Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Глава одиннадцатая. Цель № 1 цель № 2 шаг № 1 идентифицируйте свои цели первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см получать лучшее
| Цель № 1 | Цель № 2 | ||
| ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ | |||
| Первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см | Получать "лучшее" образование | ||
| ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Больше энергии — меньше болезней Лучший внешний вид и самочувствие Повышается продолжительность жизни Повышается выносливость Увеличивается производительность Лучшая психологическая установка и настроение Сильнее творческий дух Подаю другим лучший пример | Расширяются и увеличиваются возможности Более стабильный брак Лучший образ самого себя и улучшение отношений Возрастают доходы Рост степени защищенности и увеличение знаний Более активная личная, деловая и общественная жизнь + контакты Улучшение дисциплинированности — душевный покой Больше счастья и уверенности в себе Возросшее ощущение свершения | ||
| ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Нехватка дисциплинированности Плохая погода — нерегулярный график работы Любовь к сладостям — отсутствие времени Нездоровые привычки в области питания Плохое физическое состояние | Отсутствие терпения — физическая усталость Большие финансовые затраты Высокие запросы семьи Отсутствие уверенности (не учился уже 15—20 лет) | ||
| ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Знания в сфере здорового питания Процедуры рациональных физических упражнений и бега трусцой | Управление временем — позитивная психологическая установка Терпение — настойчивость — дисциплина Продвинутые методы управление финансами Эффективные процедуры обучения | ||
| ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИжЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Д р Кен Купер — Д р Рэнди Мартин -председатель клуба Лори Мейджерс — Рыжик | Семья — наниматель— консультант по обучению финансовый консультант— наставник | ||
| ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Дать твердое обязательство Ничего лучшего и сладкого, кроме воскресений Пробежки трусцой 125 минут в неделю Хороший завтрак — только фрукты или здоровые закуски после вечерних семинаров Соблюдение хорошо сбалансированной диеты Выпивать ежедневно по 8 стаканов воды Есть медленно и только за столом | Дать твердое обязательство — организовать свое время Заняться самодисциплиной (не тратить время впустую) Обеспечить поддержку со стороны семьи Уделять существенное время семье Посещать публичную библиотеку Прослушивать воодушевляющие записи за рулем в ходе образования — посещать специальные семинары Сократить бессмысленную деятельность Ежедневно уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ежедневно составлять график учебных занятий Подтянуться физически для повышения выносливости | ||
| ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ | |||
| 1 июля 1974 года | Цель не определена по времени | ||
| Цель № 1 | Цель № 2 | ||
| ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ | |||
| Приобрести новый мини-фургон вы полненный по индивидуальному заказу (укажите конкретные характеристики) | Быть "хорошим" родителем | ||
| ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |||
| Более универсальный и заслуживающий доверия транспорт Улучшается мой облик и стандарты Повышается надежность попадания на работу Удобная поза при вождении Увеличиваются возможности путешествовать Растет социальный статус Повышается безопасность Больше комфорта и удовольствия | Больше счастья и душевного покоя Более стабильный брак Лучшие отношения с детьми друзьями, соседями и родственниками Лучшие возможности для карьеры (если родитель работает) Больше безопасности в пожилом возрасте Удовольствие от потенциальных внуков Рост потенциала детей | ||
| ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
| Нехватка наличных денег — плохое управление финансами У современных автомобилей низкая стоимость при их сдаче в счет оплаты новой машины Устойчивый доход — инфляция — несогласие спутника жизни Более высокие ежемесячные выплаты и затраты на страховку | Ограниченный опыт — напряженный бюджет — большая загруженность работой — нехватка терпения Недостаток помощи или ее отсутствие Собственный алкоголизм |
| ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
| Управление финансами — знание автомобиля Методы растягивания денег на большое время Информация о том, как покупать, а также методы продажи | Психологическая диетическая, духовная и телесная информация Чтение книг о здравом смысле, навыки дипломатии, общения, управления временем и организационные навыки Процедуры наведения дисциплины Некоторые знания о посредничестве в конфликтах |
| ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
| Семья — банкир/финансист— страховой агент — наниматель Консультант по инвестициям — наниматель на неполную ставку — автомобильный дилер | Священник — наниматель (если работаете) — семейный врач Спутник жизни (если имеется) Молодежные лидеры — педагоги — родители спутника жизни Соседи — родительские группы поддержки |
| ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
| Получить банковскую выписку о финансовом состоянии Фиксировать расходы в течение 30 дней Пропустить отпуск и откладывать сбережения Следить за объявлениями и искать наиболее выгодное предложение Установить бюджет и управлять им Вовлечь семью в покупку ее нового транспортного средства Забрать семью на "покупку через витрину" чтобы она своими глазами увидела машину своей мечты Еженедельно вносить сбережения на текущий счет с выплатой процентов Взять временную и ограниченную работу на неполную ставку | Читать книги по позитивным методам воспитания Установить детям ежедневные обязанности Обеспечить ежедневную умственную и духовную подпитку а также руководство Ежедневно уделять время на беседы руководство обучение и ободрение Безоговорочно принимать и любить своих детей такими какие они есть Уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ожидать обучать и требовать чтобы они старались действовать наилучшим образом Должным образом и последовательно поддерживать дисциплину Признавать свою неправоту когда она имеет место и просить прощения |
| ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ | |
| 1 января 1990 года | Не определена |
Date: 2015-09-05; view: 248; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |