Результаты исследования среднего артериального давления

Интегральная оценка функционального состояния сердечнососудистой системы по АДсреднее, в возрастной группе 20-29 лет показал, что:

Ø до похода у всех испытуемых показатели завышены на 103,8-128,8 %;

После похода:

Ø у трёх участников (60 %) показатели снизились, причём у двух показатель приблизился к норме;

Ø у двух участников (40 %) показатель увеличился на 108,8-125 %.

Интегральная оценка функционального состояния сердечнососудистой системы по АДсреднее, в возрастной группе 30-49 лет показал, что:

до похода:

Ø у трёх испытуемых (75 %) показатели завышены на 101,2-104,7 %;

Ø у одного участника показатель был ниже должного на 94,1 %.

после похода

Ø у трёх участников (75 %) показатели снизились, и снизились ниже нормы на 90,6-94,1 %;

Ø у одного участника (25 %) показатель увеличился на 109,4 % (приложение 3, табл. 3.13., 3.14).

таким образом, среднее артериальное давление характеризует функциональное состояние сердечнососудистой системы. Данные исследования показывают, что функциональное состояние сердечнососудистой системы у испытуемых в возрасте от 25 до 29 лет (75 %) стало ближе к норме. Скорее всего это связано с тем, что более молодой организм легче приспосабливается к физическим нагрузкам, стрессовым ситуациям в условиях высокогорья.

Характерно, что у большинства участников старшего возраста, показатели снизились и порой ниже нормы. Вполне вероятно, что перенесённые физические нагрузки требуют большего времени на восстановление функций организма.

3.2.6. Результаты исследования систолического (ударного) объёма крови

Показатели систолического (ударного) объёма крови у женщин после похода существенно изменились (приложение 3, табл. 3.15., 3.16):

Ø у 2 человек (33,3 %) показатели понизились на 1,2-5,1 %;

Ø у 4 человек (66,7 %) показатели увеличились на 15,4-97%, в том числе у женщин старше 40 лет.

Рис. 8. Изменения показателей систолического объёма крови

у женщин до и после похода

Показатели систолического (ударного) объёма крови у мужчин после похода изменились меньше, чем у женщин:

Ø у 1 человека (20 %) показатели не изменились;

Ø у 2 человек (40 %) показатели понизились на 2,2-4,1 %;

Ø у 2 человек (40 %) показатели увеличились на 2,4-12,4%

Рис. 9. Изменения показателей систолического объёма крови

у мужчин до и после похода

Таким образом, у 66,7 % женщин показатели систолического (ударного) объема крови улучшились; у мужчин этот показатель изменился незначительно (только у 20 % испытуемых этот показатель стал лучше), следовательно спортивно-оздоровительные горные походы лучше влияют на сердечнососудистую систему женщин. Хотя следует учесть, что мужчины на маршруте выполняют б о льшую физическую нагрузку – переносят больший вес, помогают более слабым, выполняют большую работу на привалах и биваках.

3.2.7. Результаты исследования минутного объёма кровообращения и сердечного индекса

Показатели минутного объёма крови у женщин после похода (приложение 3, табл. 3.17.-3.20):

Ø у 2 человек (33,33 %) показатели понизились на 7,7-8,1 %;

Ø у 4 человек (66,67 %) показатели увеличились на 10,3-43,3%, в том числе у женщин старше 40 лет.

Рис. 10. Показатели минутного объёма крови у женщин до и после похода

Показатели минутного объёма крови у мужчин после похода изменились меньше, чем у женщин:

Ø у 1 человека (20 %) показатели не изменились;

Ø у 3 человек (60 %) показатели понизились на 3,3-21,4 %;

Ø у 1 человека (20 %) показатели увеличились на 6,7%.

Рис. 11. Показатели минутного объёма крови у мужчин до и после похода

Несмотря на то, что минутный объём крови у испытуемых изменялся, эта величина минимальная. Возможно это связано с тем, что нагрузка на маршруте строго дозировалась и контролировалась.

У 66,7 % женщин показатели минутного объёма крови улучшились; у мужчин этот показатель (60 %) не вышел за пределы нормы. Следовательно можно предположить, что спортивно-оздоровительные походы в среднегорье и высокогорье улучшают работу сердечнососудистой системы мужчин и женщин.

Показатели сердечного индекса у женщин после похода изменились:

Ø у 2 человек (33,3 %) показатели понизились на 5,3-7,5 %;

Ø у 4 человек (66,7 %) показатели увеличились на 10,7-45,2%, в том числе у женщин старше 40 лет.

Показатели сердечного индекса у мужчин после похода изменились меньше, чем у женщин и не в лучшую сторону:

Ø у 4 человек (80 %) показатели понизились на 0,8-18,6 %;

Ø у 1 человека (20 %) показатели увеличились на 8,2%.

Таким образом, у женщин 66,7 % насосная функция сердца улучшилась; у 80 % мужчин показатели сердечного ритма понизились.