Список використаних джерел. 1. Алімов Д.М. Рослинництво: Лаб

1. Алімов Д.М. Рослинництво: Лаб. - практ. заняття: Навч. посіб. / Алімов Д.М., Білоножко М.А., Бобро М.А. – К.: Урожай, 2004. – 348 с.

2. Васильев Д.С. Подсолнечник / Дмитрий Сергеевич Васильев. - М.: Агропромиздат, 1990. – 138 с.

3. Калитка В.В. Формування урожайності озимої пшениці в умовах недостатнього зволоження Степової зони України / Калитка В.В., Золотухіна З.В. // Наукові і практичні аспекти агропромислового виробництва та розвитку сільських регіонів.–2010. – С.50-54.

4. Методика полевых опытов по изучению агротехнических приемов возделывания подсолнечника / за ред. А. И. Полякова. – Запорожье. – 2005. – 16 с.

5. Троценко В.І. Соняшник / Василій Іванович Троценко // Селекція, насінництво та технологія вирощування – Суми: Університетська книга, 2001. – 184 с.

УДК 159.642

ВПЛИВ ЕМОЦІЙ НА СТАН ЗДОРОВ'Я ОСОБИСТОСТІ

Павлова Вікторія, студентка 41гр. ФіК

Шелудько О.О., викладач кафедри філософія і соціологія

Людська поведінка ґрунтується на емоціях, вони активізують і організують сприйняття, мислення та прагнення людини. Емоції безпосередньо впливають на перцептивні процеси, фільтрують інформацію, яку людина отримує за допомогою органів почуттів, активно втручаються в процес її наступної обробки.

Постановка проблеми. В умовах сьогодення спостерігається поширення негативних явищ у молодіжному середовищі, що у свою чергу призводить до різкого погіршення фізичного, психічного, та репродуктивного здоров'я молодих людей. Тому важливим для нашого суспільства є пошук шляхів вирішення проблеми збереження здоров'я молоді, усвідомлення нею власного здоров'я як найбільшої цінності.

Мета статті. Міжгалузева комплексна програма «Здоров'я нації», що розрахована на 2002­-2011 роки, передбачає здійснення українською державою ряду заходів, які спрямовані на задоволення погреб населення в охороні здоров'я, а також створення умов для формування здорового способу життя. В цих умовах розвиток саногенних почуттів є одним із шляхів досягнення цієї мети [1].

Українська психологічна наука має незаперечні здобутки у напрямку дослідження емоційної сфери особистості, що представлені у працях І. А. Зязюна (єдність раціонального та емоційно-почуттєвого в освітньо-виховних системах), Т. С. Кириленко (емоційне самопізнання особистості: переживання та стани), Г. С. Костюка (класифікація емоцій за змістом, характером і ставленням людини до об'єктивної дійсності) та інших.

Тривога як психічний стан характеризується суб'єктивними відчуттями напруження, очікування неприємного, небезпечного розвитку подій. Виникає цей стан у ситуації невизначеної небезпеки, загрози (очікування негативної оцінки чи агресивної реакції; сприйняття негативного до себе ставлення, загрози своїй самоповазі, престижу) і часто зумовлений неусвідомлюваним джерелом небезпеки [2].

Т.С. Кириленко вважає, що в ґенезі особистої тривожності лежить недостатня сформованість або порушення механізму психічної саморегуляції. Невідповідність суб'єктивної моделі реальній дійсності, що викликає неадекватно завищену тривогу, може призвести до порушення регуляторних процесів. Водночас неадекватно низькі показники тривожності свідчать про зниження значущості передбачуваної події або викривлення уявлення про ступінь реальності можливої загрози цієї події. Низький рівень тривожності не стимулює суб'єкта до пошуку варіантів виходу з ситуації, що склалася, і тим самим не сприяє активізації процесів самоуправління. Високий рівень тривожності, дезорганізуючи психічну діяльність, викликає „розвал" у структурі самоуправління. Таким чином, нам слід звернути увагу на розвиток такого саногенного почуття як спокій.

Спокій - стан психічної рівноваги, що характеризується зниженням інтелектуальної, емоційної і вольової активності людини. Виникає як наслідок ситуативного задоволення бажань і прагнень. Характеризується фізичним розслабленням організму і відсутністю психологічного напруження. У такому стані людини властиві розсудлива оцінка ситуації, поміркованість у діях і вчинках, переважання свідомості над почуттями. Спокій є необхідною умовою для зосередження при розв'язанні складних інтелектуальних завдань [2].

Вважається, що однією з найсильніших негативних емоцій є страх. Стан здоров'я особистості залежить як від соціальних факторів так і від особистих переконань індивіда, його світосприйняття, звичок, вміння керувати своїми емоціями. Словацький лікар В. Зікмунд підкреслює, що джерело здоров'я і хвороб знаходиться не тільки у навколишньому середовищі, але і у власному організмі людини. З цього випливає, що необхідно навчати учнів керувати своїми переживаннями, емоціями, почуттями, прагнути того, щоб учнівська молодь конструктивно організовувала свій емоційний простір.

Висновок.. Дане теоретичне дослідження передбачає оздоровлення учнів шляхом оволодіння ними власної емоційної сфери (свідоме керування своїми емоціями), що відбувається через перехід від власне патогенних емоцій до саногенних почуттів за допомогою покращення емоційної спрямованості, комунікації, гармонізацію характерологічних емоцій, розвиток емоційної компетентності, рефлексивну регуляцію емоційної сфери, розвиток емоційного інтелекту та врахування психофізіологічних проявів емоційної сфери.

Список використаної літератури.

1. Постанова від 10 січня 2002 р., № 14 "Про затвердження Міжгалузевої комплексної програми "Здоров'я нації" на 2002-2011 роки. Кабінет міністрів України. - 2002. - 50 с.

2. Савчин, М. В. Загальна психологія. Частина І: Навчальний посібник. / М.В. Савчин. - Дрогобич: Посвіт, 2009. - 372 с.