Факторы влияющие на результат

Сбивающие факторы – это воздействия, на спортсмена, изменяющие нормальные условия, т. е. все то, что затрудняет четкое выполнение каких-либо основных действий. На ориентировщика во время предстартовой подготовки, а также во время пробегания им дистанции постоянно действуют сбивающие факторы, на которые спортсмен должен научиться не реагировать. Некоторых спортсменов выводит из равновесия:

* плохие погодные условия,

* неблагоприятный стартовый номер,

* психологическое давление со стороны соперников,

* прохождение смотровых контрольных пунктов,

* неточности карты,

* местность (болото, пойма, «грязный лес», сильно пересеченная и т. п.)

* попутчик на дистанции

Так же на результат спортсмена могут повлиять и другие стресс-факторы:

* Неудача на старте.

* Предшествующие низкие соревновательные результаты.

* Конфликты с тренером, с товарищами по команде, в семье.

* Плохое самочувствие.

* Отсрочка старта, начала соревнований.

* Положение спортсмена в статусе фаворита перед соревнованием.

* Упреки тренера, товарищей во время выступления, негативная реакция зрителей.

* Предшествующее поражение от предстоящего противника.

* Незнакомый соперник и отсутствие сведений о нем.

* Неожиданно высокие результаты соперника.

* Значительное превосходство соперника.

* Плохое материальное оснащение и организация соревнований.

* Необъективное судейство.

* Плохой сон за день или несколько до соревнований.

* Значимость соревнований. (Она определяется многими факторами, но в первую очередь соотношением цели и уровня подготовленности спортсмена. Действительно, спортсмен испытывает напряжение тем большее, чем меньше вероятность достижения цели. Другими: словами, чем выше цель и чем ниже уровень подготовленности, тем сильнее будет предсоревновательное напряжение. Эти два фактора обусловливают, так сказать, абсолютную значимость соревнований независимо от их ранга и состава участников).

Почти все эти вопросы можно предварительно отработать в мыслях, тогда они не преподнесут сюрприза во время соревнований.

Хороший лозунг для всех спортсменов ориентироващиков – «Все в равных условиях».