видам спорта, заверенные руководителем организации, или представителем (капитаном) команды подаются до 30 июня 2016 года. Адрес эл. почты [email protected],

тел. для справок: 5 – 30 – 10; 5 – 77 – 24

ПРОГРАММА СПАРТАКИАДЫ

Состав команды и виды спорта, включенную в программу:

№№ Виды спорта: Мужчины Женщины
  Прыжки в длину с места    
  Метание (гранаты)    
  Силовое упражнение, поднимание гири: 16 кг. (рывок)  
  Упражнение на координацию (прыжки через скакалку)  
  Бег 60 м.    
Общие (командные) виды
  Бег, эстафета 8чел. Х 50м    
  Перетягивание каната (8чел.)    

☻Прыжки в длину с места

Участники приглашаются по очереди. Предлагается встать носками обуви к линии, начерченной на опоре, и прыгнуть как можно дальше. Прыгнувший, сходит с места приземления. Фиксируется место прикосновения пяток обуви на полу. Каждому участнику дается подряд 3 (ТРИ) попытки. В протоколе фиксируется лучший результат.

В командный зачёт фиксируется два результата, как у мужчин, так и у женщин.

☻Метание

Каждому участнику, по очереди, даётся 3 (ТРИ) попытки. Учитывается расстояние от начальной черты до места падения снаряда на пол (дальнейшее скольжение по полу не учитывается). В протоколе фиксируется лучший результат.

В командный зачёт фиксируется два результата, как у мужчин, так и у женщин.

 

 

☻Силовое упражнение

Участнику даётся одна попытка. Победитель определяется по наибольшему количеству, правильно выполненных подниманий. Вес гири 16 кг.

 

☻Упражнения на координацию

По сигналу свистка судьи, участница начинает прыгать через скакалку на двух ногах одновременно. Время выполнения упражнения – 1 минута. При «зароне», участник может продолжить прыжки, до окончания отведённого времени. Каждому участнику даётся одна пробная попытка, одна зачётная. В командный зачёт идут зачётные результаты двух участников.

 

☻Бег 60 м.

Победитель определяется по наилучшему времени. В командный зачёт идут оба результата.

 

☻Эстафета

Участвует 8 человек (4 мужчины и 4 женщины от команды). Победитель определяется по наилучшему времени.

 

☻Перетягивание каната

Победитель определяется из одной схватки (система с выбыванием).

 


<== предыдущая | следующая ==>
Порядок проведения конкурса | Студента ___ курса очной формы обучения

Date: 2016-07-22; view: 202; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.007 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию