Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Подытоживая одиннадцатую главу1. Информация о внешнем мире поступает в разум через пять органов чувств. 2. В ответ в подсознании активируются воспоминания. 3. Из подсознания воспоминания всплывают в сознание и вызывают отношение (настроение). 4. На это отношение реагирует гипоталамус и вырабатывает химические вещества, необходимые для создания памяти и эмоций. 5. На это реагирует миндалевидное тело. Оно вызывает к жизни прикрепленные к воспоминаниям эмоциональные переживания и прикрепляет новые эмоциональные переживания к новым мыслям. 6. Вся эта информация поступает в гиппокамп, который преобразует кратковременные воспоминания в долговременные. 7. Передний мозг напрямую связан со всей этой электромагнитной, химической и квантовой активностью.
Давайте переварим полученную информацию и представим, как гиппокамп сотрудничает с центральной частью мозга в создании мыслей.
Сосредоточенное размышление Шаг второй
Меня очень радует, когда научные данные подтверждают Библию. Мы говорили об этом в первой части книги. Сосредоточенное размышление относится к таким научным данным. Многие из нас знают этот древнейший библейский принцип. Но сегодня он стал модным открытием в нейробиологии. Вокруг полным-полно объявлений типа:
«Сосредоточенное размышление поможет вам избавиться от хронических заболеваний!» [139]
«Наука подтверждает, что методика сосредоточенного размышления улучшает здоровье!» [140]
«Выжившие после рака молочной железы подтверждают пользу снижения стресса на основе сосредоточенного размышления!» [141]
«Будь добр, не волнуйся: суть сосредоточенного размышления!» [142]
«Методика сосредоточенного размышления изменит структуру мозга за восемь недель!» [143]
Думаю, достаточно.
|