Возрастная Физиология

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ РОСТА И РАЗВИТИЯ ОРГАНИЗМА. Понятие роста как процесса увеличения размеров и количества клеток. Развитие организма в аспекте усложнения его организации, повышающей уровень адаптации органов и тканей в среде обитания. Закономерности роста и развития организма. Способность саморегулирующего риска и развития различных систем организма в их интеграции в функциональное единство. Разновременность роста и развития различных систем организма в онтогенезе (на примере формирования скелета человека). Характеристика системогенеза как фактора преимущественного развития ведущей системы, формирующей соответствующие рост и развитие других систем организма (на примере двигательной системы).

Акселерация роста и массы тела. Причины ускоренного роста организма в современном обществе. Акселерация соматических, вегетативных, репродуктивной и центральной нервной системы и их особенности. Ретардантность как разновидность замедленного развития организма. Особенности спортивной тренировки при акселерации и ретардантности.

Понятие онтогенеза. Современная и историческая (по Т.Геккелю) трактовка онтогенеза. Основные критерии деления онтогенеза на периоде. Теория К.Аршавского о действии стрессора, направляющего развитие организма в определенные возрастные периоды. Критические периоды и роль действующих стрессоров в переходе от одного периода онтогенеза к другому.

Общая физиологическая характеристика внутриутробного периода. Деление внутриутробного онтогенеза на герминальный, эмбриональный и фетальный периоды. Действие гипоксии и гипотрофии как стрессоров, формирующих развитие зародыша, эмбриона и плода. Особенности адаптации организма к действующему стрессору. Физиологическая характеристика герминального периода: оплодотворение, образование зиготы, движение зародыша по маточным трубам, имплантация зародыша в матку. Физиологическая характеристика эмбрионального периода: критический период (гистотрофного питания и желточного кровообращения), закладка и развитие всех органов и тканей, формирования плаценты и гемотрофного питания. Особенности роста и развития плода в фетальном периоде. Функции сердечно-сосудистой, дыхательной систе6м, системы крови, развитие скелета и нервной системы. Рефлекторная деятельность плода с 12 недель и позднее.

Общая физиологическая характеристика грудного возраста. Период новорожденности и адренэргический способ адаптации метаболизма к гипотермическому стрессору. Значение мышечного гипертонуса в развитии ребенка в грудном периоде. Антигравитационные реакции организма в форме держания головы, позы сидения и позы стояния и их физиологическая характеристика. Роль положительных эмоций в формировании адренэргического метаболизма в грудном периоде. Формирование различных систем организма ребенка до года (сердечно-сосудистой, дыхательной систем, системы крови, ЖКТ, опорно-двигательной и центральной нервной систем).

Общая физиологическая характеристика детства. Раннее детство (1-3 года), влияние психо-физического стрессора и развитие речи на высшую нервную деятельность ребенка. Формирование основных двигательных навыков (ходьбы, бега, прыжков). Особенности координации движений ребенка в периоде раннего детства. Физиологическая характеристика вегетативных систем и высшей нервной деятельности ребенка. Первое детство (4-7 лет), второе детство (8-12 лет) и их физиологическая характеристика. Особенности действующих стрессоров и способы адаптации к ним.

Общая физиологическая характеристика подросткового и юношеского возраста. Особенности функционирования вегетативных систем организма подростков (12-16 лет) и юношей (17-20 лет). Характеристика высшей нервной деятельности в аспекте ее адаптации к действующим стрессорам. Роль занятий физкультурой и спортом (с учетом адаптации мышечной деятельности к особенностям роста и развития организма) в повышении уровня здоровья.

Общая физиологическая характеристика инволюционного периода. Ядерная и молекулярно-генетическая теория старения. Теории старения (антиоксидантная, нейрохимическая, мембранно-геномная). Иммунитет и старение. Стресс и старение. Предупреждение преждевременного старения.

ВОПРОСЫ ПО «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМ ОСНОВАМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»

1. Нейрон как структурная единица нервной системы. Проведение нервного импульса по аксону.

2. Синапс: строение, передача возбуждения через синапс.

3. Рефлекс, рефлекторная дуга, гамма-регуляция мышечного тонуса.

4. Вегетативная нервная система: симпатический и парасимпатический отделы.

5. Строение скелетной мышцы, механизм мышечного сокращения.

6.Энергетика мышечного сокращения: фосфагенная, лактацидная, окислительная энергетические системы.

7. Двигательная сенсорная система: план строения, функции.

8. Формы и типы мышечного сокращения.

9. Двигательная единица: быстрые и медленные двигательные единицы.

10.Кровь, ее состав и основные функции.

11.Плазма крови: строение и функции.

12.Эритроциты: количество в норме, строение, функции. Группы крови.

13.Лейкоциты: количество в норме, строение, функции.

14.Тромбоциты: количество в норме, строение, функции. Процесс свертывания крови.

15.Кислотно-щелочное равновесие, буферные системы крови.

16.Физиологические свойства сердечной мышцы: возбудимость, проводимость, сократимость, рефрактерность, автоматизм.

17.Газообмен в легких, газовый состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

18.Пищеварение в ротовой полости и желудке.

19.Пищеварение в 12-перстной кишке, тонком кишечнике. Всасывание.

20.Обмен веществ: обмен белков, жиров, углеводов.

21.Обмен воды и минеральных веществ, строение и функции почек.

22.Гипофиз, гормоны передней и задней долей гипофиза.

23.Гормоны щитовидной и паращитовидной желез, их роль в регуляции функций организма.

24.Гормоны коры надпочечников. Их роль в регуляции углеводного, белкового и водно-солевого обмена.

25.Гормоны мозгового слоя надпочечников, симпато-адреналовая система.

26.Обмен энергии, основной обмен, добавочный расход энергии.

27.Тепловой баланс организма, механизмы теплопродукции и теплоотдачи.

28.Условный рефлекс, условия и механизмы образования условных рефлексов.

29.Основные принципы гемодинамики. Давление крови, сопротивление кровотоку.

30.Зрительная сенсорная система: план строения, функции.

31.Общая физиологическая классификация спортивных упражнений (по кинематическим характеристикам и энергетическим источникам).

32.Общая физиологическая классификация физических упражнений (по объему активной мышечной массы, типу сокращения мышц, силе сокращения).

33.Физиология предстартовых реакций.

34.Физиологический анализ разминки. Виды разминки (общая и специальная).

35.Физиологический анализ разных фаз рабочего периода (врабатывания, «мертвой точки», второго дыхания, устойчивого состояния).

36.Физиология утомления. Локализация и механизмы развития утомления.

37.Физиология восстановительных процессов. Фазы восстановительного периода. Активный отдых.

38.Кислородный дефицит и кислородный долг. Фракции кислородного долга.

39.Физиологические основы мышечной силы. Максимальная сила мышц. Максимальная произвольная сила. Силовой дефицит. Факторы, влияющие на силовой дефицит.

40.Сердечно-сосудистая система и выносливость.

41.Система крови и выносливость.

42. Мышечный аппарат и выносливость. Рабочая гипертрофия мышц, ее разновидности и механизмы развития.

43.Влияние температуры и влажности воздуха на спортивную работоспособность. Механизмы теплоотдачи.

44.Водно-солевой баланс и система кровообращения при высокой температуре и влажности.

45.Тепловая адаптация и ее физиологические механизмы у спортсменов.

46.Спортивная деятельность и работоспособность в условиях холода. Механизмы адаптации и акклиматизации к холоду.

47.Спортивная работоспособность в условиях пониженного атмосферного давления. Острые физиологические эффекты гипобарии на функции дыхания, кровообращения и МПК.

48.Горная акклиматизация (адаптация) к высоте. Изменения функций внешнего дыхания, крови, кровообращения, МПК, тканей.

49.Спортивная работоспособность в среднегорье и после возвращения на уровень моря (в скоростно-силовой работе и на выносливость).

50.Спортивная работоспособность при смене поясно-климатических условий.

51.Потеря воды и солей и их восполнение в жарких условиях. Питьевой режим спортсмена.

52.Понятие роста и развития и их закономерности (саморегуляция, гетерохронизм, системогенез).

53.Акселерация роста и массы тела. Ретардантность.

54.Онтогенез и возрастная периодизация. Критические периоды.

55.Общая физиологическая характеристика внутриутробного периода (герминальный, эмбриональный и фетальный периоды).

56.Общая физиологическая характеристика грудного возраста.

57.Общая физиологическая характеристика детства (раннее детство, первое детство, второе детство или отрочество).

58.Общая физиологическая характеристика подросткового и юношеского возраста.

59.Общая физиологическая характеристика инволюционного периода. Ядерная и молекулярно-генетическая теория старения.

60.Теории старения (антиоксидантная, нейрохимическая, мембранно-геномная). Иммунитет и старение. Стресс и старение. Предупреждение преждевременного старения.

ЛИТЕРАТУРА

1. Теория и методика физического воспитания. Т.1 /Под ред. Т.Ю.Круцевич. – К.: Олимпийская литература, 2003. – 423 с.

2. Теория и методика физической культуры. /Под ред. Ю.Ф.Курамшина. – М.: Физкультура и спорт, 2003.

3. Мак-Комас А.Дж. Скелетные мышцы. – К.: Олимпийская литература, 2001. – 408 с.

4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 544 с.

5. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 584 с.

6. Уилмор Дж.Х., Костил Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности: Пер. с англ. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 504 с.

7. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2000. – 480 с.

8. Агаджанян Н.И. и соавт. Физиология человека.- М.: Медицинская книга, 2001.

9. Безруких М.М. и др. Возрастная физиология. Физиология развития ребенка. – М.: Знание, 2002.

10. Виленчик В.М. Биологические основы старения и долголетия. – М.: Знание, 1987. – 216 с.

11. Возрастная физиология. Рук-во. – Л.: Наука, 1976. – 691 с.

12. Дж.Х.. Уилмор, Д.Л. Костилл. - Физиология спорта и двигательной активности. Киев: Олимпийская литература, 1997.

13. Дильман В.М. Большие биологические часы. – М.: Знание, 1986. – 127 с.

14. Косицкий Г.И. (ред.). - Физиология человека. М.: Медицина, 1985.

15. Коц Я.М. (ред.). - Физиология мышечной деятельности. М.: ФиС, 1982.

16. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма. – М.: Наука, 1978. – 130 с.

17. Смирнов В.М., Дубровский В.И. - Физиология физического воспитания и спорта. Учебник для вузов физич. культуры. М., 2002.

18. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. - Физиология человека (общая, спортивная, возрастная). Учебник для спортивных вузов. М.: Терра-Спорт, 2001.

19. Спортивная физиология.// Учебник для институтов физической культуры

под ред. проф. М.Я. Коца. - М.: ФиС, 1986.

20. Физиология и биохимия онтогенеза. – Киев: Наукова думка, 1983. – 310 с.

21. Физиология подростка. – М.: Педагогика, 1988. – 230 с.

22. Физиология развития ребенка. – М.: Педагогика, 1983. – 117 с.

23. Фолькис В.В. Биология старения. – Л.: Наука, 1982. – 114 с.

24. Хрипкова А.Е. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М.: Просвещение, 1987. – 270 с.