Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Приложение. Таблица суточной потребности в витаминах в разных возрастных группах⇐ ПредыдущаяСтр 14 из 14
Таблица суточной потребности в витаминах в разных возрастных группах
Общая таблица содержания витаминов в пищевых продуктах (в 100 г продукта)
Таблица содержания витамина А в продуктах (мг/100 г продукта)
Таблица содержания витамина Е в продуктах (мг/100 г продукта)
Таблица содержания витамина В1 в продуктах (мг/100 г продукта)
Таблица содержания витамина В2 в продуктах (мг/100 г продукта)
Таблица содержания витамина В12 в продуктах (мкг/100 г продукта)
Таблица содержания цинка в продуктах (мг/100 г)
Таблица содержания витаминов С и Р в растительных продуктах (мг/100 г продукта)
Таблица содержания омега-3 жирных кислот
Представлены: альфа-линоленовая, АЛК (ALA), эйкозапентаеновая, ЭПК (ЕРА) и докозагексаеновая ДКГ (DHA)
[1]Антиоксиданты – это соединения, которые защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов. Глаза, как и другие органы, подвержены влиянию свободных радикалов и нуждаются в защите.
|