Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Е» - Beginner; «D» - Novice; «С» - Advanced. 1. Основное движение - Basic Movement – Close(d)ЧА-ЧА-ЧА 1. Основное движение - Basic Movement – Close(d) Закрытое – Открытое - - Open - in Place На месте 2. Ча-ча-ча Шассе налево и Cha-cha-cha Chasse to L & R, направо 3. Ча-ча-ча Локки вперёд и Cha-cha-cha Locks fwd & bkwd назад 1. Тайм степ Time Steps 2. Нью-Йорк влево, вправо New York to Left or Right Side Position - Чек из открытой ПП - Check from Open PP - Чек из открытой КПП - Check from Open CPP 3. Спот пов. влево, вправо, Spot Turns to L or R, including Switch вкл.Свитч и пов.под рукой and Underarm Turns 4. Плечо к плечу Shoulder to Shoulder to L & R Side 5. Рука в руке Hand to Hand to L & R Side Position (Open PP & Open CPP or PP & CPP) 6. Три ча-ча-ча вперед, назад, Three Cha-cha-cha fwd; bkwd, в открытой ПП и КПП and in OPP & OCPP 7. Боковые шаги влево и впр. Side Steps to L & R 8. Назад и обратно There and Back 9. Веер Fan 10. Хоккейная клюшка Hockey Stick 11. Алемана Alemana 12. Алемана из Откр.позиции, Alemana from Open Position в Л руке п-ра П рука п-ши Left to Right Hand Hold 13. Алемана из Откр.позиции, Alemana from Open Position в П руке п-ра П рука п-ши Right to Right Hand Hold 14. Алемана (окончание А и Alemana (finish A & finish B) окончание В) 15. Натуральный волчок и Natural Top & Натуральный волчок с Natural Top with finish A & B окончанием А и В 16. Натуральное раскрытие Natural Opening Out Movement 17. Закрытый хип твист Closed Hip Twist 18. Открытый хип твист Open Hip Twist 19. Обратный волчок и Reverse Top Раскрытие из обр. волчка Opening out from Reverse Top 20. Аида Aida 21. Спираль Spiral 22. Локон Curl 23. Лассо Rope Spinning 24. Кросс бейсик Cross Basic 25. Кубинские брейки, вкл. Cuban Breaks, including Сплит кубинские брейки Split Cuban Breaks 26. Кубинский брейк в откр. Cuban Break in Open Position, позиции, в откр.КПП, in Open CPP, Split in Open CPP, Сплит в откр.КПП, Сплит Split from Open CPP & Open PP из откр.КПП и откр.ПП 27. Чейс Chase 28. Разновидности шассе Changes of shape of C.C.C. Chasse (Ронд шассе - Хип твист (Ronde Chasse - Hip Twist Chasse – шассе – Закр.слип шассе) - Slip Close Chasse) 29. Фигуры c большей степ.пов Figures that may be turned to Open CPP могут зак.в откр.КПП, include - Hockey Stick - Closed Hip Twist – такие как: Хоккейная - Open Hip Twist клюшка, Закр.хип твист, Откр.хип твист 30. Алемана с окончанием Alemana checked to Open CPP в откр.КПП 31. Методы смены ног Methods of Changing Feet 32. Усложненный хип твист Advanced Hip Twist 33. Турецкое полотенце Turkish Towel 34. Возлюбленная Sweetheart 35. Следуй за лидером Follow My Leader 36. Ритм гуапача Guapacha Timing 37. Закр. хип-твист спираль Closed Hip Twist Spira 38. Откр. хип-твист спираль Open Hip Twist Spiral САМБА 1. Основные движения - Basic Movements – Natural - - Натуральное – Обратное, - Reverse – Side – Progressive - Боковое - Прогрессивное 2. Самба Виски влево,вправо Samba Whisks to L and R (также с поворотом п-ши (also with Lady’s Underarm turn) под рукой) 3. Самба ходы – променад. Samba Walks – Promenade – - боковые - стационарные - Side - Stationary 4. Вольта Volta Movements 5. Ритм баунс Rhythm Bounce 6. Бота фого в продвижении Bota Fogos – Travelling (вперед, назад) Forward & Back 7. Бота фого в ПП и КПП Bota Fogos to PP and CPP 8. Обратный поворот Reverse Turn (основной и усложненный) (Basic and Advanced) 9. Вольта с продвижением Travelling Voltas to R & L – вправо, влево - Крисс-кросс - Criss Cross Voltas 10. Сольная вольта на месте Solo Spot Voltas 11. Вольта спот повороты Volta Spot Turns to R & L for Lady вправо и влево для п-ши 12. Продолженный Вольта Continuous Volta Spot turn спот пов. вправо,влево to R & L 13. Методы смены ног Methods of Changing Feet 14. Боковые шассе Side Chasses 15. Теневая Вольта с продви- Shadow Travelling Voltas жением 16. Корта джака Corta Jaca 17. Закрытые рокки на ПН,ЛН Closed Rocks on RF & LF 18. Натуральный ролл Natural Roll 19. Откр. роки вправо и влево Open Rocks to R and L 20. Рокки назад с ПН и ЛН Backward Rocks on RF and LF (Back Rocks) 21. Коса Plait 22. Раскручивание от руки Rolling off the Arm 23. Аргентинские кроссы Argentine Crosses 24. Мэйпул Maypole 25. Теневая круговая вольта - Shadow Circular Volta – Круговая вольта влево и Circular Voltas to L & R вправо в теневой позиции in Shadow Position 26. Контра бота фого Contra Bota Fogos 27. Карусель - Круговая Roundabout – вольта влево и вправо Circular Voltas to L & R 28. Обратный ролл Reverse Roll 29. Променадный бег Promenade & Counter Promenade Runs 30. Поворот на трех шагах Three Step Turn 31. Самба локки Samba Locks 32. Крузадос ходы и локки Cruzados Walks & Locks 33. Крузадос локки в Cruzados Locks in теневой позиции Shadow Position 34. Дроп вольта Drop Volta
РУМБА 1. Основные движения - Basic Movements – Closed – Open – Закрытое – Открытое - - In place – Alternative На месте - Альтернативное 2. Прогресс. ход вперед,назад Progressive Walks fwd, bkwd 3. Веер Fan 4. Хоккейная клюшка Hockey Stick 5. Нью-Йорк влево, вправо New York to Left or Right Side Position Чек из открытой ПП - Check from Open PP Чек из открытой КПП - Check from Open CPP 6. Спот пов. вправо, влево Spot Turns to R; to L, including Switch вкл.Свитч и пов.под рукой and Underarm Turns 7. Натуральный волчок Natural Top (ending A or B) (окончание А или В) 8. Рука в руке Hand to Hand to L & R Side Position (Open PP & Open CPP) 9. Кукарача Cucarachas 10. Плечо к плечу Shoulder to Shoulder 11. Боковые шаги Side Steps to L or R 12. Кубинские рокки Cuban Rocks 13. Алемана из веерной Alemana from Fan Position позиции 14. Алемана из Откр.позиции, Alemana from Open Position в Л руке п-ра П рука п-ши Left to Right Hand Hold 15. Алемана из Откр.позиции, Alemana from Open Position в П руке п-ра П рука п-ши Right to Right Hand Hold 16. Раскрытие вправо и влево Opening Out to R & L 17. Натуральное раскрытие Natural Opening Out Movement 18. Закрытый хип твист Closed Hip Twist 19. Обратный волчок Reverse Top 20. Открытый хип твист Open Hip Twist 21. Раскрытие из обратного Opening Out From Reverse волчка Top 22. Аида Aida (Fallaway) 23. Спиральные повороты Spiral Turns 24. Спираль The Spiral 25. Спираль в откр.позицию - Spiral to Open Position - Fan Поз. Веера – в откр.КПП – Position – to Open CPP - to в Обратный волчок Reverse Top 26. Локон Curl 27. Лассо Rope Spinning 28. Фигуры c большей степ.пов Figures that may be turned to Open CPP могут зак.в откр.КПП, include - Hockey Stick - Closed Hip Twist – такие как: Хоккейная - Open Hip Twist – Spiral - Curl клюшка, Закр.хип твист, Откр.хип твист – Спираль - Локон 29. Алемана с окончанием Alemana checked to Open CPP в откр.КПП 30. Усложненное раскрытие Advanced Opening Out Movement 31. Скользящие дверцы Sliding Doors 32. Фехтование Fencing 33. Три тройки Three Threes 34. Три алеманы Three Alemanas 35. Хип твисты – Усложнен- Hip Twists - Advanced – Continuous - ный – Продолженный - & Continuous Circular Продолженный круговой ПАСОДОБЛЬ 1. Основное движение Basic Movement – March – Марш - Sur Place 2. Шассе вправо, влево, Chasses to R & L - вкл.подъем including Elevations 3. Дрег Drag 4. Перемещение – (Атака) Deplacement – (Attack) 5. Променадное звено, вкл. Promenade Link – including Закрытый променад Closed Promenade 6. Экарт Ecart 7. Фолловей виск Fallaway Whisk 8. Аппель Appel 9. Восемь Huit 10. Променад Promenade 11. Разделение Separation 12. Фолловей окончание Fallaway Ending to к разделению Separation 13. Шестнадцать Sixteen 14. Променад в. Promenade & Counter Promenade Контрпроменад 15. Большой круг Grand Circle 16. Альтернативные выходы Alternative Entries to PP в ПП 17. Открытый телемарк Open Telemark 18. Твист поворот Twist Turn 19. Ля пассе La passé 20. Бандерильяс Banderillas 21. Обратный фолловей Fallaway Reverse 22. Ку де пик Coup de Pique 23. Ку де пик со сменой ЛН Coup de Pique – сhanging from на ПН - ПН на ЛН – LF to RF – from RF to LF – Синкопированный – Syncopated - Couplet Двойной 24. Вариация с левой ноги Left Foot Variation 25. Испанская линия Spanish Line 26. Фламенко тепс Flamenco Taps 27. Синкопир. разделение Syncopated Separation 28. Методы смены ног: Methods of Changing Feet: 29. Спины с продвижением Travelling Spins from PP из ПП 30. Спины с продвижением Travelling Spins from CPP из КПП 31. Фреголина в соединении Fregolina – incorporating Farol с Фарол 32. Твисты Twists 33. Плащ шассе Chasse Cape ДЖАЙВ 1. Шассе влево, вправо Chasses to L & R 2. Осн. движение на месте Basic in Place 3. Фолловей рокк Fallaway Rock Action 4. Осн. фолловей движение Basic in Fallaway 5. Фолловей раскрытие Fallaway Throwaway 6. Звено (Линк рок) Link 7. Перемена мест слева Change of Place L to R направо 8. Перемена мест справа Change of Place R to L налево 9. Смена рук за спиной Change of Hands behind Back 10. Променадные ходы Promenade Walks (медленные и быстрые) (Slow & Quick) 11. Хип бамп/ Толчок левым Hip bump/ L Shoulder Shove Плечом) 12. Хлыст Whip 13. Американский спин American Spin 14. Стой и иди Stop & Go 15. Муч Mooch 16. Хлыст раскрытие Whip Throwaway 17. Обратный хлыст Reverse Whip 18. Ветряная мельница Windmill 19. Испанские руки Spanish Arms 20. Раскручивание от руки Rolling off the Arm 21. Простой спин Simple Spin 22. Майами спешл Miami Special 23. Смена мест справа налево Change of Place R to L с двойным спином with Double Spin 24. Перекрученная смена мест Overturned Change of Place слева направо L to R 25. Двойной хлыст с кроссом Double Cross Whip 26. Изогнутый хлыст Curly Whip 27. Перекрученное фолловей Overturned Fallaway раскрытие Throwaway 28. Болл чейндж Ball Change 29. Спин плечом Shoulder Spin 30. Свивлы носок-каблук Toe Heel Swivels 31. Паровоз Chugging 32. Цыплячий ход Chicken Walks 33. Катапульта Catapult 34. Флики в брейк Stalking Walks, Flicks & Break
|