Рецепты от кругового и гнездного облысения

1. Репчатый лук. При гнездном облысении еже дневно на ночь покрывать очаги облысения размяты ми сочными частями луковицы.

2. Корни лопуха большого. Лучше всего делать на стой на оливковом масле. На 10 частей масла берут одну часть корней. Настаивают 10 дней. Если олив кового масла нет, то можно сделать настой на водке. Пропорции такие же, а вот настаивать надо 3 дня.

Способ применения настойки: смазывать очаги облысения на ночь перед сном. Корни лопуха для настойки лучше всего собирать в середине лета.

3. Василек. Вскипятить смесь воды и уксуса в со отношении 1:1, залить 100 граммами этой смеси 5 частей василька. Настаивать в течение часа. Пора женные облысением участки кожи смазывать 2—3

раза в день.

4. Хрен, чеснок. Приготовить сок свежего хрена, смазывать им пораженные участки, затем растирать их до порозовения. Чеснок применяют так: свежими крупно порезанными дольками натирают пора женные участки кожи тоже до порозовения.

Как видите, ничего сверхъестественного в этих рецептах нет. Я старался из всего многообразия рецептов выбрать только те, которые можно использовать в наших условиях.

Арсенал народной медицины древней Индии очень велик. По сути дела, Аюрведу еще только предстоит открыть для современного мира. Как и во всяком учении, в нем своя терминология, и порой бывает трудно распознать, о каком растении или траве идет речь в том или ином рецепте. В последующих занятиях мы с вами еще неоднократно будем возвращаться к сокровищнице Аюрведы.

А сейчас, снова основной, обязательный утренний комплекс для здоровых и больных людей. Сегодня мы разучим серию упражнений для развития рук и

плечевого пояса.

Они называются ПУРНА БХУДЖА ШАКТИ-ВИКАСАК