Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как противостоять манипуляциям мужчин? Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника







КҮНТІЗБЕЛІК-ТАҚЫЫПТЫҚ ЖОСПАРЫ





  Бағдарламаның мазмұны Сабақ апталығы
Сабақ саны
БІЛІМ НЕГІЗДЕРІ Оқушылардың спорт залдары мен спорт алаңдарында қимыл-қозғалыс ережелерін сақтау тәртібі. Күн тәртібін сақтау және жеке бас гигиенасы. х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х
Жеңіл атлетика Бір орыннан ұзындыққа секіру.                                                
Тік бағытпен жүгіріп келіп секіру, 40 см биіктіктен секіру, секіргішпен бір орында секіру                                                
Лақтырулар. Көлденең және тік орнатылған нысанаға шағын допты лақтыру;                                                
«иықтан асыра» лақтыру тәсілімен алысқа лақтыру                                                
Жүгіру, секіру, лақтыру және эстафета түріндегі қозғалмалы ойындар                                                
Дала жарысы. Ойлы-қырлы жерлері аз далада табиғи кедергілерден өтіп жүгіру (1,5-2 шақырым).                                                
Қозғалмалы ойындар "Қуыспақ"                                                
"Мысық пен тышқан"                                                
"Бұрыш"                                                
"Ақ терек көк терек"                                                
«Доппен қуыспақ»                                                
"Аңшы мен үйрек"                                                
«Допты аяқпен тебе қозғалу»                                                
Гимнастика Алдыңғы сыныпта үйретілген оқу материалдарын қайталау                                                
Саптық жаттығулар. Бір орында тұрып шеңбермен бұрылуды «Шеңбермен! Бір-екі» пәрмені бойынша бөліп орындау                                                
Бір колоннадан екі колоннаға және бір қатардан екі қатарға сап құру.                                                
Колоннаға орналасып «қиғаштап» және «қарама-қарсы бағытта» қозғалуды түрлі арақашықтықпен және түрлі екпінмен орындау.                                                
Спорттық құралдармен және құралдарсыз орындалатын жалпы дамыту жаттығулары.                                                
Би жаттығулары. Аяқпен орындалатын позициялар, алма-кезек адымдар.                                                  

«Х» белгісі – сабақта осы материалдың қолданылатынын көрсетеді; «Ү» - тікелей мұғалім бақылауымен қозғалыс қимылын үйрету; «Б» - қозғалыс қимылын бекіту; «Ж» - қозғалыс қимылын жетілдіру;

«Е» - оқу бағдарламасындағы немесе бақылау тестілеріндегі дағды көрсеткіштерін және білімдерін есепке алу

 

«Бекітемін» «Келісемін»

Мектеп директоры: М.Адинов Оқу ісінің меңгерушісі: Б.Байедилова

 

«___»_____________________ 2013 жыл «___»_____________________ 2013 жыл

 

 

2013-2014 оқу жылына арналған С.Бейсембетұлы атындағы орта мектебінің 3- сынып дене тәрбиесі пәнінің

БАҒДАРЛАМА МАТЕРИАЛДАРЫН








Date: 2015-11-14; view: 269; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2017 year. (0.006 sec.) - Пожаловаться на публикацию