Причины. Несоизмеримость претензий и реальных возможностей, колебания, отсутствие веры в высшие силы

Несоизмеримость претензий и реальных возможностей, колебания, отсутствие веры в высшие силы. Стремление контролировать ситуацию (что явно не в человеческой компетенции и возможностях). Слабая чувствительность к потребностям и запросам надсистем (семьи, коллектива, общества), к требованиям современного периода. Снижение способности к концентрации, склонность распыляться. Отсутствие веры в высшие силы, уверенности в завтрашнем дне.

Рекомендации

Старайтесь избегать резкой смены настроения (от любви — к ненависти, от восторга — к гневу и т. д.). Учитесь уравновешивать противоположности в себе. Попытайтесь в каждой победе увидеть горизонты дальнейшего развития, а в каждом поражении — возможность извлечь опыт. Помните, что крайности притягиваются: после чрезмерного восторга следует разочарование и т. д. Старайтесь в каждой вновь возникшей ситуации находить преимущества. Не зацикливайтесь на прошлом, не пытайтесь подходить ко всему со старыми мерками. Найдите в себе мужество отказаться от препятствующих развитию накоплений (будь то материальные средства или консервативные идеи). Старайтесь жить по всеобщим законам развития. А главное, попытайтесь идти в ногу со временем, согласовывая ритм своей жизни с ритмом жизни общества, планеты (суточные, годовые ритмы) и вселенной (особенности современной эпохи).

Вопросы для размышления

1. Как часто я нахожусь в состоянии душевного равновесия, согласия со своим внутренним «Я»? Всегда ли я бываю искренним сам с собой?

2. Что в моей жизни можно назвать суетой?

3. Как отличаются мои стремления и реальные результаты жизнедеятельности?

4. Как часто я прибегаю к молитве? Помогает ли она мне прийти в гармоничное состояние?

5. Оправдывает ли себя стремление держать все под контролем?

6. Чего от меня хочет современная ситуация?