Те, кто чувствуют себя любимыми, живут дольше и отличаются хорошим здоровьем. 7 page

8. Будьте добры к самим себе. Устройте себе отдых. Забудьте о том, что можно не делать или делать пореже. Ведь эти занятия мешают вам быть вместе и доставлять друг другу радость.

9. Вместе работайте над самооценкой. После романа спасти брак можно только в том случае, если обе стороны по-настоящему сожалеют о произошедшем. Негативные чувства не должны подавить вас. Постарайтесь прийти к позитивным выводам. Чтобы избавиться от чувства вины, нужно понять свою роль в случившемся и забыть об этом, стараясь сделать совместную жизнь лучше.

ЧЕТЫРЕ ЖИЗНЕННЫЕ СТРАТЕГИИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ НЕ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ОБМАНЩИКА

Партнер всегда должен оставаться для вас главным приоритетом. Отношения, в которых для одного или для обоих партнеров главным приоритетом является работа, бизнес или дети, могут привести к роману. Хотя все это тоже важно, главным приоритетом всегда должен оставаться партнер.

У вас должны быть тайны, неизвестные окружающим. Не делитесь с чужими людьми личными или интимными деталями, о которых не говорили со своим партнером.

Каждый день общайтесь друг с другом. Партнеры, которые каждый день находят время, чтобы поделиться друг с другом своим мыслями и чувствами, реже изменяют и чувствуют себя в большей безопасности.

Избегайте ситуаций, чреватых возникновением романа. Избегайте обстоятельств, в которых вас может на время потянуть к другому человеку. Это не означает, что у вас есть проблемы и вам нужно их решать. Просто старайтесь не попадать в такие ситуации.

РЕЗЮМЕ

Люди, состоящие в длительных отношениях, больше всего боятся неверности партнера. Но когда один из партнеров несчастлив и может решиться на роман, это легко заметить по многочисленным сигналам. Поговорите и обсудите свои чувства и страхи с партнером, восстановите отношения, какими они были в самом начале. И тогда о неверности не пойдет и речи.

Романы редко решают какие-то проблемы — напротив, они всегда создают новые. Новый человек предъявляет новые требования. Чем больше ваша разница в возрасте, тем сложнее возникающие проблемы. Большинство из тех, кто решается на роман, путает страсть и возбуждение от страха быть застигнутым с любовником. Роман — это совершенно эгоистическое времяпрепровождение без мыслей о реалиях повседневной жизни: кто будет мыть туалет, кто отвезет детей в музыкальную школу, кто выбросит мусор. Даже если человек вступает в брак с объектом своей незаконной страсти, гормоны, которые удерживали их вместе, через год-два практически полностью исчезают. Возбуждение новизны проходит, и жизнь снова становится столь же рутинной, как раньше.

Пойманные на внебрачной связи после развода теряют половину своих социальных контактов, половину или даже большую часть своих средств. Им приходится разрываться между новой любовью и имеющимися детьми, братьями, сестрами, родителями, бывшими партнерами и коллегами по работе, причем многие могут и не принять их нового партнера.

Ведущая английская организация, изучающая человеческие отношения, выяснила, что 50% пар, разорвавших давние отношения, впоследствии жалеет об этом решении. Роман не обязательно становится причиной разрыва, но является тревожным симптомом существующей, но не признаваемой одним или обоими партнерами проблемы. Мужская и женская неверность — это признак того, что отношения необходимо изменить тем или иным образом.

Общение с психологом помогает решить большинство проблем, которые приводят к возникновению романов.

"Когда мужчина женится на своей любовнице, вакантное место освобождается".

Оскар Уайльд

* Роман может случиться у каждого и в любых отношениях.

* Роман не решает проблем, а порождает новые.

* Попробуйте решить свои проблемы с семейным психологом.

Глава 7

КАК НАЙТИ ПОДХОДЯЩЕГО ПАРТНЕРА - ОЦЕНКА ПАРТНЕРСКИХ КАЧЕСТВ

КАК НАЧИНАЮТСЯ БОЛЬШИНСТВО ОТНОШЕНИЙ

У большинства из нас отношения начинаются случайно. Хотя все больше людей знакомится через брачные агентства и через Интернет, около половины из нас находит партнеров на работе, а остальные знакомятся случайно в клубах, пабах, барах, на дискотеках, в гостях и на свиданиях вслепую. Большая часть людей находит партнеров неожиданно, без каких-либо планов и четких целей. И после этого мы удивляемся, почему количество разводов так велико.

Любой отдел кадров, подбирая кандидата на должность руководителя высокого уровня, требует от претендентов резюме, медицинскую справку, финансовые документы, кредитную историю и рекомендации с предыдущих мест работы. Если человек был в тюрьме или совершил массовое убийство, вам же нужно об этом знать, верно? Так почему же вы вступаете в личные отношения с человеком, которого встретили в клубе или пабе и о котором ничего не знаете? Однако большинство из нас знакомится с новыми партнерами абсолютно случайно. В течение первого года знакомства люди всеми силами стараются скрыть свои недостатки и подчеркнуть достоинства, так что довольно долго вы не имеете представления о том, что за человек рядом с вами.

Идеальный партнер для вас — тот, относительно кого у вас нет абсолютно никаких сомнений в том, что именно с этим человеком вы хотите провести всю жизнь. Не спешите. Возраст больше не играет серьезной роли. Вам есть из кого выбирать.

Любые отношения — это процесс обучения и ступенька к идеальному партнеру.

"Я решил жениться на ней. Ухаживание — это пустая формальность. Но что сказать, чтобы познакомиться? "Хочешь жевательную резинку?" — слишком просто. "Эй, малышка" — слишком фамильярно для моей будущей невесты. "Я люблю тебя! Я с ума схожу от страсти!" — слишком прямолинейно. "Я хочу, чтобы ты стала матерью моих детей" — слишком преждевременно. И я ничего не сказал. Именно ничего. Я просто сидел и ничего не делал. Автобус подъехал к ее остановке, она сошла, и я больше никогда ее не видел".

Когда речь заходит о выборе партнера на длительный срок, здравый смысл гораздо полезнее эмоций и чувств. Как мы уже говорили, любовь связана с химическими процессами, происходящими в мозгу и направленными на то, чтобы подтолкнуть вас к размножению, не раздумывая над тем, подходит ли вам этот человек. Любые решения, которые могут изменить вашу жизнь, следует принимать взвешенно. Подумайте, хорошо ли вам будет рядом с этим человеком в течение долгого времени. Неудачный союз будет иметь серьезные последствия и сделает вашу жизнь несчастливой. Лучший способ поиска партнера на всю жизнь — это тот, каким ищут кандидатов на высокие должности. Зачем позволять незнакомцу менять вашу жизнь и самому меняться только из-за того, что в организме произошел выброс гормонов?

СОВПАДЕНИЕ С ПОДХОДЯЩИМ ПАРТНЕРОМ

Чтобы найти подходящего партнера, вы должны:

— точно знать, чего вы хотите от партнера;

— иметь возможность дать ему то, чего он хочет от вас.

Как мы уже знаем, первобытным женщинам нужны были средства. И мужчины на протяжении веков развивались как добытчики этих средств. Первобытные мужчины ценили в женщинах репродуктивную способность, и поэтому женщины на протяжении веков стремились выглядеть молодыми, здоровыми и плодовитыми. Сознательно или подсознательно, мужчины и женщины понимают, чего хотят представители противоположного пола. Точно так же, как рыбак насаживает на крючок наживку, чтобы поймать рыбу, мужчины и женщины делают все, чтобы привлечь потенциального партнера.

Женщины подманивают мужчин предложением секса; мужчины подманивают женщин предложением средств.

И это смущает новое поколение молодежи. Молодые женщины убеждены в том, что мужчины и женщины "равны", а значит, одинаковы. Следовательно, современные мужчины хотят долгих романтических бесед, они готовы ухаживать, вести любовную игру, обсуждать чувства. На самом же деле мужчины XXI века хотят точно того же, чего хотели их предки: как можно больше секса и как можно больше разнообразия.

Опытные мужчины, которые понимают основные потребности женщин, ухаживают за ними и ведут любовную игру, чтобы получить желаемое. Но чем выше статус мужчины, тем меньше времени он готов этому посвятить. Если Брэд Питт может уложить в постель привлекательную женщину меньше чем за полчаса, то рядовому банковскому клерку потребуется на то же самое полгода, а то и больше.

ОСНОВНЫЕ ЦЕННОСТИ И УБЕЖДЕНИЯ

Состоятельность мужчины и здоровье и молодость женщины являются основными критериями выбора партнера, заложенными в нас самой природой. Но все исследования показывают, что сохраниться в течение длительного срока могут лишь те отношения, в которых партнеры имеют общие убеждения и ценности. Чтобы сохранить отношения надолго, партнеры должны иметь сходные или одинаковые ценности и убеждения.

Ключевые ценности:

- отношение к воспитанию детей и к дисциплине;

- разделение домашних обязанностей;

- отношение к финансам — на что, когда и как тратить деньги;

- отношение к уборке и условиям жизни;

- отношение к обществу и семье — чем, когда и как часто заниматься;

- отношение к сексу и близости — кому чего хочется.

Ключевые убеждения:

- духовные и религиозные;

- этические и моральные;

- политические и культурные.

Не существует такого понятия, как совместимая пара. Большинство пар расходятся во мнениях по некоторым основным вопросам — о деньгах, сексе, детях и времени. Успешные отношения строятся на влечении, сходных ключевых ценностях и убеждениях и на умении сглаживать имеющиеся различия. Вы сами строите вашу совместимость. Помните, что через пару лет гормональный уровень придет в равновесие, и ваши отношения будут зависеть от сходства убеждений и ценностей. Когда вы встречаетесь с новым человеком, он старается продемонстрировать свои самые лучшие качества и ведет себя так примерно год. За это время вы и должны выяснить его ключевые ценности и убеждения.

Вот три простых вопроса, ответы на которые позволят вам оценить потенциального партнера на самых ранних этапах отношений.

Каковы его основные ценности? Как человек относится к окружающим — друзьям, родственникам, коллегам? Внимателен ли он? Заботлив ли? То, как человек относится к собаке или официанту в ресторане, многое говорит о том, как он будет относиться к вам.

О чем говорят его поступки? Человек может говорить вам что угодно, но его истинная натура проявляется в поступках. Если он говорит, что вы для него — главное в жизни, но при этом больше времени проводит с друзьями, обращайте внимание не на слова, а на поступки.

Что думают о нем ваши друзья? Хотя ваше мнение будет решающим, следует прислушаться и к мнению близких друзей, которые не находятся под влиянием любовных гормонов. Друзья могут помочь вам объективно оценить реальность.

ПЯТЬ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК В НОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ

То, о чем рассказано ниже, знакомо практически каждому из нас, потому что на том или ином этапе жизни мы все совершали подобные ошибки при выборе партнера.

Ошибка № 1: выбор под воздействием гормонов

Когда человек "безумно влюблен", он принимает решения под влиянием чувств, не оценивая потенциала партнера для долгосрочных отношений. Как уже говорилось в главе 1, на этапах страсти и романтической любви мозг переполнен гормонами, и состояние человека близко к наркотическому опьянению. Если вы хотите посвятить всю свою жизнь человеку, "в котором есть нечто магнетическое... волшебное чувство, которое невозможно описать", примите холодный душ и снова прочтите главу 1. Это говорят гормоны, а не мозг. Не отказывайтесь от восхитительной новой любви, но сразу же решите для себя, что, в кого бы вы ни влюбились, до принятия решений, связанных с будущим, должно пройти определенное время.

Ошибка № 2: отрицание проблем

Вы можете убеждать себя в том, что у вашего нового знакомого нет изъянов. Вы можете отказываться слушать окружающих, которые отлично видят все недостатки вашего возлюбленного. Вы можете сосредоточиться на его достоинствах и видеть их и только их. Но так поступать нельзя. Вы должны собрать всю доступную информацию, потому что только на ее основании можно сделать разумный, взвешенный выбор.

Ошибка № 3: выбор зависимого партнера

Вы привлекли внимание человека, который твердит, что вы ему нужны. Вы тратите время на то, чтобы ему было с кем поговорить, и постоянно избавляете его от неврозов. Но со временем вы от этого устанете и захотите найти кого-нибудь другого. А если вы сами впадаете в зависимость от партнера, потому что вас кто-то бросил, то вполне можете оказаться в такой же роли. Дайте себе время — хотя бы 10% от времени прежних отношений, чтобы справиться со своими чувствами. А потом найдите такого человека, который хочет быть с вами, а не такого, который находится в полной зависимости от вас.

Ошибка № 4: чрезмерная угодливость

Вы изо всех сил стараетесь ни в чем не противоречить новому партнеру, пытаетесь сделать его счастливым, не говорите и не делаете ничего такого, что ему не понравилось бы. Вы превращаетесь в угодника, но таких людей никто не уважает. Собственная пассивность и угодливость вызывают в вас гнев и обиду на самого себя, а партнер начинает думать, что у вас либо нет истинных чувств, либо с вашими чувствами можно не считаться. Вы сами делаете себя жертвой эмоционального насилия. Нужно хотя бы пару раз как следует поругаться с новым партнером, чтобы понять, что он за человек на самом деле.

Ошибка № 5: выбор партнера, которого вам хочется изменить

"Я знаю, что у него не складывалась личная жизнь, но со мной он будет другим. Он изменится". Нет, он не изменится! Тот, кто верит в то, что можно изменить человека, что человек рядом с ним станет другим, в буквальном смысле слова напрашивается на неприятности. Многие женщины верят в волшебную силу любви, которая сделает их мужчину совершенно другим человеком. Но на самом деле их возлюбленный в новых отношениях совершенно спокойно вернется к прежним дурным привычкам. Обычно это происходит не сразу, потому что на ранних стадиях романтической любви большинство людей старается продемонстрировать свои достоинства и скрыть недостатки.

Средняя продолжительность брака по данным 2007 года составляет 12 лет.

БРАЧНЫЙ РЕЙТИНГ

У каждого человека есть свой "брачный рейтинг", который колеблется от нуля до десяти. Рейтинг — это оценка того, насколько желанен каждый из нас в качестве брачного партнера. Мы сами, сознательно или бессознательно, оцениваем окружающих по этому показателю. Рейтинг основывается на тех качествах, которые мужчины и женщины хотят видеть в партнерах.

Глядя на пару, сидящую в ресторане или проходящую мимо, мы оцениваем обоих партнеров по шкале от одного до десяти и думаем, равны ли эти партнеры. Мы пытаемся понять, являются ли их отношения взаимовыгодными, получили ли партнеры от этого союза то, чего хотели, подходят ли они друг другу. Мы оцениваем их внешность, привлекательность, фигуры, симметрию, средства, красоту и т.п.

Например, суперпару Брэд Питт — Анжелина Джоли все оценят в десять баллов. Многие люди считают, что у них есть все — деньги, слава, власть, красота. У обоих партнеров в этом союзе одинаковый брачный рейтинг. А вот встречая другие пары, мы недоверчиво качаем головой, будучи не в силах понять, что она в нем нашла или что нашел в ней он — или вообще, как они ухитряются жить друг с другом. Вы думаете: "Он мог найти себе что-то получше". Или: «Наверное, она жалеет о своем поступке».

Если же появляется возможность пообщаться с партнерами и узнать их лучше, то рейтинг либо повышается, либо понижается. Если люди богаты, жизнерадостны, добры и интеллигентны, их брачный рейтинг повышается. Если же они занудливы, расчетливы или скучны, брачный рейтинг снижается.

"Пингвины находят себе партнеров сразу и на всю жизнь. И это меня не удивляет, потому что они так похожи друг на друга. Вряд ли им удастся когда-нибудь найти более симпатичного пингвина".

Эллен де Дженерес

Все исследования показывают, что наилучшие шансы построить успешные и длительные отношения у партнеров с одинаковым брачным рейтингом. Если рейтинг человека — 7, то лучше всего ему искать партнера с той же семеркой. Можно мечтать о Кайли Миноуг или Брэде Питте, но в конце концов находишь партнера, равного себе. Если основные ценности и убеждения партнера совпадают с вашими, и вы испытываете симпатию друг к другу, то ваш союз, скорее всего, окажется идеальным. Проблемы в отношениях возникают тогда, когда брачный рейтинг одного из партнеров кардинально меняется. Например, мужчина становится более состоятельным, получив повышение по службе или выиграв в лотерею. И тогда его рейтинг меняется с 7 на 8,5. Рейтинг женщины может снизиться из-за того, что она перестает следить за собой или набирает вес. Ее рейтинг с 7 опускается до 5. И тогда мужчина начинает критически относиться к партнерше, а она пытается заполнить возникшую пропасть другими способами.

АНКЕТА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ БРАЧНОГО РЕЙТИНГА — КАК ВЫ ЦЕНИТЕСЬ НА РЫНКЕ?

Эта анкета поможет вам оценить свой брачный рейтинг — то есть то, как оценивают вас представители противоположного пола по шкале желательности. Анкета будет полезна любому, кто хочет повысить свой брачный рейтинг и перейти на более высокий уровень. Она поможет вам определить свои слабости и поставить для себя новые цели. В какую бы категорию вы ни попали, если вам в ней комфортно, то все в порядке. Если же вы несчастливы, то этот тест подскажет вам, что нуждается в улучшении. Мы выяснили, что люди обычно бывают слишком суровы к себе, поэтому предлагаем вам попросить кого-нибудь, кто хорошо вас знает, заполнить эту анкету вместе с вами. Такой человек поможет сделать ваши ответы более объективными и точными. Кроме того, вы получите возможность не только оценить себя, но и узнать, как вас воспринимают другие люди. Многих удивляют оценки других людей в сравнении с собственными.

Сначала ответьте на все вопросы и лишь потом посмотрите на систему баллов, чтобы она не повлияла на вашу откровенность.

Анкета для мужчин

А теперь проверим результаты

Мужской рейтинг: 46 —109 Женский рейтинг: 34 — 77

Это самый низкий брачный рейтинг, однако эти показатели легче всего улучшить — единственный путь ведет наверх! Люди, набравшие меньше всего баллов, не думают о своей внешности, статусе, способности заработать. Не думают они даже о собственном здоровье и благополучии.

Люди из этой группы привлекают точно таких же неудачников и вполне счастливы с ними. Потенциальные партнеры не видят никакой необходимости меняться и, скорее всего, не читают эту книгу.

Те, кто набрал максимальное количество баллов в этой категории, скорее всего, читают нашу книгу и хотят повысить свой брачный рейтинг, потому что хотят изменить свою жизнь.

Люди, попавшие в эту группу, могут повысить свой брачный рейтинг, поработав над теми сферами, в которых набрали меньше всего баллов. Можно записаться на курсы, прочесть полезные книги, пойти в спортивный зал, посетить психологический семинар и т.п. Этим людям нужно поверить в себя и начать работать над собой. Совершенствуя свои показатели в каждой сфере по отдельности, они могут заметно улучшить свою жизнь.

Мужской рейтинг: 110—215 Женский рейтинг: 78—150

Представители этой группы могут подняться выше или соскользнуть назад. Они могут иметь невысокий рейтинг, но, поработав над собой, быстро повышают свои показатели. Большая часть населения Земли относится именно к этой группе.

И многим здесь вполне комфортно, потому что тут больше всего возможных партнеров. Для того чтобы перейти на следующий уровень, нужно напряженно работать над собой. Но если захотеть, это вполне возможно. Самые качественные партнеры находятся на самых высоких уровнях.

Если человеку с таким рейтингом не нравится его внешность или другие данные, он может нанять персонального спортивного тренера, отправиться на семинар, прочесть книги, обратиться к стилисту, укрепить здоровье, записаться в клуб по интересам. Можно заняться благотворительностью, посещать курсы или проконсультироваться у психолога. Все это улучшит не только личную, но и профессиональную жизнь, что приведет к увеличению доходов и успеху в целом.

Мужской рейтинг: 216—258 Женский рейтинг: 151—180

Люди с таким рейтингом уверены в себе и добились успеха. Они знают, чего хотят от жизни, и добиваются этого. Их рейтинг редко понижается, разве что в моменты серьезных кризисов. Впрочем, они умеют быстро восстановить утраченное. Если у человека этой группы возникает проблема, он быстро понимает это и предпринимает меры по исправлению ситуации. Такие люди всегда располагают средствами. К этой группе относятся кинозвезды, миллионеры, мировые лидеры, руководители крупных корпораций — и самые желанные партнеры для длительных отношений.

РЕЗЮМЕ

Каким бы ни был ваш брачный рейтинг, это не постоянная величина. Вы можете улучшить свой рейтинг, поставив себе задачу повысить свою желанность и предприняв соответствующие действия. Окружающих привлекает не только ваша внешность, но еще и отношение к жизни, образ мыслей и действий. Преисполнившись решимости, можно подняться практически до любого уровня привлекательности. Вы всегда можете найти себе качественного партнера. Многих вполне устраивает их рейтинг. Но не забывайте, что вы будете счастливы лишь с тем партнером, рейтинг которого не превышает ваш.

Если же вам нужен лучший партнер, то проанализируйте свои ответы на вопросы анкеты и решите, что делать дальше.

КАК НАЙТИ ИДЕАЛЬНОГО ПАРТНЕРА

К 2009 году население Земли составляло 6,744 миллиарда человек. 50,5% из них мужчины, а 49,5% — женщины. 3,8 миллиарда человек находились в возрасте от 18 до 60 лет. Даже если предположить, что 80% из них приходится на страны третьего мира, сидит в тюрьме или психбольнице или просто недоступны, все равно остается 380 миллионов нормальных представителей противоположного пола. Примерно каждый пятидесятый такой представитель вам вполне подходит, а значит, на Земле проживает 7,6 миллиона человек, которые могут заставить ваше сердце биться чаще. Если хотя бы у каждого пятого из них ценности и убеждения совпадают с вашими, то в вашем распоряжении 1,52 миллиона идеальных партнеров, которые только и ждут встречи с вами.

Поиск идеального партнера — все равно что торговля. С чем большим количеством покупателей вы встретитесь, тем выше вероятность заключения выгодной сделки. В торговле типичное соотношение для товара стоимостью 1000 долларов составляет 5:4:3:1. Это означает, что на каждые: 5 покупателей, обратившихся к продавцу, 4 вступят в разговор, 3 прослушают всю предложенную им информацию и 1 согласится сделать покупку.

Лучшие торговцы мира не тратят свою жизнь на то, чтобы дождаться единственного покупателя, они находят всех пятерых человек и вступают с ними в контакт.

Успех торговца определяется тем, насколько часто он вступает в контакт с пятью новыми покупателями, а не тем, сколько людей покупает у него товар. То же самое справедливо и для влюбленных. Успеха добиваются не те, кто сидит дома и ждет прекрасного принца или принцессу. Нужно проявлять активность и встречаться с как можно большим количеством людей. Проще говоря, нужно быть максимально общительным человеком. Как уже было сказано, в мире живет 1,52 миллиона потенциальных идеальных для вас партнеров, но в данный момент они не подозревают о вашем существовании. Вам просто нужно их найти.

Встретить идеального партнера или партнершу в пабе или ночном клубе вряд ли удастся, потому что в такие места люди ходят для того, чтобы найти случайных партнеров, а не спутников жизни.

Выберите что-то такое, чему вам хотелось бы научиться, — например, дайвинг, — а затем запишитесь в группу и совершайте вылазки по выходным. Вы овладеете полезным навыком и познакомитесь с массой новых людей. Запишитесь на курсы того, что вас давно интересовало, но вы никак не могли найти времени, чтобы заняться этим как следует. Вы можете научиться рисовать, танцевать, фотографировать или делать еще что-нибудь замечательное и интересное. Вы встретитесь с людьми, с которыми мгновенно установится полное взаимопонимание — ведь вас объединяют общие интересы. Вполне возможно, что их убеждения и ценности тоже совпадают с вашими. У вас появятся новые друзья любого пола, которые могут познакомить вас со своими друзьями. Круг общения невероятно расширится.

Поиск партнеров — все равно что торговля. И то, и другое — числовая игра.

Никогда не записывайтесь в клуб или на курсы только для того, чтобы найти партнера. Главное — это составить план и придерживаться его. Чем более напряженно вы будете работать, тем скорее найдете идеального партнера.

КАК РАЗ И НАВСЕГДА ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ

А теперь мы собираемся предложить вам начать управлять своей личной жизнью и перестать полагаться на случай. То, что вы сейчас прочтете, может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Вы никогда не составляли список целей, которых вам хотелось бы достичь? Наверняка да, потому что бизнес без подобных списков существовать просто не может. Если у вас есть список целей, то очень скоро путь к достижению этих целей материализуется. Как только вы решили купить, к примеру, синюю "Тойоту", то сразу начинаете замечать такие машины повсюду. Так этот принцип и работает. Вы обращаете внимание и усваиваете менее 5% происходящего вокруг вас, иначе ваш мозг испытал бы перегрузку из-за избытка информации, с которой он не в состоянии был бы справиться. Поэтому мозг человека активно ищет только те данные, которые связаны с вашими ценностями, а на все остальное не обращает внимания. Как только вы принимаете решение что-то сделать или чего-то достичь, то сразу же начинаете обращать внимание на полезную информацию — в газетах, по телевизору, в журналах, в разговорах окружающих. Представьте, что вы прочли газету, а потом кто-то спрашивает вас: "Вы читали статью такого-то?" Вы никак не можете припомнить, поэтому берете газету снова и обнаруживаете, что эта статья занимала в ней целую страницу. Но тема статьи не входила в список ваших приоритетов, поэтому ваш мозг ее просто не заметил.

А теперь мы предлагаем вам составить список характеристик и качеств идеального спутника жизни. Не идите на компромиссы. Зачем идти на компромиссы, если в мире для вас есть полтора миллиона потенциальных идеальных партнеров? Но при этом оставайтесь реалистом — нет смысла желать Брэда Питта или Элль Макферсон, если вы сами не соответствуете их уровню. Мозг помогает нам влюбляться в тех, кто по привлекательности, интеллигентности, статусу и "брачному рейтингу" похож на нас, и не стремиться к недостижимому. Мы обещаем вам — что бы вы ни написали в своем списке, это тут же начнет бросаться вам в глаза. Подобный метод еще никого не подводил.

Как этого добился Роберт

Вот список, составленный одним из наших читателей, Робертом, прямо на семинаре:

- высокая, голубоглазая блондинка - спортивная, с хорошей фигурой - с хорошим чувством юмора - внимательная, уважающая личные границы - не слишком меркантильная - потенциально заботливая мать - ценящая партнера превыше всего - настоящая шлюха в спальне.

Для Роберта женщина, обладающая подобными качествами, была бы идеальной партнершей. Составляя список, Роберт чувствовал себя неловко, но был готов к этому. Он всегда составлял подробные списки для работы, но мысль о том, что так можно искать спутницу жизни, ему никогда не приходила в голову (вот почему все его личные отношения заканчивались катастрофами). Впоследствии он рассказывал, что стоило ему составить свой список, как идеальные женщины стали встречаться ему повсюду — точно такие, как он описал. То же самое начало происходить, когда он решил купить синюю "Тойоту". Список пожеланий к партнерше он носил с собой два года и постоянно встречался с женщинами, удовлетворяющими его критериям. Мы можем точно сказать, что если бы он не составил тот список, то никогда не нашел бы голубоглазую блондинку, на которой счастливо женат уже шесть лет.