Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Результаты исследования удельного периферического сопротивления сосудов
Показатели удельного периферического сопротивления сосудов у женщин после похода изменились (приложение 3, табл. 3.23): Ø у 2 человек (33,3 %) показатели повысились на 10,2-12,5 %; Ø у 4 человек (66,7 %) показатели улучшились на 11,9-38,6%, в том числе у женщин старше 40 лет.
Показатели удельного периферического сопротивления сосудов у мужчин после похода изменились следующим образом (см. прил. 3, табл. 3.24): Ø у 1 человека (20 %) показатели ухудшились на 32,6 %; Ø у 1 человека (20 %) показатели не изменились; Ø у 3 человек (60 %) показатели улучшились на 4,2-11,7%. Сравнение показателей должного и фактического удельного периферического сопротивления сосудов у женщин до и после похода показало (приложение 3, табл. 3.25): Ø до похода у всех участников женского пола (100 %) показатели были завышены на 8,9-70,2 %; Ø после похода у 4 человек (66,7 %) показатели превышали должное значение на 18,2-91,5 %. Ø после похода у 1 человека (16,7 %) показатели пришли в норму; Ø после похода у 1 человека (16,7 %) показатели стали лучше на 23,9 %; Ø по сравнению с показателями до и после похода - у 4 участников женского пола (66,7 %) УПСС заметно улучшилось; у 2 человек (33,3 %) показания ухудшились.
Сравнение показателей должного и фактического удельного периферического сопротивления сосудов у мужчин до и после похода показало (приложение 3, табл. 3.26): Ø до похода у 4 участников мужского пола (80 %) показатели были завышены на 14,5-49,1 %; Ø до похода у 1 участника мужского пола (20 %) показатели были ниже нормы на 4,2 %; Ø после похода у 4 человек (80 %) показатели превышали должное значение на 9,7-63,9 %. Ø после похода у 1 человека (20 %) показатели стали лучше на 11,3 %; Ø по сравнению с показателями до и после похода - у 3 участников мужского пола (60 %) УПСС улучшилось; у 1 человека (20 %) показания ухудшились; у 1 человека (20 %) показатели остались неизменными. Таким образом, снижение удельного периферического сопротивления сосудов у участников спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье (66,7 % у женщин и 20 % у мужчин) свидетельствует о нормальном функционировании системы кровообращения, позволяет судить об адекватной ответной реакции прекапилляров на изменения минутного объёма крови.
Сравнение показателей фактического и рабочего удельного периферического сопротивления сосудов у женщин до и после похода (приложение 3, табл. 3.27): Ø до похода у 5 участников женского пола (83, 3 %) показатели были в норме (1,5-6,4 %); у одного участника превышал расхождения между величинами УПСФ и УПСP на 17,1 %; Ø после похода у всех (100 %) показатели находились в норме, но у 2 женщин соотношение было на границе предела и даже несколько превышала её (14,3-15,6 %).
Сравнение показателей должного и фактического удельного периферического сопротивления сосудов у мужчин до и после похода показало (приложение 3, табл. 3.28): Ø до похода у 3 участников мужского пола (60 %) показатели были в норме (1,4-7,4 %); Ø до похода у 2 участников мужского пола (40 %) показатели превышали норму (15,3-16,2 %); Ø после похода у всех участников (100 %) показатели были в норме. Исследование удельного периферического сопротивления сосудов у участников спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье (в 100 % у женщин и мужчин) свидетельствует об улучшении возможности поддержания тканевого обмена в прекапиллярах. ЗАКЛЮЧЕНИЕ На основании результатов исследования выявлено, что двигательная деятельность, осуществляющаяся в рамках спортивно-оздоровительных походов в условиях среднегорья и высокогорья, имеет рекреационное влияние, но это виляние различно, в зависимости от возраста, пола, стартовых антропометрических и физиологических показателей испытуемых. В данном случае рекреационное влияние отмечено по следующим показателям: После похода у 100 % женщин и у 60 % мужчин масса тела соответствовала оптимальному уровню. У оставшихся 40 % участников мужского пола, у которых масса тела превышала норму, после горного похода индекс Кетле приблизился к среднему значению. Таким образом, у всех участников спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье произошло снижение веса. Снижение веса у женщин в возрасте 25-40 лет после похода составило 1,5-3,3 %; в возрасте старше 40 лет - на 3,7 %. Снижение веса у мужчин в возрасте 25-40 лет после похода составило 1,2-2,5 %; в возрасте старше 40 лет - на 2,8-3,8 %. Максимальные потери массы тела оказались у женщин в возрасте 46 лет - 3,7 %, у мужчин в возрасте 61 года - 3,8 %. Исследование физиологических параметров участников после кратковременного спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье показало, что: 1. Систолическое артериальное давление приблизилось к норме у 4 участников из 11 (36,4 %): у 1 женщины в возрасте 26 лет и у 3 мужчин в возрасте 27, 36 и 61 года. 2. Диастолическое артериальное давление приблизилось к норме у 4 участников из 11 (36,4 %): у 1 женщины в возрасте 28 лет и у 3 мужчин в возрасте 27, 29 и 61 года. 3. Степень адаптации организма к условиям среды в зависимости от артериального давления после похода улучшилась у 6 участников (54,5 %): у 4 женщин в возрасте 28, 31 и 46 лет (у 1 по САД, у 3 по ДАД); у 2 мужчин в возрасте 27 и 61 года. 4. Степень адаптации организма к условиям среды в зависимости от ЧСС после похода улучшилась у 1 участника (9,1 %) из 11: у женщины в возрасте 31 года. 5. Показатели пульсового АД после похода улучшились у 3 участников (27,3 %) из 11: у женщин 26, 28 и 31 года (у первых двух отмечена тенденция к сближению с нормой, у женщины в возрасте 31 года - показатель оказался вплотную приближен к норме). 6. Интегральная оценка функционального состояния сердечнососудистой системы по АДсреднее после похода улучшились только в возрастной группе 20-29 лет у 2 участников (40 %) – показатели снизились, приблизившись к норме. 7. Показатели систолического (ударного) объёма крови после похода улучшились у 6 участников (54,5 %) из 11: у 4 женщин 28, 31, 46 и 2 мужчин (27, 36 лет). 8. Показатели минутного объёма крови после похода улучшились у 5 участников (45,5 %) из 11: у 4 женщин в возрасте 28, 31, 46 лет и 1 мужчины в возрасте 53 лет. 9. Показатели сердечного индекса после похода улучшились у 5 участников (45,5 %) из 11: у 4 женщин в возрасте 28, 31, 46 лет и 1 мужчины в возрасте 53 лет. 10. Показатели общего периферического сопротивления сосудов после похода улучшились у 7 участников (63,6 %) из 11: у 4 женщин в возрасте 28, 31, 46 лет и 3 мужчин в возрасте 27, 29 и 53 лет. 11. Показатели удельного периферического сопротивления сосудов после похода улучшились у 8 участников (72,7 %) из 11: у 4 женщин в возрасте 28, 31, 46 лет и 4 мужчин в возрасте 27, 29, 53 и 61 года. Таблица 1. Оценочная таблица улучшения показателей у участников спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье в зависимости от возраста и пола
Рекреационное влияние отмечено в следующих антропометрических и физиологических показателях: Ø масса тела (100 % участников), Ø степень адаптации в зависимости от АД (72,7 %), Ø УПСС (72,7 %), Ø ОПСС (63,6 %), Ø САД и ДАД (63,6 %), Ø СОК (54,5 %), Ø МОК и СИ (45,5 %).
ВЫВОДЫ
1 Установлено влияние кратковременного спортивно-оздоровительного похода в условиях среднегорья и высокогорья на организм человека по 11 показателям. Рекреационное влияние установлено по следующим антропометрическим и физиологическим показателям: масса тела (100 % участников), степень адаптации в зависимости от АД (72,7 %), УПСС (72,7 %), ОПСС (63,6 %), САД и ДАД (63,6 %), СОК (54,5 %), МОК и СИ (45,5 %). Наиболее выраженное влияние спортивно- оздоровительные походы в условиях среднегорья и высокогорья оказывают на организм женщин в возрасте 26-46 лет. 2. Выявлена динамика изменений физиологических показателей в зависимости от возраста и пола участников до и после совершения спортивно-оздоровительного похода в среднегорье и высокогорье. Во время физических нагрузок происходят физиологические изменения организма. При участии в спортивно-оздоровительных походах в среднегорье и высокогорье эти изменения также прослеживаются. 3. Сравнительный анализ влияния спортивно-оздоровительных походов в среднегорье и высокогорье на индивидуальные характеристики кровообращения у мужчин и женщин показал более существенное влияние на физиологические показатели участников женского пола по следующим показателям, причём в возрасте от 28 до 46 лет: масса тела, степень адаптации в зависимости от АД, УПСС, ОПСС, САД, ДАД, СОК, МОК, СИ.
|